Sie sind hier:
Rücken fit
Kurs 3
Dehnübungen, Stabilisation des Rückens, Kräftigung der Muskeln sowie Ausdauer und Fitness aufbauen. Dadurch können Verspannungen und Verkürzungen des unteren Rückens vorgebeugt werden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Sportschuhe
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 08. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald
1 Montag 08. April 2024 17:15 – 18:15 Uhr Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald -
- 2
- Montag, 15. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald
2 Montag 15. April 2024 17:15 – 18:15 Uhr Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald -
- 3
- Montag, 22. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald
3 Montag 22. April 2024 17:15 – 18:15 Uhr Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Montag, 29. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald
4 Montag 29. April 2024 17:15 – 18:15 Uhr Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald -
- 5
- Montag, 06. Mai 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald
5 Montag 06. Mai 2024 17:15 – 18:15 Uhr Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald -
- 6
- Montag, 13. Mai 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald
6 Montag 13. Mai 2024 17:15 – 18:15 Uhr Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald
Sie sind hier:
Rücken fit
Kurs 3
Dehnübungen, Stabilisation des Rückens, Kräftigung der Muskeln sowie Ausdauer und Fitness aufbauen. Dadurch können Verspannungen und Verkürzungen des unteren Rückens vorgebeugt werden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Sportschuhe
-
Gebühr30,00 €wird kassiert
- Kursnummer: 26SW502223
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StartMo. 08.04.2024
17:15 UhrEndeMo. 13.05.2024
18:15 Uhr
Dozent*in:
Uwe Degelmann
Geschäftsstelle: Schwarzenbach a.Wald