Qi Gong für Anfänger - Die "Acht Brokate" und "die Elemente"
Qi Gong ist an Vorstellungen der Natur angelehnt – Praktizierende stellen sich beispielsweise vor, wie ein Baum verwurzelt zu sein oder wie ein Vogel seine Schwingen auszubreiten. Dabei werden die Bewegungen sanft und fließend ausgeführt. Hierbei sind z.B. „ Die 8 Brokate“ als Übung, die auch in dieser Kursreihe angeboten werden - recht bekannt und eignen sich besonders für Anfänger, weil sie leicht zu erlernen sind und sehr viele einzelne Körperregionen ansprechen. Mit langsamen Bewegungsabläufen, Konzentrations- und Atemübungen eröffnet sich so ein Weg zum Qi Gong.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 23. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
1 Dienstag • 23. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 2
- Dienstag, 30. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
2 Dienstag • 30. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 3
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 4
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
4 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 5
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 6
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
6 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 7
- Dienstag, 11. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
7 Dienstag • 11. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 8
- Dienstag, 18. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
8 Dienstag • 18. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 9
- Dienstag, 25. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
9 Dienstag • 25. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 10
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
10 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum - 10 vergangene Termine
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- 11
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
11 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum -
- 12
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
12 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Qi Gong für Anfänger - Die "Acht Brokate" und "die Elemente"
Qi Gong ist an Vorstellungen der Natur angelehnt – Praktizierende stellen sich beispielsweise vor, wie ein Baum verwurzelt zu sein oder wie ein Vogel seine Schwingen auszubreiten. Dabei werden die Bewegungen sanft und fließend ausgeführt. Hierbei sind z.B. „ Die 8 Brokate“ als Übung, die auch in dieser Kursreihe angeboten werden - recht bekannt und eignen sich besonders für Anfänger, weil sie leicht zu erlernen sind und sehr viele einzelne Körperregionen ansprechen. Mit langsamen Bewegungsabläufen, Konzentrations- und Atemübungen eröffnet sich so ein Weg zum Qi Gong.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
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Gebühr69,00 €
- Kursnummer: 29AH501401
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StartDi. 23.09.2025
19:00 UhrEndeDi. 16.12.2025
20:00 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:Dieter Lodde
- Organisation: Bildungszentrum Hof
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LU7; Raum 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum95028 Hof
