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Last-Minute-Kurse

38 Kurse

In diesen demnächst startenden Kursen sind noch Plätze frei. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme. Melden Sie sich jetzt kurzfristig an:

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Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle
Di. 14.05.2024 13:30
Hof

Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräten - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.

Kursnummer 26AH502272
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Gebühr: 36,00
Dozent*in: Petra Stumpf
Schottischer Dudelsack Einführungskurs für Jugendliche und Erwachsene
Mi. 22.05.2024 19:00
Hof
Einführungskurs für Jugendliche und Erwachsene

Die Faszination für das traditionelle Instrument der schottischen Clans ist so alt wie ansteckend - wer einmal die große Hochlandpfeife live gehört hat, der kommt von deren mächtigem Klang kaum mehr los: Gänsehaut pur! In diesem Kurs werden die Grundlagen der Spieltechnik (Fingersatz und Verzierungen) anhand von klassischen schottischen Melodien und Tänzen mithilfe einer Übungsflöte und eines Lehrbuches vermittelt. Das Beherrschen von Notenkunde ist keine Voraussetzung. Wer sich nach der rauen Schönheit Schottlands und seinen wunderbaren Liedern sehnt, der ist hier genau richtig. Pipes up! Ready? In Absprache mit den Kursteilnehmer*innen kann auch ein anderer Termin gefunden bzw. ein zweiwöchiger Rhythmus vereinbart werden.

Kursnummer 26AH600209
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Gebühr: 159,00
, keine Ermäßigung. Materialkosten für Übungsflöte und Lehrbuch von ca. 80 € sind nicht in der Kursgebühr enthalten, sie werden vom Kursleiter besorgt und in der ersten Sitzung verrechnet.
Dozent*in: Wolfgang Goldbach
Fit den Tag beginnen
Mi. 29.05.2024 09:30
Hof

Nach einer Erwärmung mit Musik werden verschiedene Muskelgruppen sowohl mit als auch ohne Handgeräte gekräftigt und gedehnt. Gleichgewichtsübungen, Zirkeltraining und Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik werden eingebaut. Die Stunde endet mit Entspannungs- und Atemübungen.

Kursnummer 26AH502273
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Gebühr: 32,00
Dozent*in: Petra Stumpf
Rücken fit Kurs 5
Mo. 03.06.2024 17:15
Schwarzenbach a. Wald
Kurs 5

Dehnübungen, Stabilisation des Rückens, Kräftigung der Muskeln sowie Ausdauer und Fitness aufbauen. Dadurch können Verspannungen und Verkürzungen des unteren Rückens vorgebeugt werden.

Kursnummer 26SW502225
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Gebühr: 30,00
wird kassiert
Dozent*in: Uwe Degelmann
Rücken fit Kurs 4
Mo. 03.06.2024 18:30
Schwarzenbach a. Wald
Kurs 4

Dehnübungen, Stabilisation des Rückens, Kräftigung der Muskeln sowie Ausdauer und Fitness aufbauen. Dadurch können Verspannungen und Verkürzungen des unteren Rückens vorgebeugt werden.

Kursnummer 26SW502226
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Gebühr: 30,00
wird kassiert
Dozent*in: Uwe Degelmann
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag Kurs 3 auch online
Mi. 05.06.2024 09:30
Schwarzenbach a. Wald
Kurs 3 auch online

Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Schulung von Koordination und Gleichgewicht, Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken, Vorbeugung von Haltungs- und Rückenproblemen sowie Training von rückenfreundlichem Verhalten im Alltag.

Kursnummer 26SW502203
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Gebühr: 30,00
wird kassiert
Dozent*in: Gisela Eckardt
Total Body fit Workout für den ganzen Körper
Mi. 05.06.2024 19:15
Hof
Workout für den ganzen Körper

Nach einem kurzen Warm up werden gezielt Muskelgruppen trainiert und auch unter Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln gekräftigt und geformt. Das Workout ist für alle Altersklassen geeignet, auch für Fitnessanfänger oder Wiedereinsteiger.

Kursnummer 26AH502319
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Nina Felke
Tastschreiben - 10-Fingersystem in 7 Stunden
Do. 06.06.2024 18:15
Hof

Fast jeder hat mit einem Computer/Laptop zu tun. Hier kann das blinde Bedienen des Tastaturfeldes mit zehn Fingern hilfreich sein. Ein Lernsystem, das auf ganzheitlichem, gehirngerechtem Lernen durch Einbeziehen verschiedener Sinne basiert, ermöglicht dies in sehr kurzer Zeit. Durch die Verknüpfung von Informationen wie Bildern (z. B. "Apfel" und "A") und Geschichten können Sie in kurzer Zeit Buchstaben, Zeichen und Zahlen auf der Tastatur blind ertasten. Anders als bei der herkömmlichen Lernmethode können Sie sehr schnell sinnvolle Wörter, alltags- und berufsrelevante Texte schreiben und durch die Übungen eine hohe Tippgeschwindigkeit erreichen. Lassen Sie sich auf diese etwas andere, aber beschleunigende Lernmethode ein.

Kursnummer 26AH331020
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Gebühr: 107,36
Dozent*in: Claudia Kellermeier
Get In Shape - Sommerkurs
Fr. 07.06.2024 16:00
Hof

Get In Shape ist ein bunter und abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs- und Ausdauerelementen, Balanceübungen und Tiefenmuskulaturtraining. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Zusatzgeräten. Somit bleibt Abwechslung und Spaß garantiert. Diese Stunde ist für Jeden geeignet, der fit werden oder sich fit halten möchte.

Kursnummer 26AH502317
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Gebühr: 36,00
Dozent*in: Doreen Kaul
Bauch-Beine-Po - Sommerkurs
Di. 11.06.2024 19:30
Rehau

Für alle, die fit und gesund sein möchten, bietet Pilates eine hervorragende Alternative zum Gang ins Fitnessstudio. Der Mix aus Koordination, Kräftigung, Dehnung und Entspannung bietet ein Ganzkörpertraining, welches die Muskeln fest werden lässt und den Körper zugleich entspannt. Im Pilates wird primär die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt und die vielfältigen Übungen werden zu einer ruhigen passenden Musik ausgeübt.

Kursnummer 26RE502303
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Laura Rödel
Zumba® Kids, Jr. Kurs 2 - für Kids von 4 bis 6 Jahren
Do. 13.06.2024 15:15
Leupoldsgrün
Kurs 2 - für Kids von 4 bis 6 Jahren

Kinder von 4-6 Jahren erhalten die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Freunden zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Zumba® Kids, Jr. Kurse sind unterhaltsame energiegeladene Tanzpartys voller kinderfreundlicher Choreos. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen. Dadurch unterstützen wir die Kinder dabei, einen gesunden Lebensstil zu erlernen und bringen Fitness als ganz natürlichen Bestandteil ins Leben der Kinder. Im Kurs lernen die Kinder wichtige Qualitäten wie Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl und es werden Gedächtnis, Kreativität, Koordination und Gleichgewicht gefördert.  Die Kinder verbringen ihre Qualitätszeit ohne ihre Eltern.

Kursnummer 26LE502305
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Natascha Michel
Zumba® Kids Kurs 2 - für Kids von 7 bis 11 Jahren
Do. 13.06.2024 16:15
Leupoldsgrün
Kurs 2 - für Kids von 7 bis 11 Jahren

Kinder von 7-11 Jahren erhalten die Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Zumba® Kids Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach Original Zumba® Choreos richten. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen. Es hilft dabei, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln und baut Fitness in den Alltag der Kinder ein, indem sie sehen, wie viel Spaß das machen kann. Die Kurse beinhalten wichtige Elemente für die Entwicklung von Kindern wie zum Beispiel das Übernehmen von Führungsaufgaben, Respekt, Team-Work, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Gedächtnistraining, Kreativität und Koordination. Die Kinder verbringen ihre Qualitätszeit ohne ihre Eltern.

Kursnummer 26LE502307
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Natascha Michel
Bauch-Beine-Po
Do. 13.06.2024 17:15
Leupoldsgrün

Mit effektiven Übungen bringen wir Bauch, Beine und Gesäßmuskeln in Form. Das Training kombiniert anspruchsvolle Kräftigungsübungen an besagten Stellen mit Ausdauersequenzen aus dem klassischen Aerobic.

Kursnummer 26LE502301
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Natascha Michel
WirbelSäulenGymnastik
Do. 13.06.2024 18:15
Leupoldsgrün

Bei Wirbelsäulengymnastik stehen die Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, das Lösen von Verspannungen und die Korrektur von Haltungsproblemen im Fokus. Durch ausgeglichene Übungen für Bauch und Rücken halten wir alle beteiligten Muskeln fit, welche die Wirbelsäule stabilisieren und beweglich erhalten.

Kursnummer 26LE502302
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Natascha Michel
Stretch & Relax für jedes Alter wohltuend!
Do. 13.06.2024 19:15
Leupoldsgrün
für jedes Alter wohltuend!

Zusammen tun wir unseren Körpern am Abend etwas Gutes! Stretching hat viele positive Auswirkungen auf unsere Muskeln und den ganzen Körper. Durch gezieltes Dehnen können Verletzungen vermieden werden und die Beweglichkeit verbessert sich. Außerdem kann Stretching helfen, Muskelverspannungen zu lösen und den Körper insgesamt zu entspannen.

Kursnummer 26LE502303
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Natascha Michel
Zumba Fitness® - Das Tanzworkout mit Spaßfaktor!
Mi. 19.06.2024 18:00
Hof

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es bei Zumba®. Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Die heißen und exotischen Rhythmen von Salsa, Merengue & Co wirken dabei sehr motivierend und lassen den Alltagsstress schnell vergessen. In "Partystimmung" trainiert man mit Zumba® seine Kondition und verbrennt dabei ordentlich Kalorien. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Probieren Sie es aus und tanzen Sie sich fit! Ich freue mich, wenn ich Sie für Zumba® begeistern kann.

Kursnummer 26AH502303
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Gebühr: 33,00
Dozent*in: Nadine Först
Effektiver Einsatz von KI: ChatGPT optimal nutzen
Mo. 24.06.2024 16:00
Hof

Dieser 90-minütige Kurs führt Sie in die Grundlagen von ChatGPT ein und zeigt Ihnen, wie Sie diesen fortschrittlichen KI-Assistenten effektiv für Ihre beruflichen Bedürfnisse nutzen können. Dieser Kurs ist perfekt für jeden, der Lust hat, aus ChatGPT alles herauszuholen, was beruflich möglich ist. Egal, ob Sie Unternehmer sind, vor einer Klasse stehen, selbstständig arbeiten oder einfach nur neugierig sind, wie KI Ihren Alltag bereichern kann – hier sind Sie richtig! Sie lernen, wie Sie ChatGPT präzise Fragen stellen und die Antworten optimal für Ihre Zwecke verwenden und wie Sie häufige Fehler vermeiden. Wir behandeln wichtige Tipps und Tricks, um die Qualität der Interaktionen mit ChatGPT zu verbessern, darunter die Verfeinerung Ihrer Anfragen und das Verständnis der Ausgaben. Dieser praktische Leitfaden hilft Ihnen, ChatGPT als effizienten digitalen Helfer zu nutzen, der Ihnen nicht nur Zeit spart, sondern auch qualitativ hochwertige Unterstützung bietet. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihr Wissen über Künstliche Intelligenz zu erweitern und ChatGPT als wertvolles Werkzeug in Ihrem (beruflichen) Alltag einzusetzen. Melden Sie sich jetzt an und holen Sie das Beste aus dieser innovativen Technologie heraus!

Kursnummer 26AA914207
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Mirijam Kobzan
Stretchingkurs - dehn dich fit - Sommerkurs
Mo. 24.06.2024 18:15
Hof

Nach einer kurzen Erwärmung, die aus unterschiedlich zusammengesetzten Schrittfolgen auf flotte Musik besteht, dehnen wir unsere gesamten Faszien, um Verklebungen zu lösen und das Bindegewebe elastisch zu machen. Die zweite Hälfte der Stunde findet auf der Matte statt. Neben Kräftigungsübungen für Bauch und Rücken, Mobilisations- und Atemübungen werden die Dehnübungen unter Anleitung ausgeführt. Die Stunde wird mit motivierender Musik untermalt und fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Freude an Bewegung. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.

Kursnummer 26AH502270
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Gebühr: 20,00
Dozent*in: Susanne Hübner
Hochsensibilität - besser verstehen und das Leben meistern
Di. 25.06.2024 18:30
Hof

Etwa 15-20 % der Menschen sind hochsensibel. Sie haben ein intensiveres Wahrnehmungssystem, empfinden äußere und innere Reize stärker, fühlen tiefer und empfinden starke Empathie. Wenn Sie hochsensibel sind, kann das Ihr Leben bereichern und erfüllen, aber es kann auch eine große Herausforderung darstellen. Sie haben mehr Schwierigkeiten als Ihre Mitmenschen, Grenzen zu setzen und ermüden schneller, was in Ihrer Umgebung häufig auf Unverständnis stößt. Dieser Vortrag erklärt, was es heißt, hochsensibel zu sein. Ebenso ist es möglich, einen freiwilligen Hochsensibilitäts-Test durchzuführen. Ziel ist es, die eigenen Persönlichkeitsmerkmale zu erkennen und zu verstehen und die eventuell vorliegende eigene Hochsensibilität als eine Art Gabe zu akzeptieren. Der Dozent aus Finnland selbst ist hochsensibel und hat sieben Jahre Kurse und Vorträge über Hochsensibilität in seiner Heimat gehalten.

Kursnummer 26AH508105
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Hannu Sirkkilä
"KI“ im Handel
Mi. 26.06.2024 14:00
Hof

Auch aus dem Handel ist die Künstliche Intelligenz nicht mehr wegzudenken. Wir geben einen Überblick über nützliche KI-Tools und erste Schritte zu Ihrer Verwendung.

Kursnummer 26AA914204
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Robert Falkensteiner
"KI“ im Handwerk
Mi. 26.06.2024 15:00
Hof

Auch aus dem Handwerk ist die Künstliche Intelligenz nicht mehr wegzudenken. Wir geben einen Überblick über nützliche KI-Tools und erste Schritte zu Ihrer Verwendung. Schritte 15.

Kursnummer 26AA914203
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Robert Falkensteiner
Online-Seminar: Stärke, Selbstvertrauen, Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen
Mi. 26.06.2024 18:30
Online

Fällt es Ihnen manchmal schwer, Forderungen durchzusetzen, im Mittelpunkt zu stehen, „nein“ zu sagen oder die eigenen Fähigkeiten ins rechte Licht zu rücken? Mangelndes Selbstvertrauen kann eine Ursache sein: Sie erhalten oft nicht das, was Sie wollen. Sie werden von anderen überholt und ärgern sich oft im Nachhinein über sich selbst. Die gute Nachricht: Selbstvertrauen lässt sich erlernen. Sie trainieren in dieser Online-Veranstaltung, sich selbst zu vertrauen, sich zu motivieren und das Ruder in die Hand zu nehmen. Sichere Argumentation, flüssiges Sprechen und Überzeugungskraft sind Ihre Partner. So gewinnen Sie Schritt für Schritt den Zugang zu den eigenen Kraftquellen und Ressourcen. Dieses Seminar gibt Ihnen außerdem zahlreiche Tipps und Anregungen auch zur Umsetzung über das Seminar hinaus.

Kursnummer 26AH270213
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Matthias Dahms
Online-Seminar: Motivieren - Delegieren - Kritisieren Erfolgsfaktoren der Führungskraft
Do. 27.06.2024 18:30
Online
Erfolgsfaktoren der Führungskraft

Führungskräfte stehen heute unter starkem Erfolgsdruck. Dieses Seminar setzt an drei Erfolgsfaktoren an: Motivieren Die Führungskraft sollte motiviert sein und andere motivieren. Wir werden dazu Methoden und Werkzeuge besprechen. Damit schafft sie die Voraussetzung, dass auch die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen mit viel Freude leisten. Kritisieren In vielen Unternehmen gibt es zu wenig Rückkopplung über erbrachte Leistungen. Regelmäßige Kritik und Anerkennung geben den Mitarbeitern mehr Orientierung. Der Aufbau von Kritikgesprächen wird praxisnah dargestellt und trainiert. Delegieren Die beste Personalentwicklungsmaßnahme ist die Delegation anspruchsvoller Aufgaben. Hier erhalten die Teilnehmenden Gesprächsstrukturen, die verlässliche Absprachen ermöglichen. Dieses Online-Seminar erarbeitet praktische Führungshilfen zu diesen drei Erfolgsfaktoren. Gerne nutzen wir dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen der Teilnehmenden zu besprechen.

Kursnummer 26AH270223
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Matthias Dahms
Kreativität trifft künstliche Intelligenz: Digitales Gestalten mit ChatGPT, Night Cafe und Vidnoz für Lehrer*in, pädagogische Fachkraft und Kursleiter
Fr. 28.06.2024 10:30
Hof

Arbeitsblätter erstellen und Ideen visuell umsetzen Sie mit Hilfe von ChatGPT, Night Cafe und Vidnoz ChatGPT ist eine leistungsstarke Sprach-KI, die Ihnen dabei hilft, Ihre Ideen in klare und prägnante Formulierungen zu bringen. Night Cafe ist ein innovatives Tool, das es Ihnen ermöglicht, passende Bilder zu generieren, die Ihre Texte visuell unterstützen Vidnoz ist eine benutzerfreundliche Videobearbeitungssoftware, mit der Sie Ihre Ideen auf einfache und ansprechende Weise zum Leben erwecken können. Egal, ob Sie Lehrer*in sind, pädagogische Fachkraft oder einfach nur Interesse am Thema haben – holen Sie sich in unserem Vortrag erste Inspirationen.

Kursnummer 26AA914205
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Petra Leicht
Kreativität trifft künstliche Intelligenz: Digitales Gestalten mit ChatGPT, Night Cafe und Vidnoz für Lehrer*in, pädagogische Fachkraft und Kursleiter
Fr. 28.06.2024 13:15
Hof

Arbeitsblätter erstellen und Ideen visuell umsetzen Sie mit Hilfe von ChatGPT, Night Cafe und Vidnoz ChatGPT ist eine leistungsstarke Sprach-KI, die Ihnen dabei hilft, Ihre Ideen in klare und prägnante Formulierungen zu bringen. Night Cafe ist ein innovatives Tool, das es Ihnen ermöglicht, passende Bilder zu generieren, die Ihre Texte visuell unterstützen Vidnoz ist eine benutzerfreundliche Videobearbeitungssoftware, mit der Sie Ihre Ideen auf einfache und ansprechende Weise zum Leben erwecken können. Egal, ob Sie Lehrer*in sind, pädagogische Fachkraft oder einfach nur Interesse am Thema haben – holen Sie sich in unserem Vortrag erste Inspirationen.

Kursnummer 26AA914206
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Petra Leicht
Exkursion Giftpflanzen und Pflanzengifte Das Langenautal und seine giftigen Pflanzen.
Fr. 28.06.2024 18:00
Langenau, Treffpunkt an der Max-Marienquelle am Forsthaus
Das Langenautal und seine giftigen Pflanzen.

Giftige Pflanzen erregten die Aufmerksamkeit der Menschen zu allen Zeiten. In allen Giftigen Kulturen wurden manche als Heilmittel oder aber als Droge genutzt. Die moderne Pharmazie ist ständig und weltweit auf der Suche nach neuen Medikamenten. Dabei geht es den Pflanzen eigentlich nur darum nicht gefressen oder ausgesaugt zu werden. Lernen Sie einige bekannte und weniger bekannte giftige Vertreter unserer heimlichen Flora kennen.

Kursnummer 26SW104103
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Gebühr: 3,00
Dozent*in: Gerhard Brütting
Türkische Küche: Adana Kebap Sprachlich-kulinarisches Angebot
Fr. 28.06.2024 18:00
Hof
Sprachlich-kulinarisches Angebot

Kaum jemand kennt den herrlichen Reichtum an köstlichen Speisen, den die opulente, vor allem durch die Kultur des Osmanischen Reiches geprägte türkische Küche ausmacht. Sie werden gemeinsam das Gericht Adana Kebap zubereiten! Die beliebte Kebab-Spezialität aus der türkischen Küche besteht aus würzigem Hackfleisch, das mit verschiedenen Gewürzen gemischt und um breite Spieße geformt wird. Anschließend wird das Kebap langsam gebraten und es entfaltet sich der saftig würzige Geschmack, welches zu einem einzigartigen Geschmackserlebnis führt. Das Gericht stammt aus der gleichnamigen Provinz Adana und ist vor allem als Grillspezialität sehr beliebt. Die beliebte und leckere Kebap-Spezialität wird mit gebratenem Gemüse und einem türkischen Zwiebelsalat mit Sumach abgerundet und einem Lavash-Brot, ein dünnes Fladenbrot serviert.  Jede/r ist an diesem Tag herzlich zu einem gemütlichen Abend mit einem Hauch orientalischer Atmosphäre eingeladen.

Kursnummer 26AH407105
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Gebühr: 15,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Bahattin-Halil Öcal
Kochen mit Bier
Fr. 28.06.2024 18:00
Berg

Eine Ode an das Bier in 4 Gängen erwartet Euch bei diesem Kochkurs.

Kursnummer 26BE507105
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Gebühr: 15,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Harald Mensel
Online-Seminar: Den Wortschatz trainieren: Flüssig sprechen, auch in stressigen Situationen
Mo. 01.07.2024 18:30
Online
Flüssig sprechen, auch in stressigen Situationen

Um uns flüssig mitzuteilen, müssen wir die passenden Wörter schnell finden. Manchmal fällt das gerade in wichtigen Situationen (vor Publikum, in Prüfungen, wenn viel davon abhängt) besonders schwer. Wortschatztraining zeigt Ihnen wirkungsvolle Methoden und Trainingsmöglichkeiten, um sich einen raschen Zugriff auf Wörter zu verschaffen. Dadurch entwickeln Sie Ihren aktiven und passiven Wortschatz. Teilnehmende des Schlagfertigkeitstraining können dieses Seminar auch als zusätzliches Trainingsforum nutzen.

Kursnummer 26AH270233
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Matthias Dahms
MakerSpace - Technik selbst ausprobieren
Di. 02.07.2024 17:30
Hof

Sie sind Unternehmer oder Do-It-Yourself-Aktiver, Modellbauer oder Bastler? Ihnen fehlt jedoch das Equipment, um Ihre Ideen umzusetzen? Oder Sie wünschen sich inhaltliche Unterstützung und Zugang zu Expertenwissen? Dann nutzen Sie unseren MakerSpace. Eine Hightech-Werkstatt, die Ihnen den Zugang zu Maschinen, Werkzeugen, Software und dazugehörigem Fachwissen ermöglicht. Das MakerSpace bietet Ihnen einen Ort, an dem Ideen und Innovationen realisiert werden. Nach entsprechenden Einführungsworkshops stehen Ihnen 3D-Drucker, Schneideplotter, Laser Cutter, Plotter, 3D-Scanner und Drohne zur Verfügung, um neue Formen herzustellen und eine Vielzahl an Materialien zu bearbeiten. Durch darauf aufbauende spezifische Kurse können Sie Ihr Wissen weiter vertiefen.

Kursnummer 26AH319015
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Günter Meyer
Online-Seminar: Smalltallk online trainieren: Kontakte sicher und souverän aufbauen
Di. 02.07.2024 18:30
Online
Kontakte sicher und souverän aufbauen

Freundlich und offen auf Menschen zugehen: Viele Menschen wünschen sich diese Fähigkeit. So wird aus einem viel versprechenden Beginn vielleicht viel mehr. Möchten Sie geschäftlich oder privat mit Fremden leichter und charmant ins Gespräch kommen? Sie wollen sich vielleicht gegenseitig näher kennen lernen, eine sympathische Gesprächsatmosphäre aufbauen, Verbindungen knüpfen und Geschäfte anbahnen. Wir werden in diesem Online-Seminar Strategien aufzeigen, mit denen Sie aus einem allgemeinen Thema heraus ein interessantes Gespräch beginnen können. Sie werden trainieren, ansprechend von Ihren Fähigkeiten und Leitungen zu erzählen. Und Sie werden kommunikative Verhaltensweisen gezielt einsetzen, damit sich Menschen in Ihrer Gegenwart wohl fühlen, den Kontakt zu Ihnen suchen und ausbauen.

Kursnummer 26AH270243
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Matthias Dahms
VHS Lese-Stammtisch im Kaffeehaus
Mi. 03.07.2024 15:30
Hof

Bücher und Autor*innen – lassen Sie uns darüber sprechen. Bringen Sie Ihr Lieblingsbuch mit oder hören Sie zu, wenn andere über ihres berichten. Lassen Sie uns regelmäßig treffen und im Sinne des „Stammtisch-Gedanken“ Erfahrungen und Empfehlungen austauschen. Wir laden Sie herzlich ein, Teil der Gemeinschaft zu werden.

Kursnummer 26AA904119
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Gioconda Leykauf
English easy talk - Niveaustufe A2/B1
Do. 04.07.2024 09:00
Hof

Für Teilnehmer mit 5 - 6 Jahren Englischerfahrung. Auf einfachem Niveau dienen vielfältige Sprechanlässe zur Diskussion in lockerer Runde. Das Basiswissen wird dabei aufgefrischt und vertieft. Never give up.

Kursnummer 26AH400687
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Gebühr: 99,00
(6 Teilnehmer), 99,- € (7 - 9 Teilnehmer), 89,- € (ab 10 TN)
Dozent*in: Christine Knopf
Englisch - Niveaustufe A1 III. Semester Verlängerung
Do. 04.07.2024 10:35
Hof
III. Semester Verlängerung

Dieser Kurs ist auch für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen geeignet. Bislang wurde mit dem Lehrwerk Network Now A1 Starter gearbeitet. Nun beginnt der Kurs mit dem Lehrwerk Network Now A1 (Klett-Verlag), ab Lektion 1.

Kursnummer 26AH400684
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Gebühr: 45,00
(6 Teilnehmer), 99,- € (7 - 9 Teilnehmer), 89,- € (ab 10 TN)
Dozent*in: Christine Knopf
Online-Seminar: Rhetorik-Workshop: Sicher auftreten - überzeugend argumentieren - souverän ankommen
Do. 04.07.2024 18:30
Online
Sicher auftreten - überzeugend argumentieren - souverän ankommen

Wer in Reden und Verhandlungen überzeugend und sicher auftritt, erreicht seine Ziele leicht. Die besondere Herausforderung liegt darin, den Spannungsbogen so zu gestalten, dass das Gegenüber emotional berührt wird. Dann kann der Funke der Begeisterung überspringen. Besseres Argumentieren und sicheres Auftreten steigern Ihre Überzeugungskraft. Sie erhalten viele Übungen, die Sie auch zuhause nutzen können, um Ihre rhetorischen Fähigkeiten zu entwickeln. Weitere Schwerpunkte dieses Online-Workshop sind: mit Blackout und Störern souverän umgehen sowie die Behandlung von Einwänden. Gerne nutzen wir dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen der Teilnehmenden zu besprechen.

Kursnummer 26AH270253
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Matthias Dahms
Bolivianische Küche: Sprachlich-kulinarisches Angebot
Fr. 05.07.2024 18:00
Hof
Sprachlich-kulinarisches Angebot

Die schönste Zeit des Jahres ist da, die Grillsaison, und was gibt es Besseres als die bolivianische Art. Erleben Sie mit uns einen Abend voller Geschmack, Musik, Kultur und vor allem gutes Essen. Die bolivianisch-deutsche Fusion von gegrilltem Fleisch ist spektakulär (es gibt auch eine vegetarische Version). Die Soßen und Salate werden Sie begeistern, ich versichere Ihnen, Sie werden es nicht bereuen! Das Grillmenü: - Gegrilltes: Fleisch, Wurst (Chorizo), gegrillter Käse, gegrilltes Gemüse und Pilze. - Salate und Beilagen: Käsereis, Quinoa-Salat, Sonso (überbackener Maniok mit Käse), Grüner Salat - Soßen: Llajua (bolivianische scharfe Sauce), Chimichurri (köstliche argentinische Sauce), Mayonesa verde (Aioli mit Petersilie), Erdnuss-Sauce - Mocochinichi-Saft (getrockneter Pfirsich)

Kursnummer 26AH407106
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Gebühr: 15,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Shantall Cisneros Saldana
„Tassilo, Korbinian und der Bär – Bayern im frühen Mittelalter“ Bayerische Landesausstellung im Diözesanmuseum Freising
Sa. 06.07.2024 06:40
Hof, Hauptbahnhof zur Zugfahrt 6.40 Uhr, Rückfahrt gegen 16.08 Uhr
Bayerische Landesausstellung im Diözesanmuseum Freising

Ein Herrscher mit Schwert und Szepter, ein Heiliger, der einen wilden Bären zähmt … das ist nicht der Stoff für einen Hollywoodfilm, sondern pure bayerische Geschichte. Tassilo, Korbinian und der Bär entführen uns in der Bayerischen Landesausstellung 2024 ins frühe Mittelalter! Lassen Sie sich fesseln von den Geschichten um Schatz und Schicksal des Agilolfingerherzogs Tassilo III., mit dem sich der Frankenkönig Karl anlegte. Dazu öffnet das neue Diözesanmuseum auf dem Freisinger Domberg bisher nicht zugängliche Prunkräume der Residenz und zeigt, wie sich der Barock die bayerischen Anfänge vorstellte. Beim Altstadtrundgang am Nachmittag erfahren Sie zwischen den prächtigen Fassaden, dem Rathaus, der Stadtpfarrkirche St. Georg sowie den ehemaligen Domherrenhäusern Wissenswertes über die Besonderheiten der ältesten Stadt an der Isar.

Kursnummer 26AH104102
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Uta Prell
Online-Seminar: Vom Mitarbeiter (Kollegen) zur Führungskraft
Mo. 08.07.2024 18:30
Online

Häufig werden neue Führungskräfte ohne viel Vorbereitung „ins kalte Wasser“ geschmissen. Gleichzeitig ändern sich Aufgaben und Erwartungen deutlich. In den Bereichen • Umgang mit Mitarbeitern • Ziele setzen und erreichen und • Umgang mit Fehlverhalten wird führendes Handeln erwartet, wo bisher geführtes Verhalten passend war. Diese geänderten Anforderungen an die neue Führungskraft stellen die zentrale Herausforderung in der Führungspraxis dar. Ziel der Veranstaltung ist es den Rollenwechsel aktiv zu managen. Außerdem werden schwierige Situationen in der Führungspraxis besprochen und trainiert. Tipps und Anregungen für die speziellen Situationen der Teilnehmenden runden das Seminar ab. Gerne nutzen wir dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen der Teilnehmenden zu besprechen.

Kursnummer 26AH270263
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Matthias Dahms
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21.06.24 15:29:26