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21AH500226 Pilates

Beginn Do., 16.09.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Anmeldeschluss 09.09.2021
Kursgebühr 41,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Laura Rödel

Für alle, die fit und gesund sein möchten, bietet Pilates eine hervorragende Alternative zum Gang ins Fitnessstudio. Der Mix aus Koordination, Kräftigung, Dehnung und Entspannung bietet ein Ganzkörpertraining, welches die Muskeln fest werden lässt und den Körper zugleich entspannt. Im Pilates wird primär die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt.

Bitte mitbringen: eine Matte, eine Decke und kommen Sie in bequemer Kleidung.


Anmeldung nur noch telefonisch möglich.

Kursort

LU 1.21, Bewegungsraum

Ludwigstraße 7
95028 Hof

Termine

Datum
16.09.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum