Gesundheit / Kursdetails

20AH500102 Hatha-Yoga Prävention für Alt und Jung

Beginn , nach Absprache (sobald Präsenzunterricht möglich), 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 89,00 € Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich
Dauer 8 Termine
Kursleitung Gerhard Lorenz

In entspannter Achtsamkeit fügen sich Körper-, Atem- und Energieübungen zu dynamischen Bewegungsabläufen. Zusammen mit Body Scan und Tiefenentspannung erfahren Sie eine besondere Wahrnehmung Ihres Körpers. Lassen Sie die Energien dieser Jahreszeit beim Üben als lebendige und ruhige Kraft in sich wirksam werden. Spüren Sie Ausgeglichenheit, Harmonie und innere Ruhe. Gewinnen Sie mehr Freude am Alltag. Entdecken Sie die positive Wirkung des Yoga. Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: 2 Paar Socken, eine Gymnastikmatte, eine Decke und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Aufgrund der Corona-Pandemie ist es noch unsicher, ob die Kurse zum geplanten Termin stattfinden dürfen. Der Kursbeginn wird auf einen Termin verschoben, der Präsenzunterricht erlaubt. Wir empfehlen Ihnen daher, sich jetzt schon für den Kurs anzumelden. Wir werden Sie über den neuen Starttermin informieren.



Kursort

LU 1.16, Entspannungsraum

Ludwigstraße 7
95028 Hof

Termine

Datum
04.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
LU 1.16, Ludwigstraße 7 - Entspannungsraum