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After Work Yoga
Mit Einklang in den Feierabend

Wir wollen mit ein paar dynamischen Sequenzen den Körper nochmal gut aufwärmen, um anschließend bei einem „Extra-Savasana“ entspannt in den Feierabend zu starten. Nach dem Yoga, den Atemübungen und der „Extra-Entspannung“ kommt Körper, Geist und Seele so richtig schön zur Ruhe.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und (falls vorhanden) Yoga-Block, Yoga-Bolster, Yoga-Gurt; kommen Sie bitte bereits in bequemer Kleidung

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    1 Donnerstag • 16. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    • 2
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    2 Donnerstag • 23. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    • 3
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    3 Donnerstag • 30. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    • 4
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    • 5
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
    5 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum

After Work Yoga
Mit Einklang in den Feierabend

Wir wollen mit ein paar dynamischen Sequenzen den Körper nochmal gut aufwärmen, um anschließend bei einem „Extra-Savasana“ entspannt in den Feierabend zu starten. Nach dem Yoga, den Atemübungen und der „Extra-Entspannung“ kommt Körper, Geist und Seele so richtig schön zur Ruhe.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und (falls vorhanden) Yoga-Block, Yoga-Bolster, Yoga-Gurt; kommen Sie bitte bereits in bequemer Kleidung
14.12.25 07:28:38