Faszien Pilates

In diesem Kurs werden die kräftigenden Übungen der Pilates-Methode mit fließenden, dynamischen Bewegungen aus dem Faszientraining verbunden, welche die Geschmeidigkeit und Gleitfähigkeit des Gewebes verbessern von den Fingern bis zur Fußspitze. Die Atmung wird mit den Bewegungen kombiniert, die Beweglichkeit verbessert.

Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
1 Montag • 26. Februar 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
2 Montag • 04. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
3 Montag • 11. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
4 Montag • 18. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
- 5
- Montag, 25. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
5 Montag • 25. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
6 Montag • 08. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
7 Montag • 15. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
8 Montag • 22. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
8 vergangene Termine
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
9 Montag • 29. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
10 Montag • 06. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule