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Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle – VHS Hofer-Land
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Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle
Sommerkurs

Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    1 Dienstag • 09. Juni 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 2
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    2 Dienstag • 16. Juni 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 3
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    3 Dienstag • 23. Juni 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 4
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    4 Dienstag • 30. Juni 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 5
    • Dienstag, 07. Juli 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    5 Dienstag • 07. Juli 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 6
    • Dienstag, 14. Juli 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    6 Dienstag • 14. Juli 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 7
    • Dienstag, 21. Juli 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    7 Dienstag • 21. Juli 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 8
    • Dienstag, 28. Juli 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    8 Dienstag • 28. Juli 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle
Sommerkurs

Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.
  • Gebühr
    39,00 €
  • Kursnummer: 30AH502265
  • Start
    Di. 09.06.2026
    13:30 Uhr
    Ende
    Di. 28.07.2026
    14:30 Uhr
  • 8 Termine
  • Dozent*in:
    Petra Stumpf
  • Organisation: Bildungszentrum Hof
  • Ort:
    Ludwigstraße 7, 95028 Hof
15.01.26 22:15:18