Am späten Abend kurz vor Sonnenuntergang kann man von Deutschland aus die beginnende partielle Sonnenfinsternis mit einem hohen Bedeckungsgrad beobachten. Wir begeben uns an einen Ort mit freiem Blick nach Westen und betrachten den Verlauf der Sonnenfinsternis bis zum Sonnenuntergang. Nach dem Sonnenuntergang und damit dem Ende der Sonnenfinsternis bei uns wenden wir unseren Blick in den Nachthimmel und bereiten uns darauf vor, das Maximum der Perseiden zu betrachten. Der jährlich wiederkehrende Meteorsturm bietet mit einer hohen Anzahl an Sternschnuppen einen perfekten Ausklang zu der Sonnenfinsternis davor. Bitte informieren Sie sich bei den Außenterminen kurz vorab über mögliche Ortsänderungen auf unserer Website https://www.sternwarte-hof.de/de/veranstaltungen.

Auch dieses Jahr ist die Sternwarte Hof im Hofer Umland unterwegs und stellt interessierten Besuchern in einer dunkleren Umgebung den Sternhimmel vor. Die Örtlichkeit wird noch bekannt gegeben. Bitte informieren Sie sich bei den Außenterminen kurz vorab über mögliche Ortsänderungen auf unserer Website https://www.sternwarte-hof.de/de/veranstaltungen.

"Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Zielgruppe: Alle Interessierten Verbraucher. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Traumasensible Kooperation mit Menschen: Im Fokus stehen Schlüsselkompetenzen, Leuchtturm-Strategien und Resilienz. Wir entwickeln ein klares Verständnis von Trauma- und Belastungserfahrungen und lernen, stabile und vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen.

Rituale als Habit-Architektur. Sie begleiten uns ein ganzes Leben und helfen uns, emotional besser mit Veränderungen klar zu kommen. Sie legen den nächsten Gang - im Übergang - ein.

In unserem Vortrag greifen wir alltägliche Beispiele des Konsums auf: Fakten, Hintergründe, ein wenig Konsum-Psychologie, aber auch Tipps für einen verantwortlichen Konsum – der sogar Spaß macht, Geld spart und das Leben oft einfacher und schöner machen kann. Zielgruppe: Alle Interessierten ab 16 Jahren

Ein Blick auf unseren Heimatstern! Erleben Sie die faszinierende Dynamik der Sonne aus nächster Nähe. Entdecken Sie beeindruckende Details wie Sonnenflecken und Protuberanzen am Rand der Sonne. Die Beobachtung erfolgt mit speziellen Sonnenfiltern an unseren Teleskopen – für ein faszinierendes und sicheres Erlebnis.

In diesem Vortrag stellen wir die Plastik-Problematik in den größeren Rahmen der Nachhaltigkeit, präsentieren die wichtigsten Aspekte zu Plastik und zeigen beispielhaft Wege aus der Wegwerfgesellschaft auf. Dabei wird erkennbar, wie dringend, aber auch wie machbar, eine Änderung unseres Lebensstils ist, in dem wir mit weniger Plastik gesünder leben. Zielgruppe: Alle Interessierten ab 16 Jahren

Dieses Seminar bringt Sie an einem Abend auf den Stand der aktuellen Heizungstechnik. Alle im Ein- und Zweifamilienhaus wichtigen Technologien werden kurz vorgestellt und mit Vor- und Nachteilen und aktuellen Kosten besprochen. Das Seminar ist besonders für Hausbesitzer von Ein- und Zweifamilienhäusern interessant, die vor der Entscheidung einer Heizungssanierung stehen. Auch angehende Bauherren können sich in diesem Seminar schnell einen Überblick bzgl. aktueller Heizungstechnik verschaffen. Themen: - Details zu aktuellen Förderprogrammen (GEG, BAFA, KfW, usw.) - Ist eine Öl- oder Gasheizung überhaupt noch erlaubt bzw. macht sie Sinn? - Solarthermie für Heizung und Warmwasser - Holz-Pelletsheizungen - Blockheizkraftwerke + Micro-KWK-Anlagen für Heizung und Stromerzeugung - Brennstoffzelle - Wärmepumpen (Altbausanierung + Neubau) - sonstige Tipps zum Energiesparen - Zusammenfassung - Fragen

Es gibt Umbrüche, die allumfassend sind, die etwas mit uns machen. Unsere Gesprächsgäste haben solche Umbrüche erlebt. Für Nadja Klier, Tochter einer DDR-Bürgerrechtlerin, war die Überwachung durch die Stasi Alltag. Ihre plötzliche Ausbürgerung 1988 aus der DDR erlebte die Jugendliche als Schock und existentiellen Umbruch. Ingo Hasselbach geriet schon früh in Konflikt mit dem DDR-Regime. Zunächst war er Punk, radikalisierte sich dann im Gefängnis und wurde Anfang der 1990er-Jahre zu einem der führenden Neonazis Ostdeutschlands. Er schaffte den gefährlichen Ausstieg aus der Szene und gründete ein Aussteigernetzwerk. Das Gespräch mit den Gästen bleibt nicht in der Vergangenheit stehen: Aufklärung über die Diktatur in der DDR und die erlebten Umbruchserfahrungen sind heute wichtiger denn je. Und auch Rechtsextremismusprävention bleibt ein zentrales Thema. Gesprächsgäste: Nadja Klier, Ingo Hasselbach

Künstliche Intelligenz klingt nach Zukunft – dabei kann sie Ihnen schon morgen den Alltag erleichtern. In dieser KI-Werkstatt erleben Sie live, wie Sie E-Mails, Planungen und Recherchen in einem Bruchteil der Zeit erledigen. Kein Vorwissen nötig, kein Technik-Studium erforderlich. Sie bringen eine Aufgabe mit, die Sie nervt – und nehmen eine Lösung mit nach Hause. Im Sinne des DVV-Jahresthemas „Gemeinsam das Morgen gestalten“ zeigt dieser Kurs, wie digitale Teilhabe ganz praktisch funktioniert. Lernziele: • 3 konkrete Alltagsaufgaben mit KI schneller erledigen • Sichere Nutzung von ChatGPT und einem Bildtool • Erkennen, wo KI hilft – und wo nicht

Das Hofgut Eichigt hat schon viel erlebt. Bis zum Fall der Mauer wurde es als „landwirtschaftliche Produktionsgenossenschaft LPG „ geführt. Nach der Wende entstand daraus ein von Gesellschaftern getragener, konventioneller Betrieb – die Agrarfarm 2000 GmbH. 2015 wurde der Betrieb Teil der dennree Gruppe. Auf Initiative von Thomas Greim, Gründer von dennree, begann bereits wenige Monate nach dem Kauf die Umstellung auf ökologische Landwirtschaft und damit wohl der größte Wandel des Hofs. Seit 2018 ist das Hofgut zudem anerkannter Bioland-Betrieb, seit 2021 Bio-Kreis zertifiziert. „Lasst es uns richtig machen“ Thomas Greim Bei einem Betriebsrundgang lernen wir folgendes kennen: Besichtigung Ammenstall/kuhgebundene Kälberaufzucht, Einblicke in die Milchviehhhaltung, Melken/Molkerei Weidemanagement

Lernen Sie wichtige Trends des Geldmanagements kennen: Mobile Payment, digitale Wallets, Online-Banking und Trading-Apps verändern schon heute, wie wir bezahlen, sparen und investieren. Der Vortrag zeigt verständlich und praxisnah, wie digitale Finanzdienstleistungen funktionieren, welche Chancen sie bieten und worauf Verbraucherinnen und Verbraucher bei Sicherheit, Datenschutz und der Auswahl passender Angebote achten sollten. Ein kompakter Blick auf aktuelle und absehbare Entwicklungen in der Finanzwelt.

Digitale Angebote sind heute fester Bestandteil vieler Lebensbereiche – doch was bedeutet das für ältere Menschen? Gemeinsam wollen wir erörtern, wie sich die digitale Gesellschaft auf das Leben im Alter auswirkt. Im Mittelpunkt stehen Fragen nach Zugangs- und Nutzungsmöglichkeiten, Hürden und Chancen sowie den individuellen und gesellschaftlichen Voraussetzungen digitaler Teilhabe. Vorgestellt werden ausgewählte Befunde aus Forschung und Praxis, die zur Diskussion einladen. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die sich für Rahmenbedingungen, Perspektiven und Herausforderungen digitaler Teilhabe im Alter interessieren.

Die Bundesregierung hat am 24.02.2026 die Abschaffung des Gebäudeenergiegesetzes („Heizungsgesetz“) beschlossen und wird dieses durch ein Gebäudemodernisierungsgesetz ersetzen. Bringen Sie sich in unserem Seminar auf den aktuellen Stand der Heiztechnik und der Förderprogramme und lernen Sie alle wichtigen Fakten zum Thema „Heizen mit der Wärmepumpe“ kennen. Themen: - Details zu aktuellen Förderprogrammen (Übergang vom Gebäudeenergiegesetz zum Gebäudemodernisierungsgesetz, GEG, BAFA, KfW, usw.) - Aktueller Stand der Entwicklung bei den Wärmepumpen - Die Sonne als Wärmequelle - Welche Wärmepumpen-Technologie passt zu meinem Haus? - Erdkollektor / Erdabsorber - Erdsonde / Tiefenbohrung - Grundwasser - Luft - Technik (Unterschiede bei Neubau / Sanierung) - Wärmeverteilung (Fußbodenheizung / Heizkörper) - frische Trinkwassererwärmung - Heizkostenvergleich - Erstellungskostenvergleich - Zusammenfassung - Fragen

Die einzelnen Termine: 31AH503152 Bal Folk - Offener Tanztreff am Donnerstag 24.09.2026 31AH503153 Bal Folk - Offener Tanztreff am Donnerstag 08.10.2026 31AH503154 Bal Folk - Offener Tanztreff am Donnerstag 12.11.2026 31AH503155 Bal Folk - Offener Tanztreff am Donnerstag 26.11.2026 31AH503156 Bal Folk - Offener Tanztreff am Donnerstag 14.01.2027 31AH503157 Bal Folk - Offener Tanztreff am Donnerstag 28.01.2027

Die meisten Haushalte in Deutschland besitzen zahlreiche Versicherungsverträge, wissen aber im Ernstfall nicht genau, was wirklich abgedeckt ist. Oft werden unwichtige Kleinstschäden versichert, während existenzbedrohende Risiken unversichert bleiben. Das Ergebnis: Hohe monatliche Kosten bei gleichzeitig lückenhaftem Schutz. Der Versicherungskompass räumt mit diesem Chaos auf. Wir betrachten Versicherungen nicht als isolierte Produkte, sondern als Werkzeuge zur Sicherung Ihres Lebensstandards und Ihres Vermögensaufbaus. Was wir im Versicherungskompass gemeinsam erarbeiten: Wir kategorisieren Schutz nach rationalen Kriterien und trennen das Wesentliche vom Überflüssigen. Die Priorisierung der Risiken: Wir unterscheiden zwischen existenziellen Risiken (die Ihren Lebensentwurf zerstören könnten) und einfachen Sachrisiken. Der Effizienz-Check: Warum viele Verträge durch veraltete Bedingungen unnötig teuer sind und wie Sie durch moderne Tarife bei besserer Leistung Beiträge sparen. Lückenlose Absicherung der Arbeitskraft: Warum Ihr wichtigstes Asset nicht Ihr Auto, sondern Ihre Fähigkeit ist, Einkommen zu generieren – und wie Sie dieses Fundament rechtssicher schützen. Haftungsmanagement: Schutz vor den finanziellen Folgen von Fehlern im Privat- und Berufsleben.

Das heutige Schaubergwerk ist das einzige Bergwerk weltweit, das Alexander von Humboldt gründete. Es handelt sich hier um einen 1000 Meter langen Entwässerungsstollen, der den Betrieb in der darüber liegenden Friedensgrube sicherstellen sollte. Im Jahr 2026 wurde die ehemals ca. 189 m lange Führungsstrecke auf 229 m erweitert. Die Vereinsmitglieder haben in 10 Jahren den Stollen weiter ausbauen und sichern können. Im Rahmen der Führung erhalten Sie Informationen speziell auch über den Ausbau und die damit verbundenen Schwierigkeiten. Es wird die Möglichkeit geben Fragen zu stellen und über den Fortgang zu diskutieren. 

Er ist einer der bekanntesten und meisterforschten Meister des 17. Jahrhunderts: Rembrandt Harmensz van Rijn. Dennoch bleiben manche Aspekte seines Schaffens im Dunkeln. Das betrifft auch die Zeit um 1632 – ein Jahr das prägend und entscheidend für seine Karriere ist. Die Führung zur Ausstellung wirft einen konzentrierten Blick in Rembrandts Werkstattpraxis. Sie untersucht die Funktion seiner Gemälde und zeigt, wie der Künstler mit unterschiedlichen Stilmitteln experimentierte und nach angemessenen Ausdrucksformen suchte. Bei einer weiteren Führung im Anschluss lernen Sie das Herzogliche Museum und seine einzigartigen Schätze kennen. Am Nachmittag steht eine Stadtführung durch Gotha auf dem Programm.

Repair Café ist gemeinsam kaputte Sachen reparieren, fachkundige Beratung, nette Begegnungen und viel Inspirationen. Als Besucher des Repair Cafés bringen Sie Ihre kaputten oder funktionsuntüchtigen Gegenstände von Zuhause mit - und die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass die Reparatur gelingt! Die Fachleute im Repair Café wissen fast immer eine Lösung.

Als Karl August von Hardenberg 1791 die Regierung in den beiden fränkischen Fürstentümern Ansbach und Bayreuth übernahm, sah er sich großteils mittelalterlichen Zuständen gegenüber. In den folgenden Jahren machte er sich daher – unterstützt durch die sogenannte „fränkische Clique“, zu der auch der junge Alexander von Humboldt gehörte – daran, mittels tiefgreifender Reformen Abhilfe zu schaffen. Gemeinsam gelang ihnen das anfangs Undenkbare: Die Strukturen grundlegend neu aufzubauen und so den ersten modernen Staat Europas zu schmieden!

Die Archäometrie klärt archäologische Fragestellungen mit Hilfe von naturwissenschaftlichen Methoden. Der Referent, ein aktives Mitglied im Arbeitskreis Archäologie des Nordoberfränkischen Vereins, hat sich intensiv mit den wissenschaftlichen Grundlagen dieses Fachgebietes beschäftigt und stellt diese in seinem Vortrag der Allgemeinheit vor.

Sehnen Sie sich manchmal nach mehr Ruhe und kleinen Oasen im Alltag? In diesem Kurs lernen Sie einfache, wirksame Methoden kennen, um Gelassenheit und neue Energie zu tanken – ganz ohne großen Aufwand. Wir üben kurze Entspannungstechniken, kleine Achtsamkeitsrituale und Atemübungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Zudem erfahren Sie, wie ätherische Öle sanft das Wohlbefinden unterstützen und eine wohltuende Atmosphäre schaffen können. Sie entdecken, wie bereits wenige Minuten pro Tag Ihr Nervensystem beruhigen, Stress reduzieren und neue Lebensfreude schenken. So holen Sie sich Stück für Stück das Gefühl von Urlaub im Alltag zurück. Nutzen für die Teilnehmenden: Spürbare Entspannung durch einfache Übungen, Neue Routinen für mehr Energie und Wohlbefinden, Praktische Tipps, die direkt in den Alltag passen, Kennenlernen der Wirkung ätherischer Öle

Wer kennt noch die alten Traditionen oder die Vielseitigkeit des Brauchtums? Es gibt viele rund um den Döbra, mit Bleigießen, Wünscher, Büßen, Sternsinger, Johannisfeuer, dem ersten Osterpatengeschenk für Neugeborene, Hochzeitssuppe, Poltern, Schreckensgeläut, Fastenzeit oder "Spejsla reggn!"

Um den Klimaschutz durch die Energiewende voranzutreiben, müssen nicht-erneuerbare Energieträger wie z.B. Erdgas durch erneuerbare Energien ersetzt werden. Mit Gas zu heizen kann dementsprechend in Zukunft teuer werden! Zum Teil werden Gasnetze modernisiert, zum Teil aber auch stillgelegt. Die sogenannte CO2-Bespreisung ist ein weiterer wichtiger Aspekt beim Heizen zu Hause mit einer Gasheizung, der berücksichtigt werden muss. Wie teuer könnte Gas in Zukunft werden? Wird Gas weiterhin zur Verfügung stehen? Was hat die Energiewende und die Änderung an den Gasnetzen damit zu tun? Könnte Wasserstoff helfen? Welche weiteren Möglichkeiten stehen zur Verfügung? Über die bevorstehenden Veränderungen im Bereich der Erdgasnutzung und der Gasnetze, auch in Bezug zur Kommunalen Wärmeplanung, wird informiert. Dabei werden die wichtigsten Kosten und Risiken benannt. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Zielgruppe: Alle interessierten Verbraucher.

Mit nachhaltigen Sanierungen können Sie den Wert Ihrer Immobilie steigern, den Energieverbrauch und die Betriebskosten deutlich senken, den Wohnkomfort verbessern und den Auswirkungen des Klimawandels vorbeugen. Gleichzeitig leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Klimaschutz und tragen zu einer zukunftsfähigen, lebenswerten Umwelt für sich und für kommende Generationen bei. Mit seinem Vortrag und dem anschließenden Workshop gibt Ihnen BEN-Berater und Architekt Ulrich Jung Einblicke in die Praxis des nachhaltigen Planens, Bauens und Sanierens. Er zeigt relevante Handlungsbereiche, Themen und sinnvolle Maßnahmen auf und gibt hilfreiche Informationen und Tipps zur Herangehensweise und Umsetzung, zum Prozess sowie zu Förderungen und vielem mehr. Im Vorfeld des BEN Fachvortrags besteht außerdem die Möglichkeit der direkten Beratung durch den Referenten Herrn Ulrich Jung. Lassen Sie sich individuell zu Ihrem Sanierungsvorhaben beraten und profitieren Sie von höchstem Knowhow der Beratungsstelle Energieeffizienz und Nachhaltigkeit. Die Terminabstimmung der Einzelberatungen kann auch direkt mit dem BEN Fachberater per E-Mail unter jung@byak-ben.de erfolgen. Beginn Beratungstermine: 15:00 Uhr Beginn Fachvortrag: 17:00 Uhr

Viele Menschen möchten weniger Strom und Heizenergie verbrauchen, vor allem wegen der steigenden Preise. In diesem Vortrag zeigt die Verbraucherzentrale Bayern, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Energie sparen und Kosten senken. Aber wie kann man im Alltag einfach Energie sparen? Welche kleinen Änderungen helfen wirklich? Diese und weitere Fragen werden im Vortrag beantwortet. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Zielgruppe: Der Vortrag ist für alle Interessierten geeignet.

Die Kunstausstellung Der gezählte Blick widmet sich den Themen Essstörungen, Sucht und Abhängigkeit und richtet sich an die interessierte Öffentlichkeit. Die Arbeiten von Gertraud Fischer, ehemals selbst betroffen und heute Heilpraktikerin für Psychotherapie, verbinden persönliche Erfahrung mit therapeutischer Perspektive. Die Bilder verstehen sich als heilsamer Ausdruck innerer Prozesse und eröffnen Räume für Wahrnehmung, Veränderung und Dialog. Begleitet wird die Ausstellung von einer Vernissage, Vorträgen aus Betroffenen‑ und Fachperspektive, Führungen sowie einem Kurzworkshop. Die Ausstellung ist Teil der Wochen der seelischen Gesundheit und möchte zur Enttabuisierung beitragen sowie Hoffnung und Heilungsperspektiven sichtbar machen.

Die Kunstausstellung Der gezählte Blick widmet sich den Themen Essstörungen, Sucht und Abhängigkeit und richtet sich an die interessierte Öffentlichkeit. Die Arbeiten von Gertraud Fischer, ehemals selbst betroffen und heute Heilpraktikerin für Psychotherapie, verbinden persönliche Erfahrung mit therapeutischer Perspektive. Die Bilder verstehen sich als heilsamer Ausdruck innerer Prozesse und eröffnen Räume für Wahrnehmung, Veränderung und Dialog. Begleitet wird die Ausstellung von einer Vernissage, Vorträgen aus Betroffenen‑ und Fachperspektive, Führungen sowie einem Kurzworkshop. Die Ausstellung ist Teil der Wochen der seelischen Gesundheit und möchte zur Enttabuisierung beitragen sowie Hoffnung und Heilungsperspektiven sichtbar machen.

Viele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern, aber der dazugehörende Name ist in den meisten Fällen nicht mehr präsent. Damit Ihnen in Zukunft auch der dazugehörende Name einfällt, gibt es einfache und wirksame Methoden sich Gesichter und Namen einzuprägen. Mit dieser Methode schaffte es auch der Gedächtnissportler Boris Konrad ins Guinness-Buch der Rekorde: 201 Gesichter und die dazugehörenden Namen in nur 15 Minuten. Der Gedächtnistrainer und Buchautor Helmut Lange zeigen Ihnen anhand von Beispielen wie Sie auch von dieser Methode profitieren können.

Strom selbst erzeugen, speichern und wieder verbrauchen macht unabhängig von den großen Stromkonzernen und ist eine faszinierende Technik. Gerade in Zeiten ständig steigender Strompreise macht es Sinn, sich eine eigene unabhängige Stromversorgung aufzubauen. In unserem aktuellen Seminar bringen wir Sie auf den aktuellen Stand der Technik. Themen: - Funktion der Photovoltaik + Grundlagen - Stromerzeugung mit Photovoltaik (solarer Ertrag) - Eigenverbrauch und Verkauf ins öffentliche Stromnetz - Eigenverbrauchsquote und Autarkiegrad - Stromspeicher für Ein- und Zweifamilienhäuser - Inselbetrieb + Notstromversorgung - Ladestationen / Wallboxen für E-Mobilität - Bidirektionales Laden - mein E-Auto wird zum Stromspeicher - Kombination Photovoltaik + Wärmepumpe - richtige Auslegung und Dimensionierung von Photovoltaik und Stromspeicher - Wasserstoffspeicher (Saison-Speicher) - Förderung und Neuerungen bei den Förderprogrammen - Wirtschaftlichkeit - Fragen - Diskussion

Tauchen Sie ein in die faszinierende Sonderausstellung der Comics von Sarah-Lyn Weitnauer, die Neurowissenschaft, Psychologie und Humor auf unterhaltsame Weise verbinden. Gemeinsam mit unserer Dozentin Anne Browa erkunden Sie die einzelnen Stationen der Ausstellung und lernen die vielfältigen "Wahrheiten" kennen. Vielleicht lassen Sie auch den Dinosaurier verschwinden? Der blinde Fleck im Auge macht es möglich! Erleben Sie Wissenswertes, Amüsantes und Inspirierendes aus den einzigartigen Comics von Sarah-Lyn Weitnauer. Diese Stunde ist für Neugierige! Anschließend haben Sie bis 18 Uhr die Möglichkeit zum Besuch des Museums.

Erfolgreiches Investieren ist kein Glücksspiel – es ist eine Disziplin, die auf klaren, mathematischen Regeln und historischen Daten basiert. Was Sie in diesem Kurs lernen: Die Illusion des aktiven Managements: Warum teure Fondsstrategien den Markt fast nie schlagen und wie Sie durch konsequente Kostenkontrolle Ihre Netto-Rendite steigern. Die Logik der Asset Allocation: Wie Sie Ihr Kapital sinnvoll in einen Sicherheitsbaustein (Liquidität) und einen Renditebaustein (Aktienmarkt) aufteilen, um Ihr persönliches Risikoprofil exakt abzubilden. Das Weltportfolio-Konzept: Wie Sie mit passiven Indexfonds (ETFs) kostengünstig an der gesamten Weltwirtschaft partizipieren und das Risiko einzelner Fehlinvestitionen eliminieren. Systematische Renditetreiber (Smart Beta): Wissenschaftlich belegte Faktoren (z. B. Unternehmensgröße oder Bewertung), die langfristig Mehrwert bieten können. Die Psychologie des Investierens: Wie Sie bei Marktschwankungen die nötige Disziplin bewahren und den häufigsten Fehler vermeiden: prozyklisches Handeln aus Angst oder Gier. Sie erhalten ein tiefes Verständnis für eine robuste, wissenschaftlich begründete Vermögensstruktur. Sie kennen die notwendigen Instrumente (ETFs), können Ihr individuelles Risiko steuern und verstehen, warum eine disziplinierte, langfristige Ausrichtung Ihr größter Erfolgsfaktor ist.

Vor dem Heizungstausch stellen sich viele Fragen: Welche Heiztechniken kommen für mein Gebäude in Frage? Welche Alternativen zu Öl- und Gasheizung gibt es und wieviel Energie lässt sich sparen? Für welchen Wärmeerzeuger bekomme ich Fördermittel und wie beantrage ich diese? In unserem Online-Vortrag erfahren Sie, welche technischen Möglichkeiten zur Verfügung stehen, welche Fördermittel Sie erhalten und wie Sie beim Heizen auf Erneuerbare Energien umsteigen können. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer

In diesem Kurs lernen Kinder, sich klar und freundlich zu behaupten: mit Stimme, Haltung und Herz. Sie üben, mit Beleidigungen umzugehen, Konflikte selbstständig zu lösen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu holen. Bewegungseinheiten, Rollenspiele und alltagsnahe Situationen fördern Selbstvertrauen, Empathie und Gemeinschaft. So entsteht innere Stärke – als Schutz vor Mobbing und psychosozialer Belastung. Hinweis für Eltern: Im Rahmen des Kurses arbeiten wir mit alltagsnahen Übungen, die typische Konfliktsituationen aus Kita, Schule, Pausenhof und digitalen Räumen aufgreifen. Dabei kann es zu bewusst eingesetzten Rollenspielszenarien kommen, in denen auch Beleidigungen thematisiert und körperliche Nähe (z. B. durch Bewegungsspiele oder Abgrenzungsübungen) erlebt wird. Alle Inhalte werden kindgerecht, achtsam und professionell begleitet. Ziel ist es, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie lernen, mit solchen Situationen souverän und respektvoll umzugehen. Damit die Kinder sich frei entfalten und einen sicheren Raum erleben können, finden die Trainings idealerweise ohne anwesende Eltern statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Vertrauen.

In diesem Kurs lernen Kinder, sich klar und freundlich zu behaupten: mit Stimme, Haltung und Herz. Sie üben, mit Beleidigungen umzugehen, Konflikte selbstständig zu lösen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu holen. Bewegungseinheiten, Rollenspiele und alltagsnahe Situationen fördern Selbstvertrauen, Empathie und Gemeinschaft. So entsteht innere Stärke – als Schutz vor Mobbing und psychosozialer Belastung. Hinweis für Eltern: Im Rahmen des Kurses arbeiten wir mit alltagsnahen Übungen, die typische Konfliktsituationen aus Kita, Schule, Pausenhof und digitalen Räumen aufgreifen. Dabei kann es zu bewusst eingesetzten Rollenspielszenarien kommen, in denen auch Beleidigungen thematisiert und körperliche Nähe (z. B. durch Bewegungsspiele oder Abgrenzungsübungen) erlebt wird. Alle Inhalte werden kindgerecht, achtsam und professionell begleitet. Ziel ist es, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie lernen, mit solchen Situationen souverän und respektvoll umzugehen. Damit die Kinder sich frei entfalten und einen sicheren Raum erleben können, finden die Trainings idealerweise ohne anwesende Eltern statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Vertrauen.

Möchten Sie Teil einer neuen, inklusiven Theatergruppe sein? Hier geht es um Freude am gemeinsamen Theater-Erlebnis und um Begegnung! Durch das neue Theaterprojekt entsteht eine Theater-Gruppe, die gemeinsam in die spannende Welt des Theaterspielens eintaucht. Sie brauchen keine Vorerfahrung, sondern nur Lust auf gemeinsames Kennenlernen von Schauspiel, Tanz&Musik und theaterpädagogischen Elementen. Ganz nach dem Motto der Lebenshilfe Hof: Lebensfreude inklusive! Für alle von 16 - 99 Jahren.

Fake-Mails, die täuschen. Anrufe, die Stimmen imitieren. KI macht Betrug gefährlicher – aber auch erkennbarer, wenn man weiß wie. In dieser KI-Werkstatt lernen Sie einen einfachen 5-Schritte-Check, mit dem Sie künftig Phishing, Deepfakes und falsche Nachrichten zuverlässig entlarven. Live-Demos zeigen, wie Betrüger vorgehen – und wie Sie sich schützen. Digitale Teilhabe bedeutet auch digitale Sicherheit. Lernziele: • 5-Schritte-Check gegen Phishing und Betrug anwenden • Deepfakes und KI-generierte Inhalte erkennen • Sichere Passwörter und Zwei-Faktor-Authentifizierung einrichten

Entdecken Sie das Paradies im Atlantik! Dort wo spektakuläre Klippen auf den tiefblauen Ozean treffen, üppige Natur auf mediterranes Flair und jeder Sonnenuntergang unvergesslich bleibt. Im Reisevortrag erleben Sie die Blumeninsel Madeira mit all ihren Facetten: geheimnisvolle Lorbeerwälder, atemberaubende Levadas, charmante Dörfer und die pulsierende Hauptstadt Funchal. Dazu die sonnenverwöhnte Südküste Portugals mit ihren goldenen Stränden, versteckten Buchten und malerischen Küstenorten.