Skip to main content

Loading...
Entspannen mit Qigong Kurs 2 für Einsteiger und Fortgeschrittene
Fr. 02.10.2026 19:15
Kulturhaus "Altes E-Werk", Marktplatz 6, 95145 Oberkotzau
für Einsteiger und Fortgeschrittene

Qigong stellt ein ganzheitliches Konzept der Gesunderhaltung dar. Die Qigong-Übungen verbinden Körper, Atem und Vorstellungskraft auf harmonische Weise. Es entwickelt sich die Fähigkeit, Disharmonien wahrzunehmen und diese wirksam auszugleichen. So erwächst durch Qigong eine verstärkte Lebensfreude, Kreativität und Persönlichkeitsentfaltung. Es stärkt das Immunsystem und wirkt harmonisierend auf das vegetative Nervensystem.

Kursnummer 31OB501402
Kursdetails ansehen
Gebühr: 63,00
Line-Dance Kurs 4
Fr. 02.10.2026 19:30
Forum Naila, Bachstraße 1, 95119 Naila
Kurs 4

Line-Dancing ist ein Gesellschaftstanz, der in der Reihe (line) getanzt wird. Er ist auf Schlager- und Popmusik zu tanzen und für alle geeignet, die Freude an Musik und am Tanzen haben.

Kursnummer 31NA503144
Kursdetails ansehen
Gebühr: 69,00
Yoga zu zweit
Sa. 03.10.2026 10:00
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Schenke dir und einem lieben Menschen Yogazeit. Schnapp dir einen Herzensmenschen und komm mit ihm zum Yoga. Wir üben sowohl in der Gruppe als auch mit Partnerübungen. Egal ob beste Freundin, Mama, Papa, Schwester, Tochter, Sohn, Mann, Frau... nehmt euch eine gemeinsame Yoga-Auszeit! Yoga ist für alle da.

Kursnummer 31AH501117
Kursdetails ansehen
Gebühr: 16,00
Deutschkurs - Online - Prüfungsvorbereitung für telc B1 Zertifikat Basis - 100 UE
Mo. 05.10.2026 08:30

Der Prüfungsvorbereitungskurs Basis richtet sich an Teilnehmende, die die B1-Prüfung noch nicht bestanden haben oder ihre Deutschkenntnisse grundlegend festigen möchten. Im Kurs werden zentrale grammatische Strukturen, Wortschatz sowie die Fertigkeiten Sprechen, Schreiben, Hören und Lesen systematisch wiederholt und trainiert. Die Teilnehmenden lernen den Aufbau und die Anforderungen der B1-Prüfung kennen und üben gezielt typische Prüfungsaufgaben. Eine Modellprüfung bereitet zusätzlich auf den Ablauf und die Prüfungssituation vor. Im Anschluss an den Kurs wird zeitnah eine B1-Prüfung stattfinden; Teilnehmende dieses VHS-Kurses zahlen dafür eine ermäßigte Prüfungsgebühr.

Kursnummer 31AH403051
Kursdetails ansehen
Gebühr: 420,00
Neue Heizung? Aktuelle Gesetze, Förderungen und technische Möglichkeiten
Mo. 05.10.2026 10:00
Online
Aktuelle Gesetze, Förderungen und technische Möglichkeiten

Vor dem Heizungstausch stellen sich viele Fragen: Welche Heiztechniken kommen für mein Gebäude in Frage? Welche Alternativen zu Öl- und Gasheizung gibt es und wieviel Energie lässt sich sparen? Für welchen Wärmeerzeuger bekomme ich Fördermittel und wie beantrage ich diese? In unserem Online-Vortrag erfahren Sie, welche technischen Möglichkeiten zur Verfügung stehen, welche Fördermittel Sie erhalten und wie Sie beim Heizen auf Erneuerbare Energien umsteigen können. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer

Kursnummer 31AH107166
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Ballett für Erwachsene
Mo. 05.10.2026 10:00
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Für tanzfreudige Erwachsene, die schon immer gerne Ballett tanzen wollten oder als Kind getanzt haben. Schritt für Schritt werden die Grundlagen des Klassischen Balletts erlernt, Körperhaltung, Beweglichkeit und Muskulatur trainiert. Die Atmosphäre in den Trainingsstunden ist entspannt und zwanglos, Ballett macht Spaß, kennt keine Altersgrenze nach oben, sorgt für eine gute Figur und ist ein guter Ausgleich für den Stress im Alltag.

Kursnummer 31AH503123
Kursdetails ansehen
Gebühr: 56,00
Selbstbehauptung & Selbstwirksamkeit für Vorschulkinder und Erstklässler*innen "Weil Selbstvertrauen das beste Schutzschild ist"
Mo. 05.10.2026 14:30
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
"Weil Selbstvertrauen das beste Schutzschild ist"

In diesem Kurs lernen Kinder, sich klar und freundlich zu behaupten: mit Stimme, Haltung und Herz. Sie üben, mit Beleidigungen umzugehen, Konflikte selbstständig zu lösen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu holen. Bewegungseinheiten, Rollenspiele und alltagsnahe Situationen fördern Selbstvertrauen, Empathie und Gemeinschaft. So entsteht innere Stärke – als Schutz vor Mobbing und psychosozialer Belastung. Hinweis für Eltern: Im Rahmen des Kurses arbeiten wir mit alltagsnahen Übungen, die typische Konfliktsituationen aus Kita, Schule, Pausenhof und digitalen Räumen aufgreifen. Dabei kann es zu bewusst eingesetzten Rollenspielszenarien kommen, in denen auch Beleidigungen thematisiert und körperliche Nähe (z. B. durch Bewegungsspiele oder Abgrenzungsübungen) erlebt wird. Alle Inhalte werden kindgerecht, achtsam und professionell begleitet. Ziel ist es, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie lernen, mit solchen Situationen souverän und respektvoll umzugehen. Damit die Kinder sich frei entfalten und einen sicheren Raum erleben können, finden die Trainings idealerweise ohne anwesende Eltern statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Vertrauen.

Kursnummer 31AH509104
Kursdetails ansehen
Gebühr: 35,00
Treffpunkt für Geselligkeit und mehr: Energiekosten sparen – Tipps für Herbst und Winter
Mo. 05.10.2026 15:00
Siedlergemeinschaft Hof-Silberberg e. V.

Sie suchen nach einem Ort, an dem Sie unkompliziert neue Menschen kennenlernen können? Hier sind Sie genau richtig! Melden Sie sich einfach an und verbringen Sie gemeinsame Zeit mit uns. Unser Treffpunkt im Siedlerheim Hof-Silberberg steht allen offen, die Lust auf Begegnungen und gemeinsame Aktivitäten haben. Das erwartet Sie: Stammtisch mit gemütlichem Beisammensein bei Kaffee und Kuchen Vorträge: Interessante Themen, die zum Nachdenken und Diskutieren anregen Spiele: Gesellschaftsspiele, Knobelnachmittage für Spaß und Unterhaltung Egal, ob Sie neue Kontakte knüpfen, sich inspirieren lassen oder einfach nur eine schöne Zeit verbringen möchten, hier finden Sie Raum für Geselligkeit und mehr. Wir freuen uns auf Sie!

Kursnummer 31AA904106
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Selbstbehauptung & Selbstwirksamkeit für Kinder der 2. bis 4. Klasse "Weil Selbstvertrauen das beste Schutzschild ist."
Mo. 05.10.2026 15:45
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
"Weil Selbstvertrauen das beste Schutzschild ist."

In diesem Kurs lernen Kinder, sich klar und freundlich zu behaupten: mit Stimme, Haltung und Herz. Sie üben, mit Beleidigungen umzugehen, Konflikte selbstständig zu lösen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu holen. Bewegungseinheiten, Rollenspiele und alltagsnahe Situationen fördern Selbstvertrauen, Empathie und Gemeinschaft. So entsteht innere Stärke – als Schutz vor Mobbing und psychosozialer Belastung. Hinweis für Eltern: Im Rahmen des Kurses arbeiten wir mit alltagsnahen Übungen, die typische Konfliktsituationen aus Kita, Schule, Pausenhof und digitalen Räumen aufgreifen. Dabei kann es zu bewusst eingesetzten Rollenspielszenarien kommen, in denen auch Beleidigungen thematisiert und körperliche Nähe (z. B. durch Bewegungsspiele oder Abgrenzungsübungen) erlebt wird. Alle Inhalte werden kindgerecht, achtsam und professionell begleitet. Ziel ist es, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie lernen, mit solchen Situationen souverän und respektvoll umzugehen. Damit die Kinder sich frei entfalten und einen sicheren Raum erleben können, finden die Trainings idealerweise ohne anwesende Eltern statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Vertrauen.

Kursnummer 31AH509105
Kursdetails ansehen
Gebühr: 35,00
Inklusive Theatergruppe Eine Kooperation zwischen Jungen Theater Hof, Offenen Hilfen der Lebenshilfe Hof und VHS
Mo. 05.10.2026 16:30
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Eine Kooperation zwischen Jungen Theater Hof, Offenen Hilfen der Lebenshilfe Hof und VHS

Möchten Sie Teil einer neuen, inklusiven Theatergruppe sein? Hier geht es um Freude am gemeinsamen Theater-Erlebnis und um Begegnung! Durch das neue Theaterprojekt entsteht eine Theater-Gruppe, die gemeinsam in die spannende Welt des Theaterspielens eintaucht. Sie brauchen keine Vorerfahrung, sondern nur Lust auf gemeinsames Kennenlernen von Schauspiel, Tanz&Musik und theaterpädagogischen Elementen. Ganz nach dem Motto der Lebenshilfe Hof: Lebensfreude inklusive! Für alle von 16 - 99 Jahren.

Kursnummer 31AH603101
Kursdetails ansehen
Gebühr: 30,00
KI-Prompting: Künstliche Intelligenz effektiv steuern
Mo. 05.10.2026 16:30
Online

Künstliche Intelligenz kann beeindruckende Texte Bilder und Lösungen generieren doch nur mit den richtigen Prompts liefert sie wirklich präzise und hochwertige Ergebnisse. In diesem Kurs wird gezeigt wie man KI effektiv steuert indem man gezielt formulierte Eingaben verwendet.

Kursnummer 31AH311083
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Englisch - Niveaustufe B1 II. Semester
Mo. 05.10.2026 17:30
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
II. Semester

Dieser Kurs baut auf soliden Grundkenntnissen auf und festigt Ihre Sprachkompetenz durch abwechslungsreiche, alltagsnahe Themen. Mit gezielten Übungen zu Wortschatz, Grammatik und Kommunikation gewinnen Sie mehr Sicherheit im Sprechen und Verstehen. Kulturelle Einblicke runden den Unterricht ab. Lehrwerk: Fairway new B1 (Klett Verlag), ab Lektion 3

Kursnummer 31AH400632
Kursdetails ansehen
Gebühr: 102,00
KI-Werkstatt - Sicherheit Nach diesem Abender kennen Sie 9 von 10 Betrugsversuchen – mit einem 5-Schritte-Check
Mo. 05.10.2026 17:30
Online
Nach diesem Abender kennen Sie 9 von 10 Betrugsversuchen – mit einem 5-Schritte-Check

Fake-Mails, die täuschen. Anrufe, die Stimmen imitieren. KI macht Betrug gefährlicher – aber auch erkennbarer, wenn man weiß wie. In dieser KI-Werkstatt lernen Sie einen einfachen 5-Schritte-Check, mit dem Sie künftig Phishing, Deepfakes und falsche Nachrichten zuverlässig entlarven. Live-Demos zeigen, wie Betrüger vorgehen – und wie Sie sich schützen. Digitale Teilhabe bedeutet auch digitale Sicherheit. Lernziele: • 5-Schritte-Check gegen Phishing und Betrug anwenden • Deepfakes und KI-generierte Inhalte erkennen • Sichere Passwörter und Zwei-Faktor-Authentifizierung einrichten

Kursnummer 31AH102111
Kursdetails ansehen
Gebühr: 28,00
KI trifft PowerPoint: Künstliche Intelligenz für Präsentationen
Mo. 05.10.2026 17:30
Online

Präsentationen müssen nicht mehr mühsam Folie für Folie erstellt werden. Künstliche Intelligenz revolutioniert die Art, wie Präsentationen gestaltet werden. In diesem Workshop wird gezeigt, wie Gamma KI und PowerPoint kombiniert werden, um ansprechende, professionelle und gut strukturierte Präsentationen effizient zu erstellen.

Kursnummer 31AH311032
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Latein - Einstieg
Mo. 05.10.2026 17:45
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Salvete! In diesem Kurs ohne Vorkenntnisse erlernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen der lateinischen Sprache – von Grammatik bis Übersetzungstechnik. Latein hilft Ihnen nicht nur im Alltag und Berufsleben, sondern bildet auch eine wertvolle Basis für das Erlernen anderer europäischer Sprachen. Durch seinen strukturierten Aufbau fördert es zudem das Verständnis der eigenen Muttersprache. Entdecken Sie außerdem die spannende Welt der römischen Antike und legen Sie den Grundstein für eine kulturelle Entdeckungsreise.

Kursnummer 31AH401101
Kursdetails ansehen
Gebühr: 165,00
Wirbelsäulengymnastik für Einsteiger
Mo. 05.10.2026 18:00
Christiansreuther Straße 25, Hof (Lieblingsplatz Hospitalstiftung)

Ziel dieses Kurses ist es den passiven Haltungsapparat  = “Wirbelsäule“, durch Stärkung des aktiven Haltungsapparates = „Rückenmuskulatur“ zu entlasten. Muskuläre Dysbalancen werden durch Dehn- und Kräftigungsübungen ausgeglichen und die Beweglichkeit durch einfache Faszienübungen gefördert. Die Rückenmuskulatur wird durch Training mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen, abwechslungsreichen Hilfsmitteln aufgebaut und gestärkt. Ergänzt wird dieser Kurs mit nützlichen Tipps für den Alltag, hinsichtlich Heben, Tragen, Sitzen, Stehen und Aufstehen. Entspannungsübungen runden den Kurs ab, damit durch Stress bedingte Verspannungen herabgesetzt werden oder gar nicht erst entstehen.

Kursnummer 31AH502207
Kursdetails ansehen
Gebühr: 22,00
Italienisch - Niveaustufe A1 I. Semester
Mo. 05.10.2026 18:00
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
I. Semester

Der Kurs richtet sich an Anfänger ohne Vorkenntnisse. Er ermöglicht einen schrittweisen Einstieg in die italienische Sprache und vermittelt einen lebendigen Einblick in die italienischsprachige Welt. Lehrwerk: Passo dopo passo PLUS A1 ISBN 978-3-19-249599-1, ab Lektion 1

Kursnummer 31AH400911
Kursdetails ansehen
Gebühr: 97,00
Windows Server 2025 – Grundlagen für Netzwerkadministration und Active Directory
Mo. 05.10.2026 18:15
Fabrikzeile 21 (Hoftex Group), 95028 Hof

Lernen Sie die Grundlagen von Windows Server kennen und erhalten Sie einen praxisnahen Einstieg in die moderne Netzwerk- und Serververwaltung mit Windows Server 2025. Der Kurs richtet sich an IT-Interessierte, angehende Netzwerkbetreuerinnen sowie Administratorinnen, die sich mit den wichtigsten Funktionen und Neuerungen des aktuellen Serverbetriebssystems vertraut machen möchten. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Installation, Konfiguration und lokaler Verwaltung des Servers sowie wichtigen Themen wie Datensicherung und Wiederherstellung. Sie lernen die neue Verwaltungsoberfläche kennen und erhalten einen Überblick über Dateisysteme, Netzwerkdienste und aktuelle Funktionen von Windows Server 2025. Ein Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem Aufbau und der Verwaltung eines Active Directorys sowie der Benutzer- und Gruppenverwaltung. Darüber hinaus behandeln wir Themen wie Gruppenrichtlinien, Rechtevergabe, Anmeldeskripte, Netzwerkdrucker, TCP/IP, DDNS, SMB 3.0 und weitere zentrale Netzwerkfunktionen. Der Kurs vermittelt praxisorientiertes Grundlagenwissen für den Einsatz von Windows Server in kleinen und mittleren Netzwerken und bietet viele praktische Übungen zur Vertiefung der Inhalte. Voraussetzungen: Kenntnisse im Umgang mit Windows sowie grundlegende EDV- und Netzwerkkenntnisse. Der Kurs richtet sich nicht an reine Anwenderinnen und Anwender der Windows-Oberfläche.

Kursnummer 31AH312112
Kursdetails ansehen
Gebühr: 475,00
Französisch - Niveaustufe A2 für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
Mo. 05.10.2026 18:30
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Begleiten Sie die Dozentin auf der Reise durch die verschiedenen Regionen Frankreichs. Wo waren Sie bereits? Haben Sie Fotos von Ihrer Lieblingsregion? Sehenswürdigkeiten, Eigenheiten der Region, Kulinarik auf Französisch in einem lockeren Sprach-Workshop für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger.

Kursnummer 31AH400821
Kursdetails ansehen
Gebühr: 123,00
Online-Seminar: Stärke, Selbstvertrauen, Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen
Mo. 05.10.2026 18:30
Online

Fällt es Ihnen manchmal schwer, Forderungen durchzusetzen, im Mittelpunkt zu stehen, „nein“ zu sagen oder die eigenen Fähigkeiten ins rechte Licht zu rücken? Mangelndes Selbstvertrauen kann eine Ursache sein: Sie erhalten oft nicht das, was Sie wollen. Sie werden von anderen überholt und ärgern sich oft im Nachhinein über sich selbst. Die gute Nachricht: Selbstvertrauen lässt sich erlernen. Sie trainieren in dieser Online-Veranstaltung, sich selbst zu vertrauen, sich zu motivieren und das Ruder in die Hand zu nehmen. Sichere Argumentation, flüssiges Sprechen und Überzeugungskraft sind Ihre Partner. So gewinnen Sie Schritt für Schritt den Zugang zu den eigenen Kraftquellen und Ressourcen. Dieses Seminar gibt Ihnen außerdem zahlreiche Tipps und Anregungen auch zur Umsetzung über das Seminar hinaus.

Kursnummer 31AH270211
Kursdetails ansehen
Gebühr: 75,00
KI Grundkurs: Künstliche Intelligenz für Anfänger
Mo. 05.10.2026 18:30
Online

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten und kommunizieren. Doch was steckt eigentlich dahinter? In diesem praxisnahen Grundkurs werden die Grundlagen der KI verständlich erklärt. Es wird gezeigt, wo und wie KI eingesetzt werden kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf ChatGPT: Von der Einrichtung eines Accounts über wichtige Aspekte zu Urheberrecht und Datenschutz bis hin zu effektiven Prompting-Techniken.

Kursnummer 31AH311014
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Mit den bunten Blättern tanzen!
Mo. 05.10.2026 19:00
Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln)

Mit Kreistänzen aus verschiedenen Kulturen wollen wir in die bunte Fülle des Herbstes eintauchen! Wir werden ganz unterschiedliche Tänze genießen, wie den freudigen „Nimm die Sonne in Dein Herz“, den fröhlichen Bachblütentanz „White Chestnut“ fürs Gedankenkarussell und den ruhigen und berührenden Ulmentanz aus Lettland, der überall auf der Erde an Vollmond getanzt wird und so ein heilsames Band um die Erde spannt. Alle Tänze sind sehr einfach und haben einen engen Bezug zur Natur und unserer Lebendigkeit. Es braucht keinerlei Vorkenntnisse oder besondere Fitness. Jede und Jeder kann mitmachen, es geht nur um die Freude am gemeinsamen Tanzen und die Verbundenheit in der Runde. Drei wunderbare Abende für Körper, Seele und Geist. Tanzen Sie mit?

Kursnummer 31HE503141
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Gelassenheit erlangen – trotz täglicher Wechselstürme - Vortragsreihe So entwickeln Sie einen entspannteren Lebensstil
Mo. 05.10.2026 19:00
Ehem. Methodistenkapelle, Mühlstr. 22, 95236 Stammbach
So entwickeln Sie einen entspannteren Lebensstil

Jeden Tag verlieren wir unser inneres Gleichgewicht. Auch wenn wir uns vornehmen: Heute bleibe ich im Hier und Jetzt, passiert Unvorhergesehenes und wirft uns aus der Bahn. Wer keine Strategien entwickelt, um sich gut um seinen inneren Garten zu kümmern, laugt zusehends aus. Dauerhafter Stress und Überforderung sind das Resultat und die psychische Gesundheit leidet. Dieser Abend dröselt Stress-Faktoren auf, grenzt Erschöpfung von Burnout und Despression ab, zeigt typische Warnsignale und vermittelt, warum einfach Weitermachen keine gute Lösung ist. Im Hauptteil des Vortrags wenden wir uns Methoden zu, die Sie bei einem gelassenen Leben unterstützen können.

Kursnummer 31ST508102
Kursdetails ansehen
Gebühr: 13,00
Spanisch - Niveaustufe A1 VI. Semester
Mo. 05.10.2026 19:15
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
VI. Semester

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Es werden grundlegende Kenntnisse in Vokabular, Aussprache und Grammatik vermittelt. Lehrwerk: Perspectivas ¡Ya! (Cornelsen-Verlag), ab Lektion 8

Kursnummer 31AH402216
Kursdetails ansehen
Gebühr: 90,00
Latein - Lektüre für Fortgeschrittene
Mo. 05.10.2026 19:30
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Für alle, die Latein vertiefen und antike Texte intensiver erleben möchten! Der Kurs „Latein Intensiv: Lektüre für Fortgeschrittene“ richtet sich an Schülerinnen und Schüler sowie Erwachsene, die ihre Kenntnisse erweitern, auffrischen oder sich auf das Latinum vorbereiten wollen. Er eignet sich auch zur Unterstützung beim Selbststudium. Anhand von Originaltexten aus Philosophie, Rhetorik und Poesie verbessern Sie Ihre Sprachkompetenz und Übersetzungstechniken – mit Blick auf klassische Inhalte und moderne Bezüge.

Kursnummer 31AH401102
Kursdetails ansehen
Gebühr: 165,00
Digitalisierung erfolgreich umsetzen – Menschen mitnehmen, Widerstände verstehen Change Management in IT-Projekten
Mo. 05.10.2026 19:30
Online
Change Management in IT-Projekten

Neue Software, digitale Workflows oder umfassende Systemumstellungen gehören heute zum Arbeitsalltag. Was technisch sinnvoll ist, sorgt in der Praxis jedoch häufig für Unsicherheit, Widerstände oder Überforderung im Team. Genau hier setzt Change Management in IT-Projekten an. In diesem Kurs lernen Sie, wie Veränderungsprozesse im digitalen Umfeld professionell geplant, begleitet und nachhaltig umgesetzt werden können. Im Mittelpunkt steht dabei nicht die Technik, sondern der Mensch: Wie reagieren Mitarbeitende auf Veränderungen? Wie lassen sich Ängste und Widerstände frühzeitig erkennen? Und wie gelingt es, neue IT-Lösungen so einzuführen, dass sie akzeptiert und genutzt werden? Gemeinsam erarbeiten wir die Grundlagen eines wirksamen Change Managements. Sie lernen, Veränderungen systematisch zu analysieren, relevante Stakeholder einzubinden und Kommunikationsmaßnahmen gezielt einzusetzen. Zudem beschäftigen wir uns mit der Zusammenarbeit zwischen IT- und Fachbereichen sowie mit Strategien, um Veränderungen langfristig im Arbeitsalltag zu verankern. Der Kurs richtet sich an alle, die beruflich mit digitalen Transformationsprozessen in Berührung kommen – in Unternehmen, im öffentlichen Dienst oder in der Selbstständigkeit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Durch praktische Übungen, kurze Rollenspiele und den Austausch in der Gruppe entwickeln Sie ein sicheres Gefühl dafür, wie Sie digitale Veränderungen souverän begleiten und aktiv mitgestalten können. Das nehmen Sie konkret mit: Sicherheit im Umgang mit digitalen Veränderungen Werkzeuge, um Widerstände frühzeitig zu erkennen Ideen für klare Kommunikation bei IT-Einführungen mehr Orientierung zwischen IT und Organisation Kursleitung: Ruta Baierlein Veranstaltungsort: Online-Seminar, Online Ausführende vhs: vhs Ebersberger Land

Kursnummer 31AH370038
Kursdetails ansehen
Gebühr: 144,00
Jetzt lerne ich programmieren mit Python Grundlagen (Online-Kurs)
Mo. 05.10.2026 20:30
Online

Python ist die Trend-Programmiersprache schlechthin. Sie ist einfach zu lernen und in kurzer Zeit erstellen Sie eigene Anwendungen. Python wird in verschiedenen Bereichen wie Datenanalyse, Künstliche Intelligenz und Webentwicklung eingesetzt und ist kostenlos auf vielen Systemen verfügbar (z.B. Windows, Mac, Linux und Raspberry Pi). Auch das leidige Thema der Fehlersuche und -behebung werden Sie nach diesem Kurs beherrschen. Schwerpunkte sind: grundlegender Aufbau von Python, Funktionen, Kontrollstrukturen, Module und Klassen, grafische Oberflächen und (Programmier-)Stil und Struktur. Voraussetzungen: Laptop/Computer (Windows, macOS oder Linux) oder Tablet (Android, iOS) Kursleitung: Martin Haseneyer Veranstaltungsort: Virtuelles Klassenzimmer Ausführende vhs: vhs Erlangen

Kursnummer 31AH370005
Kursdetails ansehen
Gebühr: 160,00
Bewegung für die grauen Zellen Selbitz
Di. 06.10.2026 14:00
Gemeinschaftsraum Selbitz, Kulmbacher Str. 2 (am Wiesenfestplatz)
Selbitz

Gedächtniskurse gibt es viele, Bewegungsangebote auch. Aber einen Kurs, der beides verbindet und zudem Ihrem Gehirn Aufschwung gibt, das finden Sie nur bei der vhs. Sind Sie neugierig genug für einen Kurs voller neuer Erfahrungen? Möchten Sie klassischer Altersvergesslichkeit entgegensteuern und Ihre grauen Zellen fit und aktiv halten? Bewegung für die grauen Zellen verbessert Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Mit Methoden der Bewegungslehre, dem Wissen des Yogas und Elementen aus den Bereichen Koordination, Konzentration und Gleichgewicht bringen wir Ihre grauen Zellen garantiert in Schwung! Und das Schönste dabei: es macht jede Menge Spaß. Hinweis: Die Kursangebote der Volkshochschule verstehen sich immer in der Praxis der Gesundheitsbildung und Gesundheitsförderung - Therapie (Behandlung) kann hier nicht stattfinden.

Kursnummer 31AA904502
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Naturerfahrung und Malen Eine Auszeit für mich
Di. 06.10.2026 14:00
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Eine Auszeit für mich

Mit Achtsamkeits-und Sinnesübungen begegnen wir der Natur am Theresienstein und stärken dabei den Kontakt zu uns selbst. Zurück in den Räumen der VHS kann das Erlebte direkt mit Kreide oder Aquarell ausgedrückt werden. Dazu sind keine zeichnerischen Vorkenntnisse notwendig. Brigitte Stöber ist Kunstpädagogin und  Naturtherapeutin und begleitet Sie auf diesem Weg.

Kursnummer 31AH604191
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
VHS Smartphone-Stammtisch Selbitz
Di. 06.10.2026 15:30
Gemeinschaftsraum Selbitz, Kulmbacher Str. 2 (am Wiesenfestplatz)
Selbitz

Smartphone, Tablet und Co. bereiten in der Praxis immer wieder Probleme. Die konkreten Anforderungen lassen sich gemeinsam besser lösen und daher bieten diese Treffen an, um Hilfe anzubieten. Idealerweise helfen sich die Teilnehmenden untereinander und entsprechen dem „Stammtisch-Gedanken“. Wir laden Sie herzlich ein, Teil der Gemeinschaft zu werden.

Kursnummer 31AA904201
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Modernes Kinderballett - Kurs 1 Für Kinder im Alter von 4 - 8 Jahren
Di. 06.10.2026 16:00
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Für Kinder im Alter von 4 - 8 Jahren

Auf spielerische und altersgerechte Weise werden die Kinder an die Faszination des Tanzens herangeführt. Ziel ist es, die Bewegungs- und Gestaltungsfreude, die motorischen Fähigkeiten und die Musikalität der Kinder zu fördern und auszubauen. Die ersten typischen Ballett-Übungen werden erlernt und spielerisch zu klassischer Ballett-Musik umgesetzt.

Kursnummer 31AH503121
Kursdetails ansehen
Gebühr: 47,00
Dabei sein: KI für Senioren Verständlich, praktisch und alltagstauglich
Di. 06.10.2026 16:00
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Verständlich, praktisch und alltagstauglich

Künstliche Intelligenz verändert zunehmend unseren Alltag – vom Smartphone über Sprachassistenten bis hin zu digitalen Gesundheitsanwendungen. Doch was genau steckt hinter dem Begriff „KI“ und welche Möglichkeiten ergeben sich daraus für ältere Menschen? In dieser verständlichen Informationsveranstaltung lernen Sie die Grundlagen der Künstlichen Intelligenz kennen. Gemeinsam schauen wir uns an, welche KI-Systeme es gibt und wie diese Technologien den Alltag unterstützen können – beispielsweise bei der Informationssuche, Kommunikation, Gesundheitsvorsorge oder Organisation täglicher Aufgaben. Außerdem erfahren Sie, wie Anwendungen wie funktionieren und welche Chancen, aber auch Herausforderungen und Risiken mit KI verbunden sind. Themen wie Datenschutz, Sicherheit und ein bewusster Umgang mit digitalen Technologien werden dabei offen und praxisnah besprochen. Ziel der Veranstaltung ist es, Berührungsängste abzubauen und Ihnen Orientierung im Umgang mit modernen Technologien zu geben, damit Sie selbstbestimmt und informiert entscheiden können, wie Sie KI im Alltag nutzen möchten. Erste Kenntnisse in der Nutzung des Internets sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.

Kursnummer 31AH360038
Kursdetails ansehen
Gebühr: 20,00
KI-Bilder: Kreativ mit Künstlicher Intelligenz
Di. 06.10.2026 16:30
Online

Mit Künstlicher Intelligenz lassen sich beeindruckende Bilder von fotorealistischen Porträts bis hin zu abstrakten Kunstwerken erstellen. Doch welche Tools eignen sich dafür, wie formuliert man die richtigen Prompts und was muss beim Copyright beachtet werden? Dieser praxisnahe Workshop stellt verschiedene KI-Tools zur Bildgenerierung vor, zeigt Möglichkeiten und Grenzen auf und vermittelt effektives Prompting. Zudem werden rechtliche Aspekte beim Einsatz von KI-generierten Bildern beleuchtet.

Kursnummer 31AH311062
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Deutschkurs - Online-Prüfungsvorbereitung telc B2 Basis - 100 UE
Di. 06.10.2026 17:00

Der Prüfungsvorbereitungskurs Basis richtet sich an Teilnehmende, die die B2-Prüfung noch nicht bestanden haben oder ihre Deutschkenntnisse grundlegend festigen möchten. Im Kurs werden zentrale grammatische Strukturen, Wortschatz sowie die Fertigkeiten Sprechen, Schreiben, Hören und Lesen systematisch wiederholt und trainiert. Die Teilnehmenden lernen den Aufbau und die Anforderungen der B2-Prüfung kennen und üben gezielt typische Prüfungsaufgaben. Eine Modellprüfung bereitet zusätzlich auf den Ablauf und die Prüfungssituation vor. Im Anschluss an den Kurs wird zeitnah eine B2-Prüfung stattfinden; Teilnehmende dieses VHS-Kurses zahlen dafür eine ermäßigte Prüfungsgebühr.

Kursnummer 31AH403061
Kursdetails ansehen
Gebühr: 490,00
Canva-Workshop: Visuell starke Präsentationen erstellen
Di. 06.10.2026 17:30
Online

Eine gute Präsentation ist mehr als nur Folien mit Text. Sie sollte klar strukturiert, visuell ansprechend und wirkungsvoll sein. In diesem praxisnahen Workshop wird vermittelt, wie moderne und professionelle Präsentationen mit Canva erstellt werden. Dabei stehen nicht nur das Design im Fokus, sondern auch der gezielte Einsatz von Übergängen, Animationen und die Wahl der passenden Präsentationsart. Voraussetzungen: Canva-Grundkenntnisse

Kursnummer 31AH316122
Kursdetails ansehen
Gebühr: 35,00
Streetfood - Snacks aus aller Welt
Di. 06.10.2026 18:00
Fabrikzeile 21 (Hoftex Group), 95028 Hof

Entdecken Sie die aufregende Welt des Street Foods und lernen Sie die köstlichen Snacks, die auf den Straßen der Welt zuhause sind, kennen! Lassen Sie sich von vielfältigen Aromen inspirieren! Verbringen Sie einen unvergesslichen Abend voller Spaß, Genuss und kulinarischer Entdeckungen wie Tacos, Falafel, Samosas oder Zimtrollen.

Kursnummer 31AH507109
Kursdetails ansehen
Gebühr: 17,00
Spanisch - Online Niveaustufe A1 Intensiv
Di. 06.10.2026 18:00
Online vhs cloud

In diesem Intensivkurs lernen Teilnehmende ohne Vorkenntnisse die Grundlagen der spanischen Sprache für einfache Alltagssituationen. Durch den Unterricht zweimal pro Woche können erste Sprachkenntnisse in kurzer Zeit aufgebaut und direkt angewendet werden.

Kursnummer 31AH402210
Kursdetails ansehen
Gebühr: 120,00
Nähmaschinenführerschein
Di. 06.10.2026 18:00
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Du hast eine Nähmaschine und möchtest sie sicher nutzen und kreativ werden? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich. Du lernst an drei Nähabenden die Funktionsweise, Programme, Materialien und Fehlerbehebung kennen. Am Ende des Kurses nähst Du Dir ein kleines, praktisches Projekt, das Dich auf Deinen zukünftigen Nähmaschineneinsätzen stets begleiten und erfreuen wird.

Kursnummer 31AH604151
Kursdetails ansehen
Gebühr: 65,00
Kroatisch - Niveaustufe A1/A2
Di. 06.10.2026 18:00
VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Es werden Basiskenntnisse in Wortschatz, Aussprache und Grammatik vermittelt. Lehrwerk: Kroatisch lernen? Nema Problema! Band 1 (Joachim Hubig Verlag)

Kursnummer 31AH401219
Kursdetails ansehen
Gebühr: 123,00
Online-Seminar Qualitätsmanagement nach ISO 9001:2026
Di. 06.10.2026 18:00
Online

Dieses Seminar bietet einen praxisnahen und leicht verständlichen Einstieg in die DIN EN ISO 9001:2026 – dem weltweit meistgenutzten Qualitätsmanagementsystem, das nicht nur für große Konzerne, sondern auch für kleine und mittlere Unternehmen (KMU) attraktiv und umsetzbar ist. Die neuen Anforderungen zur Berücksichtigung des Klimawandels sowie die Normrevision 2026 werden verständlich erläutert und die Nutzung von KI-Tools als moderner und hilfreicher Lösungsansatz wird angesprochen. Die Teilnehmer lernen, wie Qualitätsmanagement und Unternehmensprozesse auch mit wenig Aufwand umgesetzt werden können. Durch zahlreiche Praxisbeispiele erhalten sie das Rüstzeug, ein QM-System zu betreuen. Im Seminar wird auf individuelle Fragen und alltägliche Herausforderungen kleiner Unternehmen eingegangen, sodass alle Teilnehmenden praxisnahe Lösungen für ihre eigenen betrieblichen Situationen mitnehmen. Umrandet wird das Seminar mit Einzelarbeiten, Diskussionen und Musterlösungen. Das umfassende Handout enthält viele praktische Vorlagen (Prozessbeschreibungen, Formulare usw.), die als Muster genutzt werden können, um ein eigenes, unkompliziertes QM-System im Unternehmen aufzubauen. Darüber hinaus steht Ihnen der Dozent im Nachgang für spezifische Fragen zur Verfügung.   Zielgruppe Das Seminar richtet sich an Mitarbeiter von kleinen und mittelständischen Unternehmen aus allen Abteilungen (z. B. Fertigung, Büro, Einkauf, ...) mit keiner oder geringer Erfahrung von QM-Systemen sowie an Personen, die einen Einblick in die Anforderungen der ISO 9001:2026 suchen oder Interesse haben, ein QM-System zu betreuen.   Inhalt Grundsätze des Qualitätsmanagements Inhalte und Anforderungen der DIN EN ISO 9001:2026 und deren Umsetzung Prozessorientierung der DIN EN ISO 9001 Risikobasiertes Denken Qualitätskultur und ethisches Verhalten Umfang und Aufbau der Dokumentation des Qualitätsmanagements Kontinuierlicher Verbesserungsprozess Abgrenzung zu anderen Managementsystemen Einblick in den Ablauf der Zertifizierung Interne Audits Nutzung von KI im Qualitätsmanagement   Folgende Punkte werden vertiefend behandelt Ermittlung von Risiken und Chancen Umsetzung der „Klimawandel“-Ergänzung Kundenzufriedenheit und deren Ermittlung Ermittlung von Kennzahlen für Qualitätsziele Managementbewertung Lieferantenmanagement Prüfmittelmanagement Internes Audit Schulungen planen und umsetzen Fehleranalyse Dokumentation von Entwicklungen Zertifikatsprüfung „QM-Verantwortlicher“ Prüfung als Heimarbeit

Kursnummer 31AH240000
Kursdetails ansehen
Gebühr: 149,00
Loading...
16.09.26 03:08:32