Beuge-Bewegungen erkannte Moshe Feldenkrais (1904 - 1984), der Begründer der Feldenkrais Methode, als eine grundlegende Funktion unserer Bewegungsentwicklung, die wir uns später wieder zunutze machen können.
Im weitesten Sinne ist Beugen (Falten) auch ein „in sich Gehen“.  Ohne Druck kann es ein achtungsvoller Weg sein, nicht nur unsere Knochen und Gelenke (wieder) in die richtige („Start“-) Position zu bringen und dadurch Fehlbelastung sowie Schmerzen zu vermeiden, sondern auch mehr bei uns anzukommen, unser seelisches Gleichgewicht zu finden und unser Potential besser zu „entfalten“.
In diesem Workshop „gehen" wir zurück auf den Boden. So können wir, ohne störende Einflüsse durch die Schwerkraft, von den unbegrenzten Möglichkeiten unseres Körpers lernen, und lernen uns auf die richtige Art zu beugen und damit insgesamt leichter zu bewegen und uns wieder die oft schmerzhaften Streckbewegungen zurückzuerobern.
Die nach ihrem Begründer Dr. Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) benannte, ganz auf Körper und Geist abgestimmte Feldenkrais-Methode, erfordert keine körperlichen Voraussetzungen und ist daher für Menschen jeden Alters offen und geeignet, um Bewegungs-, Arbeits- und Lebensqualität neu zu erfahren und günstig zu beeinflussen.