Skip to main content

Pilates am Vormittag

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft. Kein Wunder, dass viele Tänzer/-innen schon jahrelang darauf schwören. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine Decke, warme Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.

Kurstermine 21

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 16. Januar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    1 Donnerstag • 16. Januar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 2
    • Donnerstag, 23. Januar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    2 Donnerstag • 23. Januar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 3
    • Donnerstag, 30. Januar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    3 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 4
    • Donnerstag, 06. Februar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    4 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 5
    • Donnerstag, 13. Februar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    5 Donnerstag • 13. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 6
    • Donnerstag, 20. Februar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    6 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 7
    • Donnerstag, 27. Februar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    7 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 8
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    8 Donnerstag • 13. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 9
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    9 Donnerstag • 20. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 10
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    10 Donnerstag • 27. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 11
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    11 Donnerstag • 03. April 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 12
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    12 Donnerstag • 10. April 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 13
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    13 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 14
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    14 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
  • 14 vergangene Termine
    • 15
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    15 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 16
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    16 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 17
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    17 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 18
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    18 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 19
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    19 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 20
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    20 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    • 21
    • Donnerstag, 24. Juli 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    21 Donnerstag • 24. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum

Pilates am Vormittag

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft. Kein Wunder, dass viele Tänzer/-innen schon jahrelang darauf schwören. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine Decke, warme Socken und kommen Sie in bequemer Kleidung.
  • Gebühr
    120,00 €
  • Kursnummer: 28AH502101
  • Start
    Do. 16.01.2025
    10:00 Uhr
    Ende
    Do. 24.07.2025
    11:00 Uhr
    • 21 Termine Termine
    Geschäftsstelle: Bildungszentrum Hof
    LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
    95028 Hof
18.05.25 03:34:55