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19AH500113 Aerial-Yoga Eine ganz neue Art Yoga zu erleben - Workshop

Beginn Sa., 10.10.2020, 14:00 - 16:00 Uhr
Anmeldeschluss 02.10.2020
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Gabriella Melickian

Beim Aerial- Yoga spielt ein an der Decke aufgehängtes großes Tuch die zentrale Rolle. Mittels dieses Tuches hängen die Teilnehmer in der Luft und erfahren dadurch ein Gefühl von Schwerelosigkeit. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz neu erfahren!
Beim Aerial geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das Loslassen und Vertrauen, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers ist das Geheimnis dieses Yogas. Aerial Yoga unterstützt das traditionelle Yoga und bringt Spaß und Leichtigkeit in die Yogapraxis.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.



Kursort

LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum

Ludwigstraße 7
95028 Hof

Termine

Datum
10.10.2020
Uhrzeit
14:00 - 16:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum