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19AH500115 Aerial-Yin-Yoga restore & relax - Workshop

Beginn Sa., 10.10.2020, 16:30 - 18:30 Uhr
Anmeldeschluss 03.10.2020
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Gabriella Melickian

Aerial-Yoga vereint mit passiv dehnenden Elementen aus dem Yin Yoga. Unser Fokus liegt auf dem weiblichen Yin-Element, dem Empfangen und Loslassen, um neue Energie in uns fließen zu lassen. Mit Achtsamkeit auf den eigenen Körper und Wahrnehmung über den Atem lassen wir uns im und mit dem Aerial-Tuch passiv dehnen und stärken zugleich. Ein Kurs zur Tiefenentspannung für alle, die Stress abbauen, entspannen, aber auch an Körperflexibilität gewinnen wollen.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.



Kursort

LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum

Ludwigstraße 7
95028 Hof

Termine

Datum
10.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:30 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum