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Hatha-Yoga
Block 2: 19 Uhr

Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bei den Hatha-Yoga-Kursen besteht die Möglichkeit, diese parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über Skype zu besuchen. Nähere Informationen dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    1 Dienstag • 29. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    2 Dienstag • 06. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    • 3
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    3 Dienstag • 13. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    • 4
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    4 Dienstag • 20. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    • 5
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    5 Dienstag • 27. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    • 6
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)
    6 Dienstag • 03. Juni 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr HE, Grundschule Helmbrechts (Aula)

Hatha-Yoga
Block 2: 19 Uhr

Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bei den Hatha-Yoga-Kursen besteht die Möglichkeit, diese parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über Skype zu besuchen. Nähere Informationen dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
30.04.25 04:30:37