Skip to main content

Sonstige Entspannungskurse

28 Kurse

Waldbaden, Klangerlebnis, Meditaion, Andere

Nadine Hladik
Kursverwaltung

Loading...
Klangerlebnis
Di. 29.11.2022 19:00

Einfach mal abschalten und den Kopf frei bekommen. Lassen Sie den Alltag mal hinter sich und tauchen Sie in die Welt der Obertöne mit tibetischen Klangschalen, Zimbeln und Gongs ein. Durch eine Klangreise können Verspannungen und Blockaden abgebaut werden. Ebenso können die Selbstheilungskräfte gestärkt werden.

Kursnummer 23RE501621
Kursdetails ansehen
Gebühr: 6,00
Dozent*in: Manuela Sachs
Klangerlebnis Termin 1
Di. 14.02.2023 19:00
Schwarzenbach a. Wald

Einfach mal abschalten und den Kopf frei bekommen. Lassen Sie den Alltag hinter sich und tauchen Sie in die Welt der Obertöne mit tibetischen Klangschalen, Zimbeln und Gongs ein. Durch eine Klangreise können Verspannungen und Blockaden abgebaut werden. Ebenso können die Selbstheilungskräfte gestärkt werden.

Kursnummer 24SW501621
Kursdetails ansehen
Gebühr: 6,00
Dozent*in: Manuela Sachs
Authentisches medizinisches Qigong
Mi. 15.02.2023 18:00
Schwarzenbach an der Saale

Qigong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung und innere Aufmerksamkeit. Durch sie wird die Lebensenergie mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Diese Übungen sind leicht erlernbar und zugleich sehr wirkungsvoll. Qigong ist für alle Menschen geeignet, die für ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität etwas Positives tun wollen.

Kursnummer 24SS501401
Kursdetails ansehen
Gebühr: 72,00
Dozent*in: Elisabeth Affa
Feldenkrais Workshop "Turn on the lights" - Augentraining mit dem ganzen Körper
Sa. 25.02.2023 10:00
Hof

Wir verbringen immer mehr Zeit am Rechner, Handy oder Bildschirm, wodurch unsere Augen permanent im Einsatz sind und unser Körper oft in einer stundenlangen, starren Position verharrt. Im Workshop erforschen wir unsere visuelle Wahrnehmung und Augenfunktion: Welche Rolle spielen die Augen fürs Sehen und für die Orientierung im Raum? Wie beeinflussen unsere Augen unsere Beweglichkeit, unsere Kopf- und Körperhaltung sowie unsere Bewegungskoordination? Der Focus in den Feldenkrais Lektionen liegt dabei auf leichten, mühelosen Bewegungen, ein Schlüssel, um uns wieder zu spüren. Dadurch können wir uns von falschen Gewohnheiten befreien und unser Sehen, unsere Sit