Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle
Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
1 Dienstag • 20. Januar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 2
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
2 Dienstag • 27. Januar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 3
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
3 Dienstag • 03. Februar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 4
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
4 Dienstag • 10. Februar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 5
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
5 Dienstag • 24. Februar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 6
- Dienstag, 03. März 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
6 Dienstag • 03. März 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 7
- Dienstag, 10. März 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
7 Dienstag • 10. März 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 8
- Dienstag, 17. März 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
8 Dienstag • 17. März 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 9
- Dienstag, 24. März 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
9 Dienstag • 24. März 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 10
- Dienstag, 07. April 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
10 Dienstag • 07. April 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 11
- Dienstag, 14. April 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
11 Dienstag • 14. April 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 12
- Dienstag, 21. April 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
12 Dienstag • 21. April 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 13
- Dienstag, 28. April 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
13 Dienstag • 28. April 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 14
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
14 Dienstag • 05. Mai 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 15
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
15 Dienstag • 12. Mai 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 16
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
16 Dienstag • 19. Mai 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle
Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.
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Gebühr74,00 €
- Kursnummer: 30AH502264
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StartDi. 20.01.2026
13:30 UhrEndeDi. 19.05.2026
14:30 Uhr -
16 Termine
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Dozent*in:Petra Stumpf
- Organisation: Bildungszentrum Hof
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LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum95028 Hof
