Pilates am Vormittag
Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft. Kein Wunder, dass viele Tänzer/-innen schon jahrelang darauf schwören. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine Decke, warme Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 21
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
1 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 2
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
2 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 3
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
3 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 4
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
4 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 5
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
5 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof - 5 vergangene Termine
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- 6
- Donnerstag, 05. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
6 Donnerstag • 05. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 7
- Donnerstag, 12. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
7 Donnerstag • 12. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 8
- Donnerstag, 19. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
8 Donnerstag • 19. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 9
- Donnerstag, 26. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
9 Donnerstag • 26. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 10
- Donnerstag, 16. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
10 Donnerstag • 16. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 11
- Donnerstag, 23. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
11 Donnerstag • 23. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 12
- Donnerstag, 30. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
12 Donnerstag • 30. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 13
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
13 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 14
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
14 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 15
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
15 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 16
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
16 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 17
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
17 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 18
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
18 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 19
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
19 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 20
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
20 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof -
- 21
- Donnerstag, 23. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Ludwigstraße 7, 95028 Hof
21 Donnerstag • 23. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Pilates am Vormittag
Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft. Kein Wunder, dass viele Tänzer/-innen schon jahrelang darauf schwören. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine Decke, warme Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
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Gebühr125,00 €
- Kursnummer: 30AH502101
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StartDo. 15.01.2026
10:00 UhrEndeDo. 23.07.2026
11:00 Uhr -
22 Termine
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Dozent*in:Heidi Hebentanz
- Organisation: Bildungszentrum Hof
