Hierl, Stefanie Businness-, Life- und Imagecoach
Hektik, Zeitdruck, ein Stapel an Aufgaben und kein Ende ist in Sicht? Dann auch noch der Stress zu Hause, die Kinder, der Haushalt usw. Seit langem sind Sie schnell gereizt, schlafen nachts nicht mehr gut und sind ständig gesundheitlich angeschlagen? Stress hat viele Gesichter. Doch er kann immer kurz- und langfristig krank machen. Damit Sie in Zukunft für stressige Situationen optimal gewappnet sind, lernen Sie in diesem Kurs - Wie Stress überhaupt entsteht und wie Sie zum erfolgreichen Stressmanager werden - Effektive und erfolgreiche Methoden zur Stressbewältigung kennen - Wie Sie Stress langfristig vorbeugen können
Werden Sie zum mitreißenden Teamplayer und Kommunikationstalent. Die Anforderungen an potenzielle Mitarbeiter sind hoch! Die bekannten Soft Skills wie Teamfähigkeit, Flexibilität, hohe Einsatzbereitschaft, Begeisterung, hohe Kommunikationsfähigkeit, Konfliktfähigkeit, Lernbereitschaft und vieles mehr, sollen Sie in Perfektion beherrschen und mitbringen. In Ihrer fachlichen Kompetenz sind Sie unschlagbar. Doch Ihnen fehlt das Talent andere mitzureißen? Im Gespräch kommunikativ und charmant zu überzeugen liegt Ihnen überhaupt nicht? Das können Sie jetzt ändern! In diesem Kurs lernen Sie - Die Kunst der erfolgreichen Gesprächsführung durch positive Kommunikation - Die Methode der gewaltfreien Kommunikation kennen und nutzen Durch aktives Üben gewinnen Sie Sicherheit in Ihrer neuen Kommunikation und im Umgang mit anderen. Auf diese Weise sind Sie bestens gerüstet für anstehende Gespräche und Verhandlungen!
Krisen - manchmal kommen sie über Nacht, manchmal schleichen sie sich langsam ein. Wo vorher noch alles in Ordnung war, herrschen jetzt Orientierungslosigkeit, Hilflosigkeit, Ängste und Überforderung. Kein Licht am Ende des Tunnels ist in Sicht. Der sonst so klare Kopf fehlt Ihnen, um souverän und lösungsorientiert die Schritte zu gehen, die uns schnell wieder aus dem dunklen Loch herausholen. Aus diesem Grund sollte jeder Mensch das richtige „Handwerkszeug“ für einen souveränen Umgang mit Krisen beherrschen! In diesem Kurs lernen Sie - Was Sie grundsätzlich tun können, um sich optimal vor Krisen zu schützen - Das richtige Mindset, um lösungsorientiert das Licht am Ende des Tunnels zu entdecken - Welche Verhaltensweisen Sie für Ihre eigenen Widerstandsfähigkeit gegen Krisen (Resilienz) unbedingt beachten und stärken sollten