Sie sind hier:
Yoga für Kiefergelenk, Nacken, Schultern - Kurs 2
Stressbewältigung und Entspannung
Die wichtigste Voraussetzung, der größte Reichtum im Leben ist eine gute Gesundheit, psychisch und physisch. In meiner zahnärztlichen Praxis sehe ich jeden Tag Menschen, die aufgrund von Stress und Verspannung so mit den Zähnen knirschen, dass sie Schäden am Gebiss verursachen, bis hin zum Zahnverlust. Viele haben auch Beschwerden im Bereich des Kiefergelenks und der Kaumuskulatur. Yoga kann hier eine große Hilfe zur Selbsthilfe bieten. Geeignet für Anfänger und Yogaerfahrene. Es gibt einen Theorie und einen Praxisteil.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte, eventuell Decke, Wasser, einen leichten, gesunden Pausensnack
Sie sind hier:
Yoga für Kiefergelenk, Nacken, Schultern - Kurs 2
Stressbewältigung und Entspannung
Die wichtigste Voraussetzung, der größte Reichtum im Leben ist eine gute Gesundheit, psychisch und physisch. In meiner zahnärztlichen Praxis sehe ich jeden Tag Menschen, die aufgrund von Stress und Verspannung so mit den Zähnen knirschen, dass sie Schäden am Gebiss verursachen, bis hin zum Zahnverlust. Viele haben auch Beschwerden im Bereich des Kiefergelenks und der Kaumuskulatur. Yoga kann hier eine große Hilfe zur Selbsthilfe bieten. Geeignet für Anfänger und Yogaerfahrene. Es gibt einen Theorie und einen Praxisteil.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte, eventuell Decke, Wasser, einen leichten, gesunden Pausensnack
-
Gebühr20,00 €
- Kursnummer: 26AH501107
-
StartFr. 14.06.2024
15:30 UhrEndeFr. 14.06.2024
18:30 Uhr
Dozent*in:
Claudia Richter
Geschäftsstelle: Bildungszentrum Hof