Gesundheit / Kursdetails

20AH500228 Pilates

Beginn , nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich), 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Laura Rödel

Für alle, die fit und gesund sein möchten, bietet Pilates eine hervorragende Alternative zum Gang ins Fitnessstudio. Der Mix aus Koordination, Kräftigung, Dehnung und Entspannung bietet ein Ganzkörpertraining, welches die Muskeln fest werden lässt und den Körper zugleich entspannt. Im Pilates wird primär die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt.

Bitte mitbringen: eine Matte, eine Decke und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Aufgrund der Corona-Pandemie ist es noch unsicher, ob die Kurse zum geplanten Termin stattfinden dürfen. Der Kursbeginn wird auf einen Termin verschoben, der Präsenzunterricht erlaubt. Wir empfehlen Ihnen daher, sich jetzt schon für den Kurs anzumelden. Wir werden Sie über den neuen Starttermin informieren.



Kursort

LU 1.21, Bewegungsraum

Ludwigstraße 7
95028 Hof

Termine

Datum
05.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum