Qigong ist eine Methode der traditionell chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegungen, Atmung und innere Aufmerksamkeit. Dadurch besteht die Möglichkeit mit freien Bewegungen Lebensenergie und Lebensfreude zu stärken. Dies erleichtert es, emotionalen Ballast abzuwerfen und Gesundheit, Kraft und Lebensfreude selbst in die Hand zu nehmen. Die Übungen sind leicht erlernbar und für jeden geeignet.

Aus weicher bunter Schafwolle entstehen mit Hilfe von Seife, Wasser und den Händen schöne Dinge. Jeder kann nach Lust und Laune filzen und eigene Ideen umsetzen. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder ab 10 Jahren können das Filzen in diesem Kurs erlernen.

Der Kurs vermittelt erste Erfahrungen mit der Bearbeitung von Stein. Am Freitagabend werden Sie mit dem Material (Sand-)Stein vertraut gemacht. Sie fertigen einen "Pflanzstein", an dem die Handhabung der Werkzeuge und die Arbeitsschritte erklärt und ausprobiert werden. Sie suchen den Rohstein für das Werkstück aus, welches am Samstag erarbeitet wird. Als "große" Arbeit kann z. B. eine Vogeltränke (mit einem kleinen Relief und/oder einem Pflanzbereich), ein Kerzenständer oder eine Relief-Arbeit (z. B. verschiedene Pflanzen- oder Tiermotive, Hausnummer) gefertigt werden. Eigene Wünsche und Vorstellungen werden natürlich berücksichtigt und können im Rahmen der Möglichkeiten in den Stein umgesetzt werden.