Pilates - Donnerstagskurs
Pilates ist ein Dehn- und Kräftigungstraining, bei dem vor allem die Muskulatur des Rumpfes, also die des Bauches, des unteren Rückens und des Beckenbodens gestärkt wird. Es verbindet Bewegung mit Kraft, Atmung und Wahrnehmung, Haltung mit Beweglichkeit, Anspannung und Entspannung. Nicht für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Warme Socken, bequeme Kleidung, Isomatte, Decke.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 13. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
1 Donnerstag • 13. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg -
- 2
- Donnerstag, 20. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
2 Donnerstag • 20. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg -
- 3
- Donnerstag, 27. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
3 Donnerstag • 27. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg -
- 4
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
4 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg -
- 5
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
5 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg -
- 6
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
6 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg -
- 7
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
7 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg -
- 8
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
8 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg -
- 9
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
9 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg - 9 vergangene Termine
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- 10
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
10 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Lutherschule, Kirchplatz 7, 95213 Münchberg
Pilates - Donnerstagskurs
Pilates ist ein Dehn- und Kräftigungstraining, bei dem vor allem die Muskulatur des Rumpfes, also die des Bauches, des unteren Rückens und des Beckenbodens gestärkt wird. Es verbindet Bewegung mit Kraft, Atmung und Wahrnehmung, Haltung mit Beweglichkeit, Anspannung und Entspannung. Nicht für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: Warme Socken, bequeme Kleidung, Isomatte, Decke.
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Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 29MU502102
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StartDo. 13.11.2025
18:00 UhrEndeDo. 29.01.2026
19:00 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:
Tippi Volk - Organisation: Münchberg
