20GA500201 Wirbelsäulengymnastik

Beginn	Mo., 01.02.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldeschluss	25.01.2021
Kursgebühr	41,00 €
Dauer	8 Termine
Kursleitung	Michaela Wich

Haltungsschulung mit Korrektur, sinnvolle Übungen für die Wirbelsäule, Heimprogramm, Fehlhaltungen und deren Korrektur, Beratung für den Alltag und das Berufsleben, Klärung von Fragen. Teilnehmer mit akuten Beschwerden werden gebeten, vorher einen Arzt zu befragen, da der Kurs keine Therapie ersetzen soll und kann.
Sollte zum geplanten Beginntermin Präsenzunterricht nicht möglich sein, kann sich der Kursbeginn verschieben.

Bitte mitbringen: Turnschuhe mit weißer Sohle, eine Gymnastikmatte ein Handtuch und kommen Sie in bequemer Kleidung.