Energy Dance "Raus aus dem Kopf - rein in den Körper"
Workshop 1
Energy Dance ist eine wunderbare Möglichkeit, sich vom Alltagsstress zu lösen und sich körperlich und geistig zu regenerieren. Darum heißt das Motto: „Raus aus dem Kopf – rein in den Körper!“ Du tauchst dabei in ein ganzheitliches Erlebnis ein, welches Rhythmus, Bewegung und Gefühl verbindet und bei dem der Spaß im Vordergrund steht. Die rhythmischen Bewegungsabfolgen werden allmählich und fortlaufend fließend aufgebaut. Feste Choreografien gibt es nicht, dafür umso mehr abwechslungsreiche Musik. So kannst Du problemlos folgen und Deine Aufmerksamkeit auf den Körper und auf das Gefühl der Bewegung richten. Dabei kann jeder selbst die Intensität der Bewegung bestimmen, d. h. es kann auch jeder mitmachen - unabhängig von Geschlecht und Alter.
Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie Sportschuhe, ein Getränk und evtl. ein Handtuch mit.
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 30. September 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln)
1 Mittwoch • 30. September 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln) -
- 2
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln)
2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln)
Energy Dance "Raus aus dem Kopf - rein in den Körper"
Workshop 1
Energy Dance ist eine wunderbare Möglichkeit, sich vom Alltagsstress zu lösen und sich körperlich und geistig zu regenerieren. Darum heißt das Motto: „Raus aus dem Kopf – rein in den Körper!“ Du tauchst dabei in ein ganzheitliches Erlebnis ein, welches Rhythmus, Bewegung und Gefühl verbindet und bei dem der Spaß im Vordergrund steht. Die rhythmischen Bewegungsabfolgen werden allmählich und fortlaufend fließend aufgebaut. Feste Choreografien gibt es nicht, dafür umso mehr abwechslungsreiche Musik. So kannst Du problemlos folgen und Deine Aufmerksamkeit auf den Körper und auf das Gefühl der Bewegung richten. Dabei kann jeder selbst die Intensität der Bewegung bestimmen, d. h. es kann auch jeder mitmachen - unabhängig von Geschlecht und Alter.
Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie Sportschuhe, ein Getränk und evtl. ein Handtuch mit.
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Gebühr12,00 €
- Kursnummer: 31HE502301
-
StartMi. 30.09.2026
20:00 UhrEndeMi. 07.10.2026
21:00 Uhr -
2 Termine
- Organisation: Helmbrechts
