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Get In Shape
Get In Shape ist ein bunter und abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs- und Ausdauerelementen, Balanceübungen und Tiefenmuskulaturtraining. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Zusatzgeräten. Somit bleibt Abwechslung und Spaß garantiert. Diese Stunde ist für Jeden geeignet, der fit werden oder sich fit halten möchte.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Getränk.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 27. September 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
1 Freitag 27. September 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 2
- Freitag, 04. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
2 Freitag 04. Oktober 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
3 Freitag 11. Oktober 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 4
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
4 Freitag 18. Oktober 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 5
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
5 Freitag 25. Oktober 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 6
- Freitag, 15. November 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
6 Freitag 15. November 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 7
- Freitag, 22. November 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
7 Freitag 22. November 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 8
- Freitag, 29. November 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
8 Freitag 29. November 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 9
- Freitag, 06. Dezember 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
9 Freitag 06. Dezember 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 10
- Freitag, 13. Dezember 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
10 Freitag 13. Dezember 2024 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
Sie sind hier:
Get In Shape
Get In Shape ist ein bunter und abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs- und Ausdauerelementen, Balanceübungen und Tiefenmuskulaturtraining. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Zusatzgeräten. Somit bleibt Abwechslung und Spaß garantiert. Diese Stunde ist für Jeden geeignet, der fit werden oder sich fit halten möchte.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Getränk.
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Gebühr52,00 €
- Kursnummer: 27AH502302
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StartFr. 27.09.2024
16:00 UhrEndeFr. 13.12.2024
17:00 Uhr
Dozent*in:
Doreen Kaul
Geschäftsstelle: Bildungszentrum Hof