Wirbelsäulengymnastik
Haltungsschulung mit Korrektur, sinnvolle Übungen für die Wirbelsäule, Heimprogramm, Fehlhaltungen und deren Korrektur, Beratung für den Alltag und das Berufsleben, Klärung von Fragen; Teilnehmer mit akuten Beschwerden werden gebeten, vorher einen Arzt zu befragen.
Kursbeginn im Januar nicht möglich - evtl. Verschiebung
Maximal 10 Teilnehmer.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 23. September 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
1 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 2
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
2 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 3
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 4
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
4 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 5
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
5 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 6
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
6 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 7
- Mittwoch, 04. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
7 Mittwoch • 04. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 8
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
8 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 9
- Mittwoch, 18. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
9 Mittwoch • 18. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim -
- 10
- Mittwoch, 25. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Steinbach, Sportheim
10 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Steinbach, Sportheim
Wirbelsäulengymnastik
Haltungsschulung mit Korrektur, sinnvolle Übungen für die Wirbelsäule, Heimprogramm, Fehlhaltungen und deren Korrektur, Beratung für den Alltag und das Berufsleben, Klärung von Fragen; Teilnehmer mit akuten Beschwerden werden gebeten, vorher einen Arzt zu befragen.
Kursbeginn im Januar nicht möglich - evtl. Verschiebung
Maximal 10 Teilnehmer.
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Gebühr39,00 €Die Gebühr wird am ersten Abend erhoben.
- Kursnummer: 31SG502201
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StartMi. 23.09.2026
18:30 UhrEndeMi. 25.11.2026
19:30 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Manuela HohenbergerPhysiotherapeutin
- Organisation: Steinbach bei Geroldsgrün
