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21SW500208 Rücken fit

Beginn Mo., 27.09.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Anmeldeschluss 20.09.2021
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Uwe Degelmann

Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Schulung von Koordination und Gleichgewicht, Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken, Vorbeugung von Haltungs- und Rückenproblemen sowie Training von rückenfreundlichem Verhalten im Alltag.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung


Anmeldung nur noch telefonisch möglich.

Kursort

Schwarzenbach a.Wald, Philipp-Wolfrum-Haus

Marktplatz 17
95131 Schwarzenbach a. Wald

Termine

Datum
27.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
SW, Schwarzenbach a.Wald; Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
SW, Schwarzenbach a.Wald; Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
SW, Schwarzenbach a.Wald; Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
SW, Schwarzenbach a.Wald; Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
SW, Schwarzenbach a.Wald; Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17