Fitness mit dem Theraband
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Theraband und anderen Widerstandsbändern. Sie erfahren auch, wie Sie mit ein paar Hilfsmitteln Ihr eigenes kleines Fitnessstudio für zu Hause einrichten können. Abgerundet wird der Kurs mit Dehnübungen und kleinen Entspannungseinheiten.
Bitte mitbringen: Falls vorhanden, Sportschuhe, Matte und Theraband. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 03. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof)
1 Dienstag • 03. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof) -
- 2
- Dienstag, 10. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof)
2 Dienstag • 10. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof) -
- 3
- Dienstag, 17. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof)
3 Dienstag • 17. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof) -
- 4
- Dienstag, 24. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof)
4 Dienstag • 24. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof) -
- 5
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof)
5 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof) -
- 6
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof)
6 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Christiansreuther Straße 25, 95032 Hof (Lieblingsplatz der Hospitalstiftung Hof)
Fitness mit dem Theraband
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Theraband und anderen Widerstandsbändern. Sie erfahren auch, wie Sie mit ein paar Hilfsmitteln Ihr eigenes kleines Fitnessstudio für zu Hause einrichten können. Abgerundet wird der Kurs mit Dehnübungen und kleinen Entspannungseinheiten.
Bitte mitbringen: Falls vorhanden, Sportschuhe, Matte und Theraband. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
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Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 31AH502270
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StartDi. 03.11.2026
18:00 UhrEndeDi. 08.12.2026
19:00 Uhr -
6 Termine
- Organisation: Bildungszentrum Hof
