Kundaliniyoga
Kundaliniyoga ist angelehnt an das klassische Hathayoga. Allerdings gibt es in jeder Yogastunde eine feste Übungsreihe, die sog. Kriya. Diese ist gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Kundaliniyoga kann unseren Körper beim Stressabbau, unser Immunsystem oder auch bestimmte Organe wie Herz, Lunge oder Nieren unterstützen. Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Matte, dicke Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
1 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 2
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
2 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 3
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
3 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 4
- Mittwoch, 11. November 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
4 Mittwoch • 11. November 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 5
- Mittwoch, 25. November 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
5 Mittwoch • 25. November 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 6
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
6 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 7
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
7 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 8
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
8 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Kundaliniyoga
Kundaliniyoga ist angelehnt an das klassische Hathayoga. Allerdings gibt es in jeder Yogastunde eine feste Übungsreihe, die sog. Kriya. Diese ist gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Kundaliniyoga kann unseren Körper beim Stressabbau, unser Immunsystem oder auch bestimmte Organe wie Herz, Lunge oder Nieren unterstützen. Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Matte, dicke Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
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Gebühr79,00 €
- Kursnummer: 31AH501112
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StartMi. 14.10.2026
15:30 UhrEndeMi. 16.12.2026
17:00 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:
Ursula Vetter-Mohr - Organisation: Bildungszentrum Hof
