Gesundheit / Kursdetails

21HE500105 Hatha-Yoga Block 3: 19 Uhr

Beginn Di., 11.01.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Anmeldeschluss 04.01.2022
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Gisela Eckardt

Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Es besteht die Möglichkeit, diesen Kurs auch parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über Skype zu besuchen. Nähere Informationen dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).

Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.



Kursort

Helmbrechts, Gymnastikraum der Grundschule

Ottengrüner Str. 30
95233 Helmbrechts

Termine

Datum
11.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
HE, Gymnastikraum der Grundschule, Eingang Pausenhof