215 Kurse
Wer etwas für Körper und Gesundheit tun will, findet in unserem Gesundheitsprogramm die richtigen Angebote! Hier erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Für jeden Geschmack und Fitnessgrad ist etwas dabei!
Kurse nach Themen
Gesundheitskurse - Online
22
Entspannung, Stressbewältigung
58
Bewegung, Fitness
99
Tanzen
9
Erste Hilfe
6
Ernährung
20
Kochen rund um den Globus
6
Vorträge und Workshops
17
Besondere Angebote
4
Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle
Di. 06.09.2022 13:30
Hof
Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräten - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Kursnummer 23AH502261
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Gebühr:
64,00
€
Dozent*in:
Petra Stumpf