bodyART® by Robert Steinbacher
bodyART® Training by Robert Steinbacher ist ein ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im bodyART® Training werden aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung fließend miteinander verknüpft. Jeder Teilnehmer spürt auf natürliche Weise, wie das Training harmonisch auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Er erlebt ein ganz neues aufregendes, energetisierendes, ausgleichendes Barfußtraining.
Wer Yoga und Pilates liebt, ist in diesem Kurs genau richtig.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Getränk. Es wird barfuß trainiert.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 18. September 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
1 Freitag • 18. September 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 2
- Freitag, 25. September 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
2 Freitag • 25. September 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 3
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
3 Freitag • 02. Oktober 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 4
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
4 Freitag • 09. Oktober 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 5
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
5 Freitag • 16. Oktober 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 6
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
6 Freitag • 23. Oktober 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 7
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
7 Freitag • 30. Oktober 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 8
- Freitag, 06. November 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
8 Freitag • 06. November 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 9
- Freitag, 13. November 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
9 Freitag • 13. November 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 10
- Freitag, 20. November 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
10 Freitag • 20. November 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 11
- Freitag, 27. November 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
11 Freitag • 27. November 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 12
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
12 Freitag • 04. Dezember 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
bodyART® by Robert Steinbacher
bodyART® Training by Robert Steinbacher ist ein ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im bodyART® Training werden aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung fließend miteinander verknüpft. Jeder Teilnehmer spürt auf natürliche Weise, wie das Training harmonisch auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Er erlebt ein ganz neues aufregendes, energetisierendes, ausgleichendes Barfußtraining.
Wer Yoga und Pilates liebt, ist in diesem Kurs genau richtig.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Getränk. Es wird barfuß trainiert.
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Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 31AH502306
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StartFr. 18.09.2026
15:00 UhrEndeFr. 04.12.2026
16:00 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:
Doreen KaulDiplom-Gesundheitsmanagerin - Organisation: Bildungszentrum Hof
