Gesundheit / Kursdetails

20ZE500201 Wirbelsäulengymnastik Online

Beginn Mo., 25.01.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldeschluss 18.01.2021
Kursgebühr 87,00 € (5-6 Teilnehmer), 63,- € (7 Teilnehmer), 55,- € (ab 8 Teilnehmer)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gisela Eckardt

Der liebe Alltag! Da hat der Rücken mit seinen Muskeln und Bändern viel zu wenig zu tun. Mobilisieren und stabilisieren Sie Ihren Rücken. Sie lernen ein Übungsprogramm kennen, das den Rücken stärkt, die Haltung verbessert, Verspannungen wohltuend lindert und Rückenschmerzen vorbeugt.
Kursbeginn im Januar nicht möglich - evtl. Verschiebung

Bitte mitbringen: Matte, Sportbekleidung, bei Bedarf ein kleines Kissen.


Anmeldung nur noch telefonisch möglich.

Kursort

Online




Termine

Datum
25.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online Landkreis