Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle
Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. September 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
1 Dienstag • 16. September 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 2
- Dienstag, 23. September 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
2 Dienstag • 23. September 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 3
- Dienstag, 30. September 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
3 Dienstag • 30. September 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 4
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
4 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 5
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
5 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 6
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
6 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 7
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
7 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 8
- Dienstag, 11. November 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
8 Dienstag • 11. November 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 9
- Dienstag, 18. November 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
9 Dienstag • 18. November 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 10
- Dienstag, 25. November 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
10 Dienstag • 25. November 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 11
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
11 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum - 11 vergangene Termine
-
- 12
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
12 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 13
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 13:30 – 14:30 Uhr
- LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
13 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 13:30 – 14:30 Uhr LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle
Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräte - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.
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Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 29AH502262
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StartDi. 16.09.2025
13:30 UhrEndeDi. 16.12.2025
14:30 Uhr -
13 Termine
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Dozent*in:Petra Stumpf
- Organisation: Bildungszentrum Hof
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LU7; Raum 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum95028 Hof
