Kundaliniyoga
Kundaliniyoga ist angelehnt an das klassische Hathayoga. Allerdings gibt es in jeder Yogastunde eine feste Übungsreihe, die sog. Kriya. Diese ist gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Kundaliniyoga kann unseren Körper beim Stressabbau, unser Immunsystem oder auch bestimmte Organe wie Herz, Lunge oder Nieren unterstützen. Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Matte, dicke Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 6
- Mittwoch, 01. April 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
6 Mittwoch • 01. April 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 15:30 – 17:00 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 15:30 – 17:00 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Kundaliniyoga
Kundaliniyoga ist angelehnt an das klassische Hathayoga. Allerdings gibt es in jeder Yogastunde eine feste Übungsreihe, die sog. Kriya. Diese ist gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Kundaliniyoga kann unseren Körper beim Stressabbau, unser Immunsystem oder auch bestimmte Organe wie Herz, Lunge oder Nieren unterstützen. Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Matte, dicke Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
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Gebühr79,00 €
- Kursnummer: 30AH501105
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StartMi. 25.02.2026
15:30 UhrEndeMi. 29.04.2026
17:00 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:
Ursula Vetter-Mohr - Organisation: Bildungszentrum Hof
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LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum95028 Hof
