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18AH500112 Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Beginn Do., 12.03.2020, 13:30 - 15:00 Uhr
Anmeldeschluss 05.03.2020
Kursgebühr 98,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Manuela Möller

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Schon nach kurzer Zeit werden innere Ruhe, Stärke und bessere Konzentration spürbar sein. Alle sind willkommen, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Alt oder Jung.

Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, eine Decke und kommen Sie in bequemer Kleidung.



Kursort

LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum

Ludwigstraße 7
95028 Hof

Termine

Datum
12.03.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
02.04.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum