20HE500202 Faszientraining nach Liebscher & Bracht® für Fortgeschrittene

Beginn Mi., 12.05.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Anmeldeschluss 05.05.2021
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Michaela Höhl

In diesem Kurs werden die Übungen aus dem Einsteigerkurs intensiviert und weitere spezielle Engpassdehnungen, die die Faszien wieder beweglich sowie gleitfähig machen, gezeigt und damit eine Schmerzlinderung bewirkt. Auch das Immunsystem wird durch die Faszienmassage gestärkt.

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, eine Faszienrolle und ein kleines Kissen mit.



Kursort

Helmbrechts, Gymnastikraum der Grundschule

Ottengrüner Str. 30
95233 Helmbrechts

Termine

Datum
12.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof