Extbase Variable Dump
array(1 item)
   0 => Itemkg\ItemkgConnect\Vhsconnect\Model\Venueprototypeobject
      mapping => protectedarray(empty)
      api => protectedNULL
      importedFields => protectedarray(13 items)
         0 => 'venueId' (7 chars)
         1 => 'globalId' (8 chars)
         2 => 'name' (4 chars)
         3 => 'name2' (5 chars)
         4 => 'name3' (5 chars)
         5 => 'barrierFree' (11 chars)
         6 => 'visible' (7 chars)
         7 => 'geoLocation' (11 chars)
         8 => 'directionsUrl' (13 chars)
         9 => 'geoScore' (8 chars)
         10 => 'dbChangeAction' (14 chars)
         11 => 'vendorId' (8 chars)
         12 => 'score' (5 chars)
Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle – VHS Hofer-Land
Skip to main content

Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle

Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    1 Dienstag • 20. Januar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 2
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    2 Dienstag • 27. Januar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 3
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    3 Dienstag • 03. Februar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 4
    • Dienstag, 10. Februar 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    4 Dienstag • 10. Februar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 5
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    5 Dienstag • 24. Februar 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 6
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    6 Dienstag • 03. März 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 7
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    7 Dienstag • 10. März 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 8
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    8 Dienstag • 17. März 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 9
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    9 Dienstag • 24. März 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 10
    • Dienstag, 07. April 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    10 Dienstag • 07. April 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 11
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    11 Dienstag • 14. April 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 12
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    12 Dienstag • 21. April 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 13
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    13 Dienstag • 28. April 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 14
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    14 Dienstag • 05. Mai 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 15
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    15 Dienstag • 12. Mai 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    • 16
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 13:30 – 14:30 Uhr
    • Ludwigstraße 7, 95028 Hof
    16 Dienstag • 19. Mai 2026 • 13:30 – 14:30 Uhr Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle

Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.
  • Gebühr
    74,00 €
  • Kursnummer: 30AH502264
  • Start
    Di. 20.01.2026
    13:30 Uhr
    Ende
    Di. 19.05.2026
    14:30 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Petra Stumpf
  • Organisation: Bildungszentrum Hof
  • Ort:
    Ludwigstraße 7, 95028 Hof
15.01.26 22:38:02