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17MU500221 Pilates

Beginn Do., 12.09.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Anmeldeschluss 05.09.2019
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Tippi Volk

Pilates ist ein Dehn- und Kräftigungstraining bei dem vor allem die Muskulatur des Rumpfes, also die des Bauches, des unteren Rückens und des Beckenbodens gestärkt wird. Es verbindet Bewegung mit Kraft, Atmung und Wahrnehmung, Haltung mit Beweglichkeit, Anspannung und Entspannung.

Bitte mitbringen: Warme Socken, bequeme Kleidung, Isomatte, Decke.


Anmeldung nur noch telefonisch möglich.

Kursort

Lutherschule Münchberg

Kirchplatz 7
95213 Münchberg

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
MÜB, Lutherschule Münchberg (örtliche VHS)