Ruhe bewahren in spannungsgeladenen Situationen
Vortrag
Wir alle kennen es – ob eine rote Ampel im größten Stress oder ein emotionsgeladener Streit. All diese und zahlreiche weitere Situationen lösen innerhalb von Sekunden starke negative Gefühle aus und verleiten uns im schlimmsten Fall zu Aussagen und Handlungen, welche wir später bereuen. Wie Sie trotz dieser intensiv unangenehmen Emotionen klar und logisch im Denken und Handeln bleiben, erfahren Sie in diesem Vortrag. Lernen Sie Techniken kennen, welche Ihnen in akuten Belastungsmomenten ein überlegteres und zielführenderes Handeln ermöglichen!
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, Kissen, Getränk und kommen Sie bitte in bequemer Kleidung.
Anmeldung erforderlich.
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Ruhe bewahren in spannungsgeladenen Situationen
Vortrag
Wir alle kennen es – ob eine rote Ampel im größten Stress oder ein emotionsgeladener Streit. All diese und zahlreiche weitere Situationen lösen innerhalb von Sekunden starke negative Gefühle aus und verleiten uns im schlimmsten Fall zu Aussagen und Handlungen, welche wir später bereuen. Wie Sie trotz dieser intensiv unangenehmen Emotionen klar und logisch im Denken und Handeln bleiben, erfahren Sie in diesem Vortrag. Lernen Sie Techniken kennen, welche Ihnen in akuten Belastungsmomenten ein überlegteres und zielführenderes Handeln ermöglichen!
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, Kissen, Getränk und kommen Sie bitte in bequemer Kleidung.
Anmeldung erforderlich.
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Gebühr8,00 €
- Kursnummer: 28AH501664
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StartMo. 14.07.2025
18:30 UhrEndeMo. 14.07.2025
20:00 Uhr
Dozent*in:
Kathrin Füg
Geschäftsstelle: Bildungszentrum Hof
LU 3.12, Ludwigstraße 7 - Saal
95028 Hof
