BODYART® by Robert Steinbacher
bodyART® by Robert Steinbacher ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. Es kombiniert Elemente aus Yoga, Pilates, funktionellem Training und fernöstlichen Bewegungskünsten. Ziel ist es, die Stabilität, Flexibilität, Kraft und das Körperbewusstsein zu verbessern – alles im Einklang mit der Atmung. Es unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen und Ihre innere Balance zu finden.
bodyART® wird meist barfuß und ohne Geräte durchgeführt, sodass der Fokus ganz auf der eigenen Körperwahrnehmung liegt. Es eignet sich für alle Fitnesslevels.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
1 Montag • 18. Januar 2027 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 2
- Montag, 25. Januar 2027
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
2 Montag • 25. Januar 2027 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 3
- Montag, 01. Februar 2027
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
3 Montag • 01. Februar 2027 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 4
- Montag, 15. Februar 2027
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
4 Montag • 15. Februar 2027 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 5
- Montag, 22. Februar 2027
- 18:45 – 19:45 Uhr
- VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
5 Montag • 22. Februar 2027 • 18:45 – 19:45 Uhr VHS, Ludwigstraße 7, 95028 Hof
BODYART® by Robert Steinbacher
bodyART® by Robert Steinbacher ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. Es kombiniert Elemente aus Yoga, Pilates, funktionellem Training und fernöstlichen Bewegungskünsten. Ziel ist es, die Stabilität, Flexibilität, Kraft und das Körperbewusstsein zu verbessern – alles im Einklang mit der Atmung. Es unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen und Ihre innere Balance zu finden.
bodyART® wird meist barfuß und ohne Geräte durchgeführt, sodass der Fokus ganz auf der eigenen Körperwahrnehmung liegt. Es eignet sich für alle Fitnesslevels.
-
Gebühr43,00 €
- Kursnummer: 31AH502309
-
StartMo. 18.01.2027
18:45 UhrEndeMo. 22.02.2027
19:45 Uhr -
5 Termine
-
Dozent*in:
Nadja Brückner - Organisation: Bildungszentrum Hof
