Hatha-Yoga meets Vinyasa flow
Klassisches Hatha-Yoga gepaart mit fließenden Bewegungsabfolgen: Die Kombination „Hatha meets Vinyasa“ vereint das Beste aus beiden Welten - ruhige, gehaltene Positionen für Kraft, Balance und Körperbewusstsein, sowie fließende Sequenzen für Dynamik, Ausdauer und einen meditativen Flow. Das Ergebnis ist eine ausgewogene Praxis, die sowohl entspannend als auch aktivierend wirkt. Sie eignet sich gut für alle, die einerseits zur Ruhe kommen möchten, aber gleichzeitig Freude an Bewegung und fließenden Abläufen haben.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und (falls vorhanden) Yoga-Block, Yoga-Bolster, Yoga-Gurt; kommen Sie bitte bereits in bequemer Kleidung
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Hatha-Yoga meets Vinyasa flow
Klassisches Hatha-Yoga gepaart mit fließenden Bewegungsabfolgen: Die Kombination „Hatha meets Vinyasa“ vereint das Beste aus beiden Welten - ruhige, gehaltene Positionen für Kraft, Balance und Körperbewusstsein, sowie fließende Sequenzen für Dynamik, Ausdauer und einen meditativen Flow. Das Ergebnis ist eine ausgewogene Praxis, die sowohl entspannend als auch aktivierend wirkt. Sie eignet sich gut für alle, die einerseits zur Ruhe kommen möchten, aber gleichzeitig Freude an Bewegung und fließenden Abläufen haben.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und (falls vorhanden) Yoga-Block, Yoga-Bolster, Yoga-Gurt; kommen Sie bitte bereits in bequemer Kleidung
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Gebühr86,00 €
- Kursnummer: 31AH501116
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StartDo. 01.10.2026
17:15 UhrEndeDo. 26.11.2026
18:45 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:
Andrea RauhPhysiotherapeutin, Yoga-Lehrerin - Organisation: Bildungszentrum Hof
