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21BS500201 Rückenfit

Beginn Do., 14.10.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Ute Singer-Gebelein

Gezielte funktionelle Gymnastik, Dehnungen und Entspannungselemente helfen die Wirbelsäule zu mobilisieren, zu stabilisieren, die Haltung zu verbessern und Verspannungen wohltuend zu lindern.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte und falls vorhanden Faszienrolle



Kursort

Bad Steben, Turnhalle der Volksschule

Kellermannstraße 2
95138 Bad Steben

Termine

Datum
14.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BS, Bad Steben, Turnhalle der Volksschule Bad Steben
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BS, Bad Steben, Turnhalle der Volksschule Bad Steben
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
BS, Bad Steben, Turnhalle der Volksschule Bad Steben