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Qigong

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Qi Gong Kurs 1
Mi. 28.02.2024 17:30
Helmbrechts
Kurs 1

Qi Gong ist eine chinesische Methode der Meditation, Konzentration und Bewegung zur Kultivierung von Körper und Geist. Die Übungen sind leicht erlernbar und sehr wirkungsvoll. Die Lebensenergie wird zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und unser Immunsystem gestärkt. Qi Gong ist für alle Menschen geeignet, die ihr Wohlbefinden erhalten und verbessern wollen.

Kursnummer 26HE501401
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Birgit Föllmer
Qi Gong Kurs 2
Mi. 28.02.2024 18:45
Helmbrechts
Kurs 2

Qi Gong ist eine chinesische Methode der Meditation, Konzentration und Bewegung zur Kultivierung von Körper und Geist. Die Übungen sind leicht erlernbar und sehr wirkungsvoll. Die Lebensenergie wird zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und unser Immunsystem gestärkt. Qi Gong ist für alle Menschen geeignet, die ihr Wohlbefinden erhalten und verbessern wollen.

Kursnummer 26HE501402
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Birgit Föllmer
Authentisches medizinisches Qigong
Di. 05.03.2024 18:00
Hof

Qigong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung und innere Aufmerksamkeit. Durch sie wird die Lebensenergie mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Diese Übungen sind leicht erlernbar und zugleich sehr wirkungsvoll. Qigong ist für alle Menschen geeignet, die für ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität etwas Positives tun wollen.

Kursnummer 26AH501401
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Gebühr: 53,00
Dozent*in: Elisabeth Affa
Qi Gong
Do. 11.04.2024 18:15
Bad Steben

Shaolin Qi Gong ist eine Form von Qi Gong, die sich durch achtsam und sanft ausgeführte Bewegungen auszeichnet. Die Übungen helfen zur Ruhe zu kommen und die Energie wieder aufzufüllen. Die Bewegungsabläufe sind langsam, harmonisch und fließend. Die Übungen der Shaolin-Mönche steigern die Vitalität und die Kreativität und können zu einer Verbesserung des Wohlbefindens beitragen.

Kursnummer 26BS501401
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Gebühr: 20,00
wird kassiert
Dozent*in: Stephanie Klier
Shaolin Qi Gong Die 8 Brokate – Ba Duan Jin
Di. 16.04.2024 18:00
Konradsreuth
Die 8 Brokate – Ba Duan Jin

Die intensive, tiefgehende Übungsfolge der 8 Brokate gilt als Jungbrunnen, bewahrt - regelmäßig geübt - bis ins hohe Alter Kraft und Gesundheit und vermag Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Die Kombination aus sanft fließenden Bewegungen mit Atemübungen wirkt sich lindernd auf Blockaden/Verspannungen aus, stärkt das Immunsystem und ermöglicht, die im Körper befindlichen Energiespeicher mit frischem Qi zu füllen. Mit diesen Übungen werden Rücken und Geist gestärkt. Die Übungen sind auch für Anfänger unabhängig vom Alter geeignet. An den Abenden erlernen wir die 8 Übungen, welche Sie dann selbständig zu Hause ausüben können.

Kursnummer 26KO501401
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Gerd Götz
Shaolin Qi Gong Die 8 Brokate – Ba Duan Jin
Di. 16.04.2024 19:15
Konradsreuth
Die 8 Brokate – Ba Duan Jin

Die intensive, tiefgehende Übungsfolge der 8 Brokate gilt als Jungbrunnen, bewahrt - regelmäßig geübt - bis ins hohe Alter Kraft und Gesundheit und vermag Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Die Kombination aus sanft fließenden Bewegungen mit Atemübungen wirkt sich lindernd auf Blockaden/Verspannungen aus, stärkt das Immunsystem und ermöglicht, die im Körper befindlichen Energiespeicher mit frischem Qi zu füllen. Mit diesen Übungen werden Rücken und Geist gestärkt. Die Übungen sind auch für Anfänger unabhängig vom Alter geeignet. An den Abenden erlernen wir die 8 Übungen, welche Sie dann selbständig zu Hause ausüben können.

Kursnummer 26KO501402
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Gerd Götz
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24.04.24 22:10:23