MeriYoga
Bei MeriYoga dehnen Sie die Meridiane und kommen gleichzeitig zu mehr Ruhe und Entspannung. Diese Meridiane sind Energiebahnen, bekannt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, auch im Zusammenhang mit Akupunktur, Akupressur oder Shiatsu. Das Stretching soll anregend und harmonisierend auf den Energiefluss in den Meridianen wirken. Regelmäßiges Praktizieren löst Verspannungen, man fühlt sich beweglicher, entspannter, leistungsfähiger und in der Folge wird man gelassener und ausgeglichener. Zum Ausklang gibt es noch eine geführte Tiefenentspannung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine Decke, dicke Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
1 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 2
- Donnerstag, 20. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
2 Donnerstag • 20. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 3
- Donnerstag, 27. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
3 Donnerstag • 27. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 4
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
4 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
MeriYoga
Bei MeriYoga dehnen Sie die Meridiane und kommen gleichzeitig zu mehr Ruhe und Entspannung. Diese Meridiane sind Energiebahnen, bekannt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, auch im Zusammenhang mit Akupunktur, Akupressur oder Shiatsu. Das Stretching soll anregend und harmonisierend auf den Energiefluss in den Meridianen wirken. Regelmäßiges Praktizieren löst Verspannungen, man fühlt sich beweglicher, entspannter, leistungsfähiger und in der Folge wird man gelassener und ausgeglichener. Zum Ausklang gibt es noch eine geführte Tiefenentspannung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine Decke, dicke Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
-
Gebühr35,00 €
- Kursnummer: 29AH501121
-
StartDo. 13.11.2025
17:30 UhrEndeDo. 04.12.2025
19:00 Uhr -
4 Termine Termine
-
Dozent*in:Brita Haala
- Organisation: Bildungszentrum Hof
-
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum95028 Hof
