Ziel der ganzheitlichen Babymassage ist die Förderung der körperlichen und seelischen Entwicklung des Babys und die Förderung der Beziehung von Mutter/Vater und Kind. Als Kinderheilpraktikerin und Osteopathin gibt die Kursleiterin zusätzlich wertvolle Tipps rund um das Thema Baby.
Liköre selbst herstellen - ist keine Kunst aber damit wird ein individuelles Geschenk gezaubert. Es werden sehr leckere und schnelle Rezepte passend für die Weihnachtszeit vorgestellt und zubereitet. Liköre gibt es in den verschiedensten Geschmacksrichtungen und nicht alle Likörzubereitungen müssen wochenlang reifen. Mit Gewürzen und verschiedenen Zutaten wie Sahne, Bier, Rotwein, Rum, Korn und Cognac aber auch anderem mehr lassen sich schnell weihnachtliche Liköre für jeden Geschmack als Geschenk zaubern. Ob zum Dessert oder pur getrunken, ob in Gesellschaft oder alleine, ein selbst hergestellter Likör schmeckt immer noch am besten - zum Wohl!
Liköre selbst herstellen - ist keine Kunst aber damit wird ein individuelles Geschenk gezaubert. Es werden sehr leckere und schnelle Rezepte passend für die Weihnachtszeit vorgestellt und zubereitet. Liköre gibt es in den verschiedensten Geschmacksrichtungen und nicht alle Likörzubereitungen müssen wochenlang reifen. Mit Gewürzen und verschiedenen Zutaten wie Sahne, Bier, Rotwein, Rum, Korn und Cognac aber auch anderem mehr lassen sich schnell weihnachtliche Liköre für jeden Geschmack als Geschenk zaubern. Ob zum Dessert oder pur getrunken, ob in Gesellschaft oder alleine, ein selbst hergestellter Likör schmeckt immer noch am besten - zum Wohl!
Bewegung und Sport, aber auch Mindset-Arbeit und Meditation wirken auf unser Nervensystem und unsere Stimmung. So hast du einen hohen Einfluss darauf, in welchen Situationen du dich tagtäglich wiederfindest. Doch um eine echte Transformation im Körper-Geist-Seele-System zu bewirken, ist es wichtig, zu verstehen, wie das Nervensystem funktioniert und wie neuro-muskuläre Muster im Körper zur Bildung von Gewohnheiten beitragen. In diesem Workshop tauchen wir tief in die Strukturen unseres Nervensystems ab, entdecken körperorientierte Praktiken, die uns regulieren und uns mit unserer Körperweisheit und Intuition verbinden. Die Übungen sind angelehnt an Yoga, Embodiment und Meditation und die theoretischen Inhalte sind aus den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft. Der Workshop ist für alle, die neugierig auf sich und die Wirkweisen ihres Körpers sind. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Liköre selbst herstellen - ist keine Kunst aber damit wird ein individuelles Geschenk gezaubert. Es werden sehr leckere und schnelle Rezepte passend für die Weihnachtszeit vorgestellt und zubereitet. Liköre gibt es in den verschiedensten Geschmacksrichtungen und nicht alle Likörzubereitungen müssen wochenlang reifen. Mit Gewürzen und verschiedenen Zutaten wie Sahne, Bier, Rotwein, Rum, Korn und Cognac aber auch anderem mehr lassen sich schnell weihnachtliche Liköre für jeden Geschmack als Geschenk zaubern. Ob zum Dessert oder pur getrunken, ob in Gesellschaft oder alleine, ein selbst hergestellter Likör schmeckt immer noch am besten - zum Wohl!
zzgl. Materialkosten nach Verbrauch.
Liköre selbst herstellen - ist keine Kunst aber damit wird ein individuelles Geschenk gezaubert. Es werden sehr leckere und schnelle Rezepte passend für die Weihnachtszeit vorgestellt und zubereitet. Liköre gibt es in den verschiedensten Geschmacksrichtungen und nicht alle Likörzubereitungen müssen wochenlang reifen. Mit Gewürzen und verschiedenen Zutaten wie Sahne, Bier, Rotwein, Rum, Korn und Cognac aber auch anderem mehr lassen sich schnell weihnachtliche Liköre für jeden Geschmack als Geschenk zaubern. Ob zum Dessert oder pur getrunken, ob in Gesellschaft oder alleine, ein selbst hergestellter Likör schmeckt immer noch am besten - zum Wohl!
Wann hast du das letzte Mal wirklich eine Pause gemacht? In unserem Alltag erleben wir uns oft im Tun und jagen unseren ToDo-Listen hinterher. Dabei ist ein elementarer Bestandteil unseres Leben das Entspannen und Innehalten. Denn ohne innezuhalten und eine Pause zu machen wirst du immer weitermachen wie bisher und keine neuen Ergebnisse erhalten. Es gehört also zu einem erfüllten Leben, dich zu erholen und bei dir anzukommen. Wie gelingt das? Und welche Qualitäten und Kraft hat die Pause? Wie kannst du Pausen in deinen Alltag integrieren und was hat dich bisher davon abgehalten? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschäftigen wir uns in dem Workshop. Wir erforschen körperorientierte Praxisübungen, die uns Pausen im Alltag bescheren und überall angewandt werden können. Die Übungen sind angelehnt an Yoga und Embodiment. Der Workshop ist für alle, die neue Gewohnheiten in ihr Leben integrieren wollen und es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Massage kann wohltuend und schmerzlindernd sein, kann Verspannungen und Verkrampfungen lösen, die Durchblutung anregen oder einfach nur angenehm sein. In diesem Kurs werden wichtige Grifftechniken für klassische Teil- und Ganzkörpermassagen gezeigt und anschließend wechselseitig miteinander geübt.