Start am 30. Oktober, um 19.00 Uhr! Gemeinsam singen macht Spaß! Menschen vielfältiger Herkunft und unterschiedlichen Alters laden wir ein, gemeinsam Lieder aus aller Welt zu singen. Dabei ist es nicht wichtig, ein „Profi" zu werden, sondern Musik als eine Sprache wahrzunehmen, die uns alle miteinander verbindet. Unter professioneller musikalischer Leitung entsteht ein interkultureller Chor entstehen, der regelmäßig an der VHS zusammenkommt. Dafür suchen wir Mitsänger*innen. Alle, die offen für interkulturelle Begegnungen sind und Spaß am gemeinsamen Singen haben, heißen wir herzlich willkommen. Nähere Informationen: Milica Zivkovic, 09282 714553, m.zivkovic@vhshoferland.de
Niederschwelliges frühpädagogisches Angebot für Familien mit Zugangshürden zum frühkindlichen Bildungssystem. Ziel ist es frühzeitig zu unterstützen Chancengerechtigkeit zu fördern.
Lernen Sie neue, interessante Menschen kennen. Tauschen Sie sich aus über regionale Angebote (Kunst, Kultur, Freizeit, Geschichte, Tradition...). Auch Ihre eigenen Ideen sind herzlich willkommen. Nähere Infos bei Milicia Zivkovic: 09281 7145 53, m.zivkovic@vhshoferland.de
Niederschwelliges frühpädagogisches Angebot für Familien mit Zugangshürden zum frühkindlichen Bildungssystem. Ziel ist es, frühzeitig zu unterstützen, Chancengerechtigkeit zu fördern.
Niederschwelliges frühpädagogisches Angebot für Familien mit Zugangshürden zum frühkindlichen Bildungssystem. Ziel ist es, frühzeitig zu unterstützen, Chancengerechtigkeit zu fördern.
Im Kommunikationstraining steht das Sprechen im Vordergrund. Es ist eine Ergänzung zum Deutschkurs. Dabei werden keine neuen Themen eingeführt und geübt; stattdessen sollen die Fertigkeiten Hören und Sprechen trainiert werden. Bei jedem Termin wird angestrebt, die Sprechzeit der einzelnen Teilnehmenden auszudehnen, um die Angst vorm Sprechen zu verlieren.
pro Abend; die Gebühr wird vor jeder Stunde bezahlt.
Bei Kaffee und Kuchen schaffen wir uns Platz für einen Spiele-Nachmittag: Mucken, Mensch-ärgere-dich-nicht oder was Sie schon lange im Schrank haben und mitbringen möchten!
Xpert Business ist das bundeseinheitliche Kurs- und Zertifikatssystem für die kaufmännische und betriebswirtschaftliche Weiterbildung an Volkshochschulen. Mit Xpert Business können Sie Kurse zu Themen wie Finanzbuchführung, Lohn und Gehalt und DATEV absolvieren und anschließend eine von der IHK zertifizierte Prüfung ablegen. An diesem Abend erhalten Sie einen Einblick in das Xpert-Business-System und die Lehr- und Übungsinhalte.
Haben Sie Spaß am Fotografieren? Möchten Sie ihr Hobby mit Gleichgesinnten teilen? Wir treffen uns wöchentlich um Fotoübungen durchzuführen, Ausstellungen zu organisieren oder fototechnische Fragen zu erörtern. Wir versuchen, gemeinsam zu experimentieren und Aufgaben zu lösen, die vorzugsweise in einem Team bewältigt werden können. Eine kritische Besprechung der Ergebnisse und Bearbeitung der Fotos gehören zu den Inhalten unserer Treffen. Als langjähriger Kooperationspartner der VHS lässt das Theater Hof regelmäßig einen Blick in den Probebetrieb der Tanzkompagnie zu – für die Mitglieder der Foto-AG immer wieder eine besondere fotografische Herausforderung. Wenn Sie uns kennen lernen möchten, laden wir Sie freundlich ein, an unserer Runde teilzunehmen! Einstieg jederzeit möglich, alle Infos unter: www.fotoag-hof.de
Latinoabend: Ein Musik- und Tanzabend mit Latinogetränken Wir laden ein zu einem Latino-Abend, bei dem niemand auf den Sitzen bleiben kann. Einlass zur Tanzparty mit Getränken: 18 Uhr Tanzworkshop: 19 Uhr. Lernen Sie mit unserem Tanzlehrer die Grundlagen mitreißender Latino-Tänze kennen. Es ist kein Tanzpartner erforderlich! Tanzen Sie zu heißen Latino-Rhythmen und Hits. Zeigen Sie Ihre neuen Moves auf der Tanzfläche! Vorverkauf nur bis zum 12.02.2025 möglich!
Aktuelles zum Thema „Bindungsförderung“ Im Seminar finden Sie Unterstützung und Rückhalt durch engagierte Menschen, die Ihre Erfahrungen als Adoptionsfamilie teilen. Die Gruppe bietet Raum, um auch schwierige Situationen des Alltags ansprechen zu können, mit dem Ziel sich neue persönliche Lösungen zu erschließen. Sie können auch gezieltes Coaching zu Ihrer Fragestellung bekommen, wenn Sie das möchten. Zusätzlich erfahren Sie bei jedem Termin Aktuelles über ein pädagogisch-psychologisches Thema. Ein fachlicher Input von circa 15 Minuten zum Thema „Bindungsförderung“ leitet dieses Mal das Seminar ein.
Die Hofer Künstlerin Sophie Innmann, zugleich künstlerische Leiterin von Antropozänta, hat eine besondere Klanginstallation geschaffen. Sie nahm in Hof Melodien in Pfeifform auf, die internationale Menschen mit ihrem persönlichen Begriff von Heimat verbanden. Diese Melodien werden dann von kleinen Lautsprechern in Vogelhäusern, die in Bäumen am Theresienstein hängen, abgespielt. So entsteht ein vielstimmiges, internationales, diverses Klangbild von Heimat, an dem alle gleichermaßen, Menschen, Vögel und Natur beteiligt sind. Unser interkultureller VHS-Chor hat ebenfalls mitgepfiffen. Sophie Innmann nimmt uns jetzt persönlich mit in "ihre Welt" am Theresienstein, erzählt uns während des Spaziergangs von ihrem Leben und künstlerischen Schaffen und stellt dann von Ort ihre Klanginstallation vor. Treffpunkt: VHS Hofer Land (Ludwigstraße 7) um 12:00 Uhr
In dieser Yin Aromayogastunde verbinden wir die beruhigenden Eigenschaften des Yin Yoga mit der kraftvollen Wirkung ätherischer Öle. Yin Yoga fördert die Flexibilität und Entspannung, indem wir längere Zeit in sanften Haltungen verweilen, um das Bindegewebe zu dehnen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Während der Stunde setzen wir gezielt ätherische Öle ein, die die jeweilige Praxis unterstützen. Die Düfte fördern nicht nur die Entspannung, sondern helfen auch, die emotionale Balance und das Immunsystem zu stärken. Egal, ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r, dieser Kurs bietet die Möglichkeit, in einen tiefen Zustand der Achtsamkeit und Gelassenheit einzutauchen. Erleben Sie die harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele durch sanfte Bewegungen, Atemtechniken und die heilende Kraft der Aromatherapie. Kommen Sie vorbei,um Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und ein Gefühl von innerer Ruhe zu finden.
Hast Du Lust auf Rhythmus, Bewegung und Musik? Möchtest Du im Kopf abschalten und energievoll deinen Körper erleben? Energy Dance führt Dich in vielfältige Bewegungsabläufe, denen man leicht und mühelos folgen kann, ohne Schrittfolgen zu lernen oder Takte zu zählen. Ein rhythmisch-dynamischer Fitness- und Gesundheitssport mit abwechslungsreicher, motivierender Musik. Dabei kann jeder selbst die Intensität der Bewegung bestimmen und jeder kann mitmachen.
Eine bunte Mischung von Musik führt uns zu unterschiedlichsten Bewegungen. Im Ruhigen beginnend werden wir auch wilder, um unangenehme Gefühle aus uns herauszutanzen. Sanftere Bewegungen führen uns zurück in die Stille. Alles geschieht im Jetzt und ist improvisiert. Körper, Geist und Seele werden genährt und befreiter. Und das Beste daran: Es macht Spaß!
Mit etwa 5,6 Millionen stellen Musliminnen und Muslime die zweitgrößte Religionsgemeinschaft in Deutschland dar. Sie sind längst ein selbstverständlicher Teil der deutschen Gesellschaft. Aber hatten wir schon mal ein muslimisch-bayerisches Bild im Kopf? Heißt bayerisch gleich nicht-muslimisch oder was heißt eigentlich bayerisch und was muslimisch? In der Fortbildung wird es darum gehen, die Vielfalt des Islam und der muslimisch geprägten Lebenswelten in Deutschland und Bayern kennenzulernen. Referentin: Kübra Kisa, Islamberatung Bayern und wissenschaftliche Mitarbeiterin am Zentrum für Islamische Theologie an der Universität Tübingen Die Veranstaltung richtet sich an haupt- und ehrenamtlich Mitarbeitende in Kommunen und Einrichtungen - und solche, die es werden wollen.
Stuhl-Yoga verhilft uns zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Wir üben auf und mit dem Stuhl. Auch die Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber ist hier ein wichtiger Schwerpunkt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten möchten. Die Körperübungen wechseln sich mit kurzen Entspannungsphasen ab. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und freuen Sie sich auf angenehme Yogastunden.
Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Es werden Basiskenntnisse in Wortschatz, Aussprache und Grammatik vermittelt. Lehrwerk: Kroatisch lernen? Nema Problema! Band 1 (Joachim Hubig Verlag) - ab Lektion 5
(4 Teilnehmer), 102,- € (5 - 7 Teilnehmer), 75,- € ab 8 Teilnehmer
Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen. Wir setzen unsere Reise durch die italienische Sprache fort. Mit dem neuen Lehrwerk „Passo dopo passo A2“ werden wir nun „Schritt für Schritt“ in entspannter Runde ein neues Sprachniveau erkunden. Lehrwerk: Passo dopo passo A2, Hueber Verlag, ab Lektion 3
(5 - 6 Teilnehmer) 97,- € (7 - 8 Teilnehmer), 81,- € (ab 9 Teilnehmer)
Der Kurs ist für "absolute Anfänger" gemacht, die sich mit den Grundlagen von PCs beschäftigen möchten. Fragen wie "Was ist eigentlich Windows und Microsoft Office?", "Wie surfe ich im Internet?" und viele mehr werden in dem Kurs beantwortet. Nach einer Einführung in die Grundlagen, den Umgang mit Tastatur, Maus und der Benutzeroberfläche von Windows lernen Sie erste Schriftstücke formschön zu erstellen. Zusätzlich bekommen Sie einen kurzen Einblick in Berechnungen mit Hilfe von Tabellenkalkulationen. Danach lernen Sie, welche Möglichkeiten Ihnen das Internet bietet und wie Sie sicher damit umgehen. Voraussetzung: Kenntnisse sind nicht erforderlich
inkl. ein USB-Stick zur Datenspeicherung
Führungskräfte stehen heute unter starkem Erfolgsdruck. Dieses Seminar setzt an drei Erfolgsfaktoren an: Motivieren Die Führungskraft sollte motiviert sein und andere motivieren. Wir werden dazu Methoden und Werkzeuge besprechen. Damit schafft sie die Voraussetzung, dass auch die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen mit viel Freude leisten. Kritisieren In vielen Unternehmen gibt es zu wenig Rückkopplung über erbrachte Leistungen. Regelmäßige Kritik und Anerkennung geben den Mitarbeitern mehr Orientierung. Der Aufbau von Kritikgesprächen wird praxisnah dargestellt und trainiert. Delegieren Die beste Personalentwicklungsmaßnahme ist die Delegation anspruchsvoller Aufgaben. Hier erhalten die Teilnehmenden Gesprächsstrukturen, die verlässliche Absprachen ermöglichen. Dieses Online-Seminar erarbeitet praktische Führungshilfen zu diesen drei Erfolgsfaktoren. Gerne nutzen wir dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen der Teilnehmenden zu besprechen.
Wir laden Sie herzlich zum Spieleabend nach Döhlau ein. Auch diesmal haben wir eine große Tasche mit Spielmöglichkeiten dabei. Wer Zuhause ein Lieblingsspiel hat, sollte das unbedingt mitbringen und allen anderen in die Spielregeln einweisen.
Für Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen (ca. 6 - 7Jahre), die das freie Sprechen üben möchten. Vous aimez les petites conversations? Alors, bienvenue dans notre cours! Lehrwerk: Saison 3. B1 (Didier-Verlag)
(4 Teilnehmer), 102,- € (5 - 7 Teilnehmer), 75,- € ab 8 Teilnehmer
Der individuelle Sanierungsfahrplan unterstützt Sie dabei, die Sanierung Ihres Ein- oder Zwei-Familienhauses Schritt für Schritt zu planen. Im ersten Schritt wird eine Bestandsanalyse gemacht und dann der Sanierungsfahrplan erarbeitet, welcher Ihnen einen langfristigen und detaillierten Überblick über mögliche Sanierungsmaßnahmen und deren Einsparpotenziale gibt. Auch die Fördermöglichkeiten im Rahmen des iSFP werden im Vortrag erläutert. Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer*innen
Gedächtniskurse gibt es viele, Bewegungsangebote auch. Aber einen Kurs, der beides verbindet und zudem Ihrem Gehirn Aufschwung gibt, das finden Sie nur bei der vhs. Sind Sie neugierig genug für einen Kurs voller neuer Erfahrungen? Möchten Sie klassischer Altersvergesslichkeit entgegensteuern und Ihre grauen Zellen fit und aktiv halten? Bewegung für die grauen Zellen verbessert Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Mit Methoden der Bewegungslehre, dem Wissen des Yogas und Elementen aus den Bereichen Koordination, Konzentration und Gleichgewicht bringen wir Ihre grauen Zellen garantiert in Schwung! Und das Schönste dabei: es macht jede Menge Spaß. Hinweis: Die Kursangebote der Volkshochschule verstehen sich immer in der Praxis der Gesundheitsbildung und Gesundheitsförderung - Therapie (Behandlung) kann hier nicht stattfinden.
Für Teilnehmer, die bereits sehr gute Vorkenntnisse haben und diese auffrischen und flüssig kommunizieren wollen. Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Das Lehrmaterial wird von der Kursleiterin gestellt.
(5 - 6 Teilnehmer) 120,- € (7 - 8 Teilnehmer), 100,- € (ab 9 Teilnehmer)
Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es bei Zumba®. Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Die heißen und exotischen Rhythmen von Salsa, Merengue & Co wirken dabei sehr motivierend und lassen den Alltagsstress schnell vergessen. In "Partystimmung" trainiert man mit Zumba® seine Kondition und verbrennt dabei ordentlich Kalorien. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Probieren Sie es aus und tanzen Sie sich fit! Ich freue mich, wenn ich Sie für Zumba® begeistern kann.
Dieser Workshop unterstützt zugewanderte Frauen auf ihrem Weg zu einer passenden Ausbildung in Deutschland. Gemeinsam erkunden wir verschiedene Ausbildungswege und Berufsfelder, erklären den Bewerbungsprozess und bieten praxisnahe Tipps zur erfolgreichen Ausbildungsplatzsuche. Der Workshop richtet sich speziell an Zuwanderinnen, die sich beruflich weiterentwickeln und ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt gezielt nutzen möchten.
Dieser online Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne Vorkenntnisse, die die Grundlagen der koreanischen Sprache und wichtige Redewendungen erlernen wollen, die sich in alltäglichen Situationen in der Landessprache zurechtfinden möchten, z.B. im Urlaub beim Einkaufen, Bestellen im Restaurant, im Hotel etc. Auch Einblicke in die koreanische Geschichte und Kultur kommen nicht zu kurz. Besuchen Sie unser virtuelles Klassenzimmer. Von zu Hause aus verfolgen Sie den Live-Unterricht. Lehrwerk: Koreanisch leicht gemacht für Anfänger ISBN 978-89-277-3279-2
(3 Teilnehmer), 180,- (4 Teilnehmer) 144,- € (ab 5 TN)
In diesem Kurs werden Sie die Kenntnisse der tschechischen Sprache weiter vertiefen und Ihre Fähigkeiten im Lesen, Schreiben, Hören und Sprechen verbessern. Wir werden uns auf die Erweiterung Ihres Vokabulars konzentrieren und Ihnen helfen, komplexere grammatische Strukturen zu verstehen und anzuwenden. Lehrwerk: Tschechisch ohne Mühe (Assimil)
(4 Teilnehmer), 153,- € (5 - 7 Teilnehmer), 113,- € ab 8 Teilnehmer
Smartphone, Tablet und Co. bereiten in der Praxis immer wieder Probleme. Die konkreten Anforderungen lassen sich gemeinsam besser lösen und daher bieten wir regelmäßige Treffen an, um Hilfe anzubieten. Idealerweise helfen sich die Teilnehmenden untereinander und entsprechen dem „Stammtisch-Gedanken“. Wir laden Sie herzlich ein, Teil der Gemeinschaft zu werden.
In diesem Kurs werden Sie die Kenntnisse der tschechischen Sprache weiter vertiefen und Ihre Fähigkeiten im Lesen, Schreiben, Hören und Sprechen verbessern. Wir werden uns auf die Erweiterung Ihres Vokabulars konzentrieren und Ihnen helfen, komplexere grammatische Strukturen zu verstehen und anzuwenden. Lehrwerk Einstieg Tschechisch A1 (Hueber)
(4 Teilnehmer), 153,- € (5 - 7 Teilnehmer), 113,- € ab 8 Teilnehmer
Der Kurs richtet sich an Anfänger mit geringen Vorkenntnissen. Er ermöglicht einen schrittweisen Einstieg in die italienische Sprache und vermittelt einen lebendigen Einblick in die italienischsprachige Welt. Lehrwerk: Passo dopo passo PLUS A1 ISBN 978-3-19-249599-1
(5 - 6 Teilnehmer) 97,- € (7 - 8 Teilnehmer), 81,- € (ab 9 Teilnehmer)
Neue Arbeitsmarktzahlen, ein Staatsbesuch in Berlin, ein Vulkanausbruch auf Java … Rund um die Uhr informieren Sie Nachrichtensendungen der ARD, was in Ihrer Region, in Deutschland und in der Welt geschieht. Aber woher bekommen die Journalist*innen, die diese Nachrichten produzieren, eigentlich ihre Informationen? Und wie wählen sie aus der Flut an Meldungen aus, was sie weitergegeben? Lernen Sie den Arbeitsalltag einer Nachrichtenredaktion kennen, erleben Sie, wie ständig neue Agentur- und Korrespondentenmeldungen eintreffen, stellen selbst eine „Sendung“ zusammen und diskutieren Sie über die Themenauswahl. Und erfahren Sie, welche Vorkehrungen die ARD trifft, damit möglichst wenig Fehler passieren.
Wer heutzutage Bildbearbeitung durchführen möchte, wird immer mehr fündig, wenn er nach Alternativen zu Adobe sucht. Für Hobbynutzer oder Kleinunternehmen ist der Marktführer Adobe kaum noch leistbar. In folgenden Kurs stellen wir Ihnen Affinity als günstige, aber sehr effiziente, funktionelle Alternative vor. Wir beginnen mit Affinity Photo als Gegenpol zu Adobe Photoshop. Weitere Ersatzmöglichkeiten für weitere Kurse sind Affinity Design für Adobe Illustrator und Affinity Publisher für Adobe InDesign. Einsteigerkurs zu Affinity Photo Sie lernen die Grundlagen, Dateiformate, Shortcuts und erste Schritte zur Bedienung von Affinity Photo kennen. Am Ende des Kurses sind sie in der Lage erste Fotomontagen und einfache Bild- und Farbkorrekturen durchzuführen. Sie lernen Effekte anzuwenden und bekommen einen Einblick in die Alternative zu Adobe Photoshop.
Der Amateurfunk-Kurs richtet sich besonders an Interessenten, die sich auf die amtliche Prüfung zur Zulassung zum Amateurfunkdienst der Klasse E vorbereiten möchten. Es werden schwerpunktmäßig die technischen Fragen zur Prüfung behandelt. Erfahrene Amateurfunker leiten diesen Kurs ehrenamtlich. Voraussetzung: Interesse an Technik und Kommunikation
Windows 10 macht vieles anders. Noch gibt es viele Vorurteile gegenüber dem neuen Betriebssystem im Firmeneinsatz - ist dies berechtigt? Erfahren Sie, wie angepasste Installationsimages erstellt und welche Rolloutmöglichkeiten genutzt werden können. Lernen Sie die Verwaltung und Einbindung in ein Active Directory kennen. Absicherung und Anpassung fürs Firmennetz runden das Thema ab. Der Kurs richtet sich an Administratoren oder Entscheider die Windows 10 im Firmennetzwerk betreiben wollen. Voraussetzung: Windows-Kenntnisse
Heutzutage ist es möglich Bankgeschäfte einfach und bequem von zuhause aus zu erledigen. Vielleicht haben Sie bis jetzt noch Vorbehalte, Sicherheitsbedenken oder trauen es sich selbst nicht zu. In diesem Kurs wird Ihnen geholfen. Anhand verschiedener Testversionen werden Sie den Umfang und die Funktionen des Online-Bankings kennenlernen. Fragen zu technischen Voraussetzungen, Sicherheit und möglichen Fehlerquellen werden beantwortet. Nach diesem Kurs können Sie den digitalen Service Ihrer Bank mit einem guten Gefühl nutzen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Endgerät (Smartphone, Laptop, Netbook, Tablet) mit. Voraussetzung: Geringe PC- und Internetkenntnisse bzw. Smartphone- oder Tabletkenntnisse
An diesem Nachmittag stellen wir Ihnen das komplette Kursprogramm des Programmbereiches der Seniorenakademie vor. Welcher Kurs ist der richtige für Sie? Sie haben Zeit um Fragen zu stellen und die Dozenten kennen zu lernen.