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Schule, Studium, Ausbildung und Freizeit

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Kurse für Schüler*innen, Azubis, Studenten und Studentinnen:

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Zumba-Kids® Workshop 2 für Kinder von 4 - 8 Jahren
Sa. 31.01.2026 14:30
Altes Schulhaus Kautendorf, Postberg 2, 95182 Döhlau
Workshop 2 für Kinder von 4 - 8 Jahren

Einfache Choreografien, die Freude am Tanzen und Spaß an der Bewegung wecken! Hinter jedem Lied steckt eine Geschichte - so können sich die Kinder die Schrittfolge gut merken. Zwischen dem Tanzen gibt es kleine Spiele und Trinkpausen. Für Mädchen und Jungen, die gern tanzen.

Kursnummer 29DT502302
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Gebühr: 14,00
Thailändische/Chinesische Küche Kurs 1
Di. 10.02.2026 18:30
Berufsschule Hof, Pestalozziplatz 1
Kurs 1

Sie haben die Möglichkeit, beide Esskulturen und die Zubereitung köstlicher Speisen kennenzulernen. Genießen Sie die wohlschmeckenden und vielseitigen Gerichte.

Kursnummer 30AH507103
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Gebühr: 16,00
Kochen macht Spaß! Koch- und Backkurs für Kinder (ab 3. Klasse)
Do. 19.02.2026 09:30
Fabrikzeile 21 (Hoftex Group), 95028 Hof
Koch- und Backkurs für Kinder (ab 3. Klasse)

Am ersten Tag bereiten wir ein leckeres Menü zu und erlernen dabei einfache Küchentechniken.  Am nächsten Tag backen wir Kekse, Muffins und Waffeln. 

Kursnummer 30AH507112
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Gebühr: 32,00
AzubiPower: MS-Office-Paket Modul 1
Mo. 23.02.2026 08:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Der zunehmende Wettbewerb und die Komplexität der Aufgaben erfordern eine immer bessere berufliche Qualifikation. Wer mehr kann und mehr leisten will, verbessert durch den Erwerb von Zusatzqualifikationen seine Berufschancen. Von besonderer Bedeutung sind qualifizierte PC-Kenntnisse. Um in der Berufswelt dauerhaft Fuß fassen zu können, braucht man gute Anwendungskenntnisse in MS-Office-Produkten. In diesem Seminar für Auszubildende werden die wichtigsten grundlegenden Funktionen in den gängigen MS-Office-Produkten WORD und POWERPOINT vermittelt. Die Teilnehmer werden praxisgerecht geschult und sollen nach dem Workshop in der Lage sein, selbständig mit der Textverarbeitung, Tabellenkalkulation und einfachen Präsentation arbeiten zu können. Das Seminar ist ausgelegt für max. 12 Teilnehmende​​ Inhalte: WORD Texte erfassen, überarbeiten, korrigieren, speichern, drucken Markieren, kopieren und verschieben Dateien speichern Kopf- und Fußzeile Tabellen und Diagramme erstellen Textformatierung Arbeiten mit Grafiken und Cliparts Arbeiten mit Tabulatoren, Tabellen und Formularen Serienbriefe erstellen und bearbeiten PowerPoint Präsentation erstellen Präsentationen formatieren Folien- und Notizenmaster Multimediale Elemente Animation von Präsentationen

Kursnummer 30AF310009
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Gebühr: 160,00
Indiaca Kurs 1 für Kinder von 10 - 14 Jahren
Mo. 23.02.2026 18:30
Sporthalle, Gymnasium Naila, Finkenweg 15
Kurs 1 für Kinder von 10 - 14 Jahren

Indiaca ist ein Flugballspiel, bei dem ein federballähnliches Flugobjekt mit der flachen Hand über ein Netz geschlagen wird. Die Aufstellung und die Regeln sind ähnlich wie beim Volleyballspiel. Es ist ein Mannschaftssport und zählt zu den Rückschlagspielen, weil die Indiaca nach drei Berührungen das gegnerische Feld möglichst so raffiniert erreichen muss, dass der gegnerischen Mannschaft ein Rückspiel nicht gelingt. Indiaca ist ein auf einen Leistungsvergleich ausgerichtetes Mannschaftsspiel mit internationalem Regelwerk. Auch gut für Konditionssteigerung geeignet.

Kursnummer 30NA502601
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Gebühr: Gebühr: Hallenmiete
Indiaca Kurs 2 für Jugendliche ab 14 Jahren
Mo. 23.02.2026 20:00
Sporthalle, Gymnasium Naila, Finkenweg 15
Kurs 2 für Jugendliche ab 14 Jahren

Indiaca ist ein Flugballspiel, bei dem ein federballähnliches Flugobjekt mit der flachen Hand über ein Netz geschlagen wird. Die Aufstellung und die Regeln sind ähnlich wie beim Volleyballspiel. Es ist ein Mannschaftssport und zählt zu den Rückschlagspielen, weil die Indiaca nach drei Berührungen das gegnerische Feld möglichst so raffiniert erreichen muss, dass der gegnerischen Mannschaft ein Rückspiel nicht gelingt. Indiaca ist ein auf einen Leistungsvergleich ausgerichtetes Mannschaftsspiel mit internationalem Regelwerk. Auch gut für Konditionssteigerung geeignet.

Kursnummer 30NA502602
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Gebühr: Gebühr: Hallenmiete
AzubiPower: MS-Office-Paket Modul 2
Mo. 02.03.2026 08:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Der zunehmende Wettbewerb und die Komplexität der Aufgaben erfordern eine immer bessere berufliche Qualifikation. Wer mehr kann und mehr leisten will, verbessert durch den Erwerb von Zusatzqualifikationen seine Berufschancen. Von besonderer Bedeutung sind qualifizierte PC-Kenntnisse. Um in der Berufswelt dauerhaft Fuß fassen zu können, braucht man gute Anwendungskenntnisse in MS-Office-Produkten. In diesem Seminar für Auszubildende werden die wichtigsten grundlegenden Funktionen in den gängigen MS-Office-Produkten EXCEL und OUTLOOK vermittelt. Die Teilnehmer werden praxisgerecht geschult und sollen nach dem Workshop in der Lage sein, selbständig mit der Textverarbeitung, Tabellenkalkulation und einfachen Präsentation arbeiten zu können. Inhalte: EXCEL Grundaufbau Excel Arbeitsmappenprinzip Kopieren, Verschieben und Ausschneiden von Spalten und Zeilen Formatierung von Zellen, Zeilen und Spalten Arbeiten mit Formeln und Funktionen Diagramme aus Tabellenstrukturen erstellen und formatieren Wenn-Dann-Funktion, S-Verweis EXCEL als Datenbank (sortieren, filtern und formatieren von großen Tabellen) Formeln und Filter für die Sortierung von Daten und geschäftliche Kalkulation Outlook Grundlagen der Arbeit mit Outlook E-Mails senden und empfangen Kontakte und Adressbuch verwalten Termine und Aufgaben planen Besprechungen organisieren Organisation und Automation

Kursnummer 30AF310010
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Gebühr: 160,00
Deutsch für den Schulstart - Gemeinsam mit Eltern lernen
Mo. 02.03.2026 13:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Dieser Kurs richtet sich an Vorschulkinder und ihre Eltern, die gemeinsam Deutsch lernen möchten, um sich auf den Schulstart vorzubereiten. Spielerisch werden wichtige Themen wie Zahlen, Farben und einfache Sätze vermittelt, die im Schulalltag gebraucht werden. Der Kurs fördert die Sprachentwicklung der Kinder und stärkt die Zusammenarbeit zwischen Eltern und Kind. Geeignet für Kinder im Alter von 4–6 Jahren mit Deutsch als Zweitsprache.

Kursnummer 30AH402716
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Gebühr: 99,00
Deutsch für die Schule - Schwerpunkt Lesen für Kinder von 8 bis 10
Mo. 02.03.2026 15:15
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Dieser Kurs hilft Kindern mit Deutsch als Zweitsprache, ihre Lesekompetenz für den Schulalltag zu verbessern. Sie üben verschiedene Texte wie Geschichten, Aufgabenstellungen und Arbeitsblätter, um Leseflüssigkeit und Textverständnis zu stärken. Der Kurs vermittelt Lesestrategien und fördert das sichere Anwenden der deutschen Sprache. Er richtet sich an Schulkinder, die ihre Lesefähigkeiten gezielt ausbauen möchten.

Kursnummer 30AH402717
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Gebühr: 99,00
Der Medienführerschein für Kinder (9 - 14 Jahre)
Mo. 02.03.2026 17:00
Online

Kinder bewegen sich heute ganz selbstverständlich in der digitalen Welt. Dabei gibt es viel Spannendes zu entdecken aber auch einiges, worauf man achten sollte. Der Medienführerschein unterstützt Kinder zwischen neun und vierzehn Jahren dabei, das Internet sicher und bewusst zu nutzen. Gemeinsam mit anderen erfahren sie, wie man mit Smartphone, Tablet und Computer clever umgeht. Sie erhalten verständliche Erklärungen, einfache Regeln und jede Menge Gelegenheiten zum Mitmachen. Zum Abschluss erhalten alle eine Urkunde. Eltern dürfen gerne dabei sein und zuhören. Die Kinder stehen im Mittelpunkt, stellen Fragen, tauschen sich aus und lernen spielerisch, was im Netz wichtig ist. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/j83UDZClTZo

Kursnummer 30AH350120
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Gebühr: 25,00
Deutsch für die Schule - Schwerpunkt Sprechen für Kinder von 8 bis 10
Mi. 04.03.2026 13:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

In diesem Kurs verbessern Kinder mit Deutsch als Zweitsprache ihre mündlichen Sprachfähigkeiten für den Schulalltag. Durch Rollenspiele, Dialoge und Gruppenaktivitäten üben die Kinder alltägliche Situationen und erweitern ihren Wortschatz. Ziel ist es, das Sprechen flüssiger und sicherer zu gestalten und das Selbstbewusstsein im Umgang mit der deutschen Sprache zu stärken. Geeignet für Schulkinder, die ihre Sprechfertigkeiten ausbauen möchten.

Kursnummer 30AH402718
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Gebühr: 99,00
Urlaub im Alltag – kleine Auszeiten für Körper, Geist und Seele
Do. 05.03.2026 15:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Sehnen Sie sich manchmal nach mehr Ruhe und kleinen Oasen im Alltag? In diesem Kurs lernen Sie einfache, wirksame Methoden kennen, um Gelassenheit und neue Energie zu tanken – ganz ohne großen Aufwand. Wir üben kurze Entspannungstechniken, kleine Achtsamkeitsrituale und Atemübungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Zudem erfahren Sie, wie ätherische Öle sanft das Wohlbefinden unterstützen und eine wohltuende Atmosphäre schaffen können. Sie entdecken, wie bereits wenige Minuten pro Tag Ihr Nervensystem beruhigen, Stress reduzieren und neue Lebensfreude schenken. So holen Sie sich Stück für Stück das Gefühl von Urlaub im Alltag zurück. Nutzen für die Teilnehmenden: Spürbare Entspannung durch einfache Übungen, Neue Routinen für mehr Energie und Wohlbefinden, Praktische Tipps, die direkt in den Alltag passen, Kennenlernen der Wirkung ätherischer Öle

Kursnummer 30AH509102
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Gebühr: 18,00
Englisch lernen mit Kinderliedern (Kinder 4-7 Jahre)
Fr. 06.03.2026 14:00
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Es ist sinnvoll, Kinder bereits frühzeitig mit der wichtigen Fremdsprache Englisch vertraut zu machen. In diesem Kurs lernen die Kinder spielerisch erste Wörter, Redewendungen und Sprachmelodien – mit Bewegung, Reimen und bekannten englischen Kinderliedern. So macht Englischlernen von Anfang an Spaß!

Kursnummer 30AH711122
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Gebühr: 200,00
Selbstbehauptung & Selbstwirksamkeit für Vorschulkinder und 1. Klässler
Fr. 06.03.2026 14:30
Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln)
für Vorschulkinder und 1. Klässler

In diesem Kurs lernen Kinder, sich klar und freundlich zu behaupten: mit Stimme, Haltung und Herz. Sie üben, mit Beleidigungen umzugehen, Konflikte selbstständig zu lösen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu holen. Bewegungseinheiten, Rollenspiele und alltagsnahe Situationen fördern Selbstvertrauen, Empathie und Gemeinschaft. So entsteht innere Stärke – als Schutz vor Mobbing und psychosozialer Belastung. Hinweis für Eltern: Im Rahmen des Kurses arbeiten wir mit alltagsnahen Übungen, die typische Konfliktsituationen aus Kita, Schule, Pausenhof und digitalen Räumen aufgreifen. Dabei kann es zu bewusst eingesetzten Rollenspielszenarien kommen, in denen auch Beleidigungen thematisiert und körperliche Nähe (z. B. durch Bewegungsspiele oder Abgrenzungsübungen) erlebt wird. Alle Inhalte werden kindgerecht, achtsam und professionell begleitet. Ziel ist es, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie lernen, mit solchen Situationen souverän und respektvoll umzugehen. Damit die Kinder sich frei entfalten und einen sicheren Raum erleben können, finden die Trainings idealerweise ohne anwesende Eltern statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Vertrauen.

Kursnummer 30HE102101
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Gebühr: 30,00
Selbstbehauptung & Selbstwirksamkeit für 2. Klässler bis 4. Klässler
Fr. 06.03.2026 15:45
Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln)
für 2. Klässler bis 4. Klässler

In diesem Kurs lernen Kinder, sich klar und freundlich zu behaupten: mit Stimme, Haltung und Herz. Sie üben, mit Beleidigungen umzugehen, Konflikte selbstständig zu lösen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu holen. Bewegungseinheiten, Rollenspiele und alltagsnahe Situationen fördern Selbstvertrauen, Empathie und Gemeinschaft. So entsteht innere Stärke – als Schutz vor Mobbing und psychosozialer Belastung. Hinweis für Eltern: Im Rahmen des Kurses arbeiten wir mit alltagsnahen Übungen, die typische Konfliktsituationen aus Kita, Schule, Pausenhof und digitalen Räumen aufgreifen. Dabei kann es zu bewusst eingesetzten Rollenspielszenarien kommen, in denen auch Beleidigungen thematisiert und körperliche Nähe (z. B. durch Bewegungsspiele oder Abgrenzungsübungen) erlebt wird. Alle Inhalte werden kindgerecht, achtsam und professionell begleitet. Ziel ist es, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie lernen, mit solchen Situationen souverän und respektvoll umzugehen. Damit die Kinder sich frei entfalten und einen sicheren Raum erleben können, finden die Trainings idealerweise ohne anwesende Eltern statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Vertrauen.

Kursnummer 30HE102102
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Gebühr: 30,00
Spaß mit Englisch für Grundschulkinder (8–11 Jahre)
Fr. 06.03.2026 15:45
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

In diesem Kurs entdecken Kinder die englische Sprache spielerisch und mit viel Freude. Mit Liedern, Spielen, kurzen Geschichten und interaktiven Übungen lernen sie wichtige Wörter, einfache Grammatik und nützliche Redewendungen.

Kursnummer 30AH711123
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Gebühr: 200,00
Selbstbehauptung & Mobbingprävention für 5. Klässler bis 7. Klässler
Fr. 06.03.2026 17:00
Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln)
für 5. Klässler bis 7. Klässler

Ob auf dem Pausenhof, im Klassenchat oder in der Clique – Jugendliche erleben täglich Konflikte und Druck. In diesem Kurs lernen sie, sich klar und respektvoll zu behaupten, mit Stress umzugehen und Hilfe zu holen, wenn es nötig ist. Sie üben, mit Beleidigungen umzugehen, Konflikte selbstständig zu lösen und Grenzen zu setzen – ohne Aggression, aber mit Haltung. Mit Bewegung, Rollenspielen und echten Alltagssituationen stärken wir Selbstvertrauen, Empathie und digitale Achtsamkeit – für mehr Sicherheit im Schulalltag und darüber hinaus. Hinweis für Eltern: Im Rahmen des Kurses arbeiten wir mit alltagsnahen Übungen, die typische Konfliktsituationen aus Kita, Schule, Pausenhof und digitalen Räumen aufgreifen. Dabei kann es zu bewusst eingesetzten Rollenspielszenarien kommen, in denen auch Beleidigungen thematisiert und körperliche Nähe (z. B. durch Bewegungsspiele oder Abgrenzungsübungen) erlebt wird. Alle Inhalte werden kindgerecht, achtsam und professionell begleitet. Ziel ist es, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie lernen, mit solchen Situationen souverän und respektvoll umzugehen. Damit die Kinder sich frei entfalten und einen sicheren Raum erleben können, finden die Trainings idealerweise ohne anwesende Eltern statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Vertrauen.

Kursnummer 30HE102103
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Gebühr: 30,00
Englisch B1+ Conversation für Jugendliche
Fr. 06.03.2026 17:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Get talking in a fun, relaxed setting! In this course, we’ll dive into topics like current events, pop culture, and everyday life, all designed to help you improve your fluency and build confidence in English.

Kursnummer 30AH711124
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Gebühr: 200,00
Selbstbehauptung & Mobbingprävention für Kinder ab der 8. Klasse
Fr. 06.03.2026 18:15
Grundschule Helmbrechts (Aula / Zi.-Nr. 305), Eingang über Ottengrüner Straße (bitte klingeln)
für Kinder ab der 8. Klasse

Ob auf dem Pausenhof, im Klassenchat oder in der Clique – Jugendliche erleben täglich Konflikte und Druck. In diesem Kurs lernen sie, sich klar und respektvoll zu behaupten, mit Stress umzugehen und Hilfe zu holen, wenn es nötig ist. Sie üben, mit Beleidigungen umzugehen, Konflikte selbstständig zu lösen und Grenzen zu setzen – ohne Aggression, aber mit Haltung. Mit Bewegung, Rollenspielen und echten Alltagssituationen stärken wir Selbstvertrauen, Empathie und digitale Achtsamkeit – für mehr Sicherheit im Schulalltag und darüber hinaus. Hinweis für Eltern: Im Rahmen des Kurses arbeiten wir mit alltagsnahen Übungen, die typische Konfliktsituationen aus Kita, Schule, Pausenhof und digitalen Räumen aufgreifen. Dabei kann es zu bewusst eingesetzten Rollenspielszenarien kommen, in denen auch Beleidigungen thematisiert und körperliche Nähe (z. B. durch Bewegungsspiele oder Abgrenzungsübungen) erlebt wird. Alle Inhalte werden kindgerecht, achtsam und professionell begleitet. Ziel ist es, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie lernen, mit solchen Situationen souverän und respektvoll umzugehen. Damit die Kinder sich frei entfalten und einen sicheren Raum erleben können, finden die Trainings idealerweise ohne anwesende Eltern statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Vertrauen.

Kursnummer 30HE102104
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Gebühr: 30,00
Modernes Kinderballett Für Kinder im Alter von 4 - 8 Jahren
Di. 10.03.2026 16:00
Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Für Kinder im Alter von 4 - 8 Jahren

Auf spielerische und altersgerechte Weise werden die Kinder an die Faszination des Tanzens herangeführt. Ziel ist es, die Bewegungs- und Gestaltungsfreude, die motorischen Fähigkeiten und die Musikalität der Kinder zu fördern und auszubauen. Die ersten typischen Ballett-Übungen werden erlernt und spielerisch zu klassischer Ballett-Musik umgesetzt.

Kursnummer 30AH503121
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Gebühr: 47,00
Thailändische/Chinesische Küche Kurs 2
Di. 10.03.2026 18:30
Berufsschule Hof, Pestalozziplatz 1
Kurs 2

Sie haben die Möglichkeit, beide Esskulturen und die Zubereitung köstlicher Speisen kennenzulernen. Genießen Sie die wohlschmeckenden und vielseitigen Gerichte.

Kursnummer 30AH507104
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Gebühr: 16,00
AzubiPower: KLARTEXT – Richtige Kommunikation im Beruf
Mi. 11.03.2026 08:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Wir alle wünschen uns, dass Klartext gesprochen wird und trotzdem reden viele um den heißen Brei herum. Warum ist das so? In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden, wie sie für sich Klarheit gewinnen, ihren Standpunkt vertreten und auf Augenhöhe kommunizieren können. Das Seminar ist ausgelegt für max. 12 Teilnehmende ​​ Inhalte: Grundlagen der Kommunikation Aktives Zuhören Kennenlernen und Einüben von Fragearten – das Gespräch aktiv führen Welche Gesprächstypen gibt es und was muss ich beim Umgang mit ihnen beachten? Ich- und Du-Botschaften Konfliktfrei kommunizieren Gespräche gezielt vorbereiten und durchführen

Kursnummer 30AF310003
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Gebühr: 160,00
Entspannung und Stressprävention für Schulkinder Mehr innere Ruhe - besser lernen - gesünder wachsen
Sa. 14.03.2026 09:00
Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Mehr innere Ruhe - besser lernen - gesünder wachsen

Immer mehr Kinder leiden unter schulischem Stress, Konzentrationsschwierigkeiten oder innerer Unruhe. In diesem Kurs lernen Kinder einfache und wirkungsvolle Techniken zur Entspannung und Selbstregulation kennen. Ziel ist es, den Alltag mit mehr Gelassenheit zu meistern und die eigene innere Stärke zu entdecken.

Kursnummer 30AH501668
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Gebühr: 69,00
Zumba-Kids® Workshop 1 für Kinder von 4 - 8 Jahren
Sa. 14.03.2026 14:30
Altes Schulhaus Kautendorf, Postberg 2, 95182 Döhlau
Workshop 1 für Kinder von 4 - 8 Jahren

Einfache Choreografien, die Freude am Tanzen und Spaß an der Bewegung wecken! Hinter jedem Lied steckt eine Geschichte - so können sich die Kinder die Schrittfolge gut merken. Zwischen dem Tanzen gibt es kleine Spiele und Trinkpausen. Für Mädchen und Jungen, die gern tanzen.

Kursnummer 30DT502301
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Gebühr: 14,00
Kinder & Medien: Was Eltern wissen sollten
Mo. 16.03.2026 18:00
Online

Digitale Medien sind fester Bestandteil des Alltags unserer Kinder. Soziale Netzwerke, Online-Spiele und mobile Endgeräte bieten zahlreiche Möglichkeiten, stellen jedoch auch Herausforderungen dar. Dieser interaktive Online-Kurs vermittelt praxisnahe Informationen zu relevanten Themen der digitalen Mediennutzung und zeigt Wege auf, Risiken zu minimieren und Chancen gezielt zu nutzen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/EgzXTBJOve8

Kursnummer 30AH350130
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Gebühr: 35,00
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler*innen Online-Seminar - Kurs 1
Di. 17.03.2026 16:00
Online
Online-Seminar - Kurs 1

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer 30AH102103
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Gebühr: 28,00
AzubiPower: Richtig lernen und mit Prüfungsängsten umgehen
Do. 19.03.2026 08:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Sich schnell und dauerhaft Lerninhalte einzuprägen fällt Ihnen schwer? Herzklopfen, Angstschweiß, zitternde Hände oder trockener Mund begleiten Sie zu den Prüfungen? Schon bei den ersten Gedanken an die Prüfungen ist die Angst einfach da? In diesem Seminar möchten wir Ihnen die besten Lernmethoden beibringen, damit Sie sich effektiv auf die bevorstehenden Prüfungen vorbereiten können. Sie erlernen auch Methoden und Techniken, mit deren Hilfe Sie der Angst vor einer Prüfung entgegenwirken können. Das Seminar ist ausgelegt für max. 12 Teilnehmende​​ Inhalte: Prüfungsangst unter der Lupe – Ursachen und Auswirkungen Tipps und Tricks gegen die Prüfungsangst Entspannungstechniken Grundlagen der Lern- und Gedächtnispsychologie Effizientes Zeitmanagement zur Prüfungsvorbereitung Sicherer und überzeugender Auftritt in der mündlichen Prüfung

Kursnummer 30AF310004
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Gebühr: 160,00
Richtiger Umgang mit Kritik - Kritisieren und kritisiert werden
Fr. 20.03.2026 14:00
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Kritik auf einer sachlichen Ebene, ohne emotional verwickelt zu sein. Sie können mit Kritik nicht richtig umgehen? Trotzdem sind Kritikgespräche unerlässlich. In diesem Kurs lernen Sie - Was ist konstruktive Kritik? - Wie gehe ich gestärkt aus einem Kritikgespräch heraus? - Anerkennung und Kritik dient als Orientierung - Die Kritik als Chance.

Kursnummer 30AH270053
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Gebühr: 50,00
Kinderturnen mit Mama/Papa - Kurs 2 (für Kinder im Alter von 2 bis 5 Jahren mit Begleitung eines Erwachsenen)
Mi. 25.03.2026 15:45
Turnhalle Volksschule Krötenbruck, Schulstraße 5
(für Kinder im Alter von 2 bis 5 Jahren mit Begleitung eines Erwachsenen)

Wir starten die Stunde mit verschiedenen Fang- und Laufspielen, wir springen, hüpfen und schulen das Gleichgewicht und die Koordination. Bewegung zu passender Kindermusik, sowie Partnerübungen im Kreis sind fester Bestandteil. Anschließend werden verschiedene Geräte, wie z. B. Trampolin, Weichmatten, Kletterstangen, Ringe, Stufenbarren u. v. m. aufgebaut und die Kinder können unter Begleitung der Erwachsenen alles ausprobieren. Zum Abschluss werden wir uns nochmals auf Musik bewegen, schütteln mit dem Schwungtuch oder führen ein Fingerspiel durch.

Kursnummer 30AH502342
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Gebühr: 25,00
AzubiPower: Professionelle Telefonate für Auszubildende
Do. 26.03.2026 08:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Telefonieren ist weit mehr als nur „Rangehen“, wenn es klingelt. Mehr denn je ist ein gutes Erscheinungsbild am Telefon ein wichtiger Punkt im Berufsleben. Telefonate prägen das Image des Unternehmens beim Kunden. In diesem Seminar wird den Auszubildenden der Kundenkontakt am Telefon, die Erwartungen des Anrufers sowie effizientes Telefonieren in Gruppenarbeiten und Rollenspielen vermittelt. Das Seminar ist ausgelegt für max. 12 Teilnehmende​​ Inhalte: Voraussetzungen für ein gutes Telefongespräch Begrüßung und Verabschiedung am Telefon Erwartungen des Gesprächspartners Richtig weiterverbinden Stimme – ein wichtiges Element Buchstabieralphabet Telefonieren und Umgang mit schwierigen Gesprächspartnern

Kursnummer 30AF310006
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Gebühr: 160,00
DO-IT - Mach dich fit für Schule, Beruf und Zukunft Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)
Mo. 30.03.2026 13:00
LU 3.19 Multifunktionsraum
Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)

Alles an einem Ort! Lerne, wie du Notizen, Bilder, Aufgaben und Ideen digital organisierst. Perfekt für Schule, Ausbildung und Projekte. Inhalte: Notizbücher anlegen, Seiten strukturieren, Dateien einfügen, mit Teams und Outlook verbinden. Nach dem Kurs bist du sicher im Umgang mit digitalen Anwendungen, kannst Projekte strukturiert planen, souverän präsentieren und kennst die wichtigsten KI-Werkzeuge. Zertifikat: DO-IT – Digitale Kompetenzen der VHS Hofer Land

Kursnummer 30AH350140
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Gebühr: 30,00
DO-IT - Mach dich fit für Schule, Beruf und Zukunft Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)
Mi. 01.04.2026 13:00
LU 3.19 Multifunktionsraum
Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)

Den Überblick behalten leicht gemacht! Ob Referat, Projekt oder Prüfungsvorbereitung – mit Mindmaps planst du klar und kreativ. Inhalte: digitale Mindmaps erstellen, Verknüpfungen & Farben nutzen, Präsentation deiner Ideen. Nach dem Kurs bist du sicher im Umgang mit digitalen Anwendungen, kannst Projekte strukturiert planen, souverän präsentieren und kennst die wichtigsten KI-Werkzeuge. Zertifikat: DO-IT – Digitale Kompetenzen der VHS Hofer Land

Kursnummer 30AH350141
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Gebühr: 30,00
Einstieg in die Robotik und graphische Programmierung
Di. 07.04.2026 09:00
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Nach dem Zusammenbau erster Modelle aus Fischertechnik wie z. B. kleiner Maschinen und Fahrzeuge wollen wir diesen Leben einhauchen. Dazu bestücken wir die Modelle mit Motoren, Sensorik und Steuerunsgtechnik und schicken ihnen über kleine Programmierungen einfache Anweisungen. So können zunächst statische Modelle wie z. B. Lüfter gesteuert oder Ampeln betrieben werden. Im Kursverlauf werden die Programmierungen und Maschinen - je nach Kenntnisstand der Teilnehmenden - komplexer bis hin zu fahrbaren Modellen. Und ganz nebenbei werden Grundlagen der Steuerungstechnik und Robotik erlernt. Wir bauen und programmieren mit Fischertechnik.

Kursnummer 30AH319060
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Gebühr: 70,00
DO-IT - Mach dich fit für Schule, Beruf und Zukunft Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)
Di. 07.04.2026 13:00
Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)

Von der Hausarbeit bis zur Bewerbung: So bringst du Texte in Form und gestaltest sie professionell. Inhalte: Formatvorlagen, Inhaltsverzeichnisse, Tabellen, Bilder und Layout-Tipps. Nach dem Kurs bist du sicher im Umgang mit digitalen Anwendungen, kannst Projekte strukturiert planen, souverän präsentieren und kennst die wichtigsten KI-Werkzeuge. Zertifikat: DO-IT – Digitale Kompetenzen der VHS Hofer Land

Kursnummer 30AH350142
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Gebühr: 30,00
DO-IT - Mach dich fit für Schule, Beruf und Zukunft Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)
Do. 09.04.2026 13:00
Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)

Gestalte überzeugende Präsentationen und bring deine Themen auf den Punkt – kreativ, klar und modern. Inhalte: Folienlayout, Animationen, Bilder & Videos einbinden, Vortragstraining. Nach dem Kurs bist du sicher im Umgang mit digitalen Anwendungen, kannst Projekte strukturiert planen, souverän präsentieren und kennst die wichtigsten KI-Werkzeuge. Zertifikat: DO-IT – Digitale Kompetenzen der VHS Hofer Land

Kursnummer 30AH350143
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Gebühr: 30,00
DO-IT - Mach dich fit für Schule, Beruf und Zukunft Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)
Fr. 10.04.2026 13:00
Ludwigstraße 7, 95028 Hof
Dein Weg zur digitalen Fitness - für Schüler (11 bis 16 Jahre)

Was kann KI – und was nicht? Entdecke Tools wie ChatGPT oder Canva Magic, lerne Texte, Bilder und Ideen mithilfe von KI zu gestalten – verantwortungsvoll und kreativ. Inhalte: Chancen und Grenzen von KI, praktische Tools für Schule und Alltag, Datenschutz und Ethik. Nach dem Kurs bist du sicher im Umgang mit digitalen Anwendungen, kannst Projekte strukturiert planen, souverän präsentieren und kennst die wichtigsten KI-Werkzeuge. Zertifikat: DO-IT – Digitale Kompetenzen der VHS Hofer Land

Kursnummer 30AH350144
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Gebühr: 30,00
AzubiPower: Business Knigge - Mit einem guten Stil erfolgreich im Beruf!
Di. 14.04.2026 08:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Der erste Eindruck zählt und entscheidet sich in Sekunden! Lernen Sie, ihn richtig anzuwenden! Unser Auftreten gegenüber Vorgesetzten, Kollegen und natürlich auch Kunden spielt eine bedeutende Rolle. Es ist die Art, wie wir uns vorstellen, wie wir jemanden begrüßen, unser Wortschatz, die Körpersprache und -haltung sowie unsere Kleidung, die einen bleibenden Eindruck hinterlassen. In diesem Workshop lernen Sie, was zu den aktuellen Umgangsformen im Business gehört und welche Rolle die Körpersprache spielt. Wir zeigen Ihnen auf, wie Sie Ihre Ausbildung mit Engagement, Fach- und Sozialkompetenz meistern. Das Seminar ist ausgelegt für max. 12 Teilnehmende​​ Inhalte: Der erste Eindruck und seine Folgen Sympathie schaffen durch die passende Anrede Grundregeln der Körpersprache Verhalten gegenüber Vorgesetzten Die Kunst des Smalltalks - ein willkommener Türöffner Die Entschlüsselung des Dress-Codes

Kursnummer 30AF310001
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Gebühr: 160,00
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler*innen Online-Seminar - Kurs 2
Di. 14.04.2026 16:00
Online
Online-Seminar - Kurs 2

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer 30AH102104
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Gebühr: 28,00
Thailändische/Chinesische Küche Kurs 3
Di. 14.04.2026 18:30
Berufsschule Hof, Pestalozziplatz 1
Kurs 3

Sie haben die Möglichkeit, beide Esskulturen und die Zubereitung köstlicher Speisen kennenzulernen. Genießen Sie die wohlschmeckenden und vielseitigen Gerichte.

Kursnummer 30AH507105
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Gebühr: 16,00
MakerSpace - Technik selbst ausprobieren
Mi. 15.04.2026 17:30
Ludwigstraße 7, 95028 Hof

Sie sind Unternehmer oder Do-It-Yourself-Aktiver, Modellbauer oder Bastler? Ihnen fehlt jedoch das Equipment, um Ihre Ideen umzusetzen? Oder Sie wünschen sich inhaltliche Unterstützung und Zugang zu Expertenwissen? Dann nutzen Sie unseren MakerSpace. Eine Hightech-Werkstatt, die Ihnen den Zugang zu Maschinen, Werkzeugen, Software und dazugehörigem Fachwissen ermöglicht. Der MakerSpace bietet Ihnen einen Ort, an dem Ideen und Innovationen realisiert werden. Nach entsprechenden Einführungsworkshops stehen Ihnen 3D-Drucker, Schneideplotter, Laser Cutter, Plotter, 3D-Scanner und Drohne zur Verfügung, um neue Formen herzustellen und eine Vielzahl an Materialien zu bearbeiten. Durch darauf aufbauende spezifische Kurse können Sie Ihr Wissen weiter vertiefen.

Kursnummer 30AH319014
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Gebühr: kostenlos
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