Gesundheit / Kursdetails

18ZE500201 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mo., 27.01.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldeschluss 20.01.2020
Kursgebühr 87,00 € (5-6 Teilnehmer), 63,- € (7 Teilnehmer), 55,- € (ab 8 Teilnehmer)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gisela Eckardt

Der liebe Alltag! Da hat der Rücken mit seinen Muskeln und Bändern viel zu wenig zu tun. Mobilisieren und stabilisieren Sie Ihren Rücken. Sie lernen ein Übungsprogramm kennen, das den Rücken stärkt, die Haltung verbessert, Verspannungen wohltuend lindert und Rückenschmerzen vorbeugt.

Bitte mitbringen: Matte, Sportbekleidung, bei Bedarf ein kleines Kissen.



Kursort

Zell, Turnraum im Evang. Gemeindehaus

Marktplatz 6
95239 Zell

Termine

Datum
27.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
ZE, Turnraum im Evang. Gemeindehaus Zell, Marktplatz 8