17AH500105 Yoga für Herzpatienten

Beginn Di., 01.10.2019, 10:00 - 11:30 Uhr
Anmeldeschluss 24.09.2019
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Ursula Vetter-Mohr

Herzyoga ist speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt. Die Übungen kommen aus dem klassischen Hatha Yoga. Sie sind angepasst an die speziellen Erfordernisse der Patienten. Auch unbewegliche und untrainierte Menschen können sie ohne Probleme durchführen. Entspannung, Atemübungen und Meditation sollen den Betroffenen helfen den Alltag wieder leichter zu bewältigen. Der Kurs ist auch als Prävention zu empfehlen für Personen die durch Bluthochdruck oder besonderem Stress gefährdet sind.

Bitte mitbringen: eine Matte, ein Sitzkissen, eine Decke, dicke Socken, evtl. kleines Kopfkissen und kommen Sie bequemer Kleidung.



Kursort

LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum

Ludwigstraße 7
95028 Hof

Termine

Datum
01.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum